Петрушка в невеликих кількостях корисна для вагітної, але захоплення цією зеленню може привести до сумних наслідків. Справа в тому, що петрушка містить ефірні масла, що сприяють скороченню матки, а це прямий шлях до викидня на ранніх термінах або передчасних пологів на пізніх термінах вагітності. З'їдений за раз пучок петрушки може стати причиною сильного запаморочення, навіть судом; також пряна трава в надмірній кількості може викликати проблеми шлунково-кишкового тракту: діарею, нудота.
Кориця
Ці прянощі полюбилася багатьом, тому всі активно використовують її в кулінарії. Кориця допомагає схуднути і взагалі досить корисна для здоров'я. Але для вагітної жінки вона, знову ж таки, небезпечна тим, що при вживанні у великих кількостях провокує скорочення матки. А це загрожує викиднем. До кориці, так само як і до петрушки, має відношення застереження про кількість: вона небезпечна для здорової вагітної жінки тільки у великих "дозах". Однак, якщо жінка схильна до викиднів і вже втрачала дитину, цей продукт краще взагалі виключити з раціону.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 основних джерел кальцію для вагітної
Капуста
Капуста належить до продуктів, що підсилюють газоутворення. При цьому неважливо, скуштуєте ви запіканку з брокколі, квашену капусту або капустяні котлети. Підсумок буде один - метеоризм. Але яке відношення це має до вагітності і загрози викидня? Справа в тому, що кишечник розташований в безпосередній близькості до матки. Якщо в ньому відбуваються "бурхливі" процеси, він починає тиснути на матку, яка в свою чергу може скорочуватися. А скорочення матки дуже небезпечне. Перерахуємо і інші продукти, що викликають сильне газоутворення: хліб і борошняні вироби; бобові; фрукти (яблука, виноград, персики і т.д.); газовані напої.
Сирі яйця
Сире яйце небезпечно тим, що в ньому можуть перебувати збудники кишкової інфекції. У кишечнику почнеться не просто "рядове газоутворення", а справжня революція. Збудники кишкової інфекції можуть також знаходитися в сирій рибі, м'ясі, непастеризованому молоці. Щоб уникнути проблем, відмовтеся від вживання цих продуктів в сирому вигляді, а вживайте їх тільки після термічної обробки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: викидень, переривання вагітності, харчування вагітної, продукти
Цікаво також:
Новини по темі
Дієтологи розповіли, чому ми переїдаємо під час стресу
Харчування | 12:10, 24.04.2024
Що їсти мамі і татові, щоб бути стійкими до стресу?
Харчування | 10:30, 24.04.2024
Що їла покійна королева Єлизавета ІІ, яка дожила до 96 років?
Харчування | 08:30, 24.04.2024
Педіатр назвав продукти, які необхідні для розвитку дітей
Харчування | 07:40, 24.04.2024
Як приготувати яблука з сиром в мультиварці?
Харчування | 14:00, 23.04.2024
Лінива лазанья — простий і оригінальний рецепт
Харчування | 13:00, 23.04.2024
4 шкідливі продукти, які ми помилково вважаємо корисними
Харчування | 11:20, 23.04.2024