5 продуктів, що "вбивають" чоловічу потенцію

1. Сіль
Як показують результати останніх досліджень Тулейнского університету, високий рівень споживання натрію є головним фактором підвищеного кров'яного тиску, який, в свою чергу, призводить до еректильної дисфункції і не піддається лікуванню стандартними методами лікування імпотенції.

2. Соя
Раціон, багатий соєвими продуктами, також загрожує ерекції чоловіка. А все тому, що наявний в соєвих бобах естроген знижує рівень тестостерону.

3. Консервована їжа
Практично в кожній бляшанці міститься така хімічна речовина як ДФП (дифенилолпропан). Так що ті чоловіки, які захоплюються тушонкою або паштетом в жерстяній тарі, ризикують стати імпотентами з ймовірністю в чотири рази більшою, ніж ті, що не вживають консерви.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що "вбиває" сперму чоловіка

4. Транс-жири
Цей різновид ненасичених жирів вважається найгіршою речовиною для серцево-судинної системи. А хороша ерекція буває тільки у тих, у кого і серце в порядку.

5. Цукор
Наукові дослідження стверджують, що рівень тестостерону може знижуватися на чверть після надходження значної глюкозної дози. Ну а якщо падає цей гормон, то неминуче опускається і відповідний орган чоловічого організму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Статеве виховання без сорому: коли і як починати розмову про «це»?

Дитина | 08:30, 14.06.2026

Сучасне статеве виховання — це не про анатомію інтимних стосунків, а насамперед про безпеку, особисті кордони та повагу до свого тіла.

Обійми після сексу підвищують рівень окситоцину більше, ніж сам інтим

Секс | 19:30, 09.06.2026

Важливий не лише сам акт, а й те, що відбувається далі.

Що насправді впливає на секуальне здоров'я чоловіків?

Секс | 06:30, 05.06.2026

На сексуальне здоров'я чоловіків впливає складний комплекс фізичних, психологічних та соціальних факторів. Здоров'я статевої сфери — це не лише наявність ерекції, а й гормональний баланс, емоційний стан та загальний спосіб життя.

Чим раніше людина втрачає цноту, тим менше вона живе - дослідження

Секс | 01:20, 27.05.2026

Такого висновку дійшли дослідники після аналізу ДНК кількох тисяч людей.

Близькість у парі впливає на психічний стан чоловіків

Секс | 07:30, 25.05.2026

Дослідження в галузі психологія стосунків показують: прояви турботи - обійми, дотики, спільні моменти - можуть знижувати рівень стресу та покращувати самопочуття. Це частково пов’язано з підвищенням окситоцин і зниженням кортизол.

Як покращити якість сперми при плануванні вагітності?

Плануємо дитину | 06:30, 24.05.2026

Покращення якості сперми вимагає комплексного підходу та зміни способу життя, оскільки повний цикл дозрівання сперматозоїдів становить близько 72-74 днів. Для досягнення результату підготовку слід починати за 2.5–3 місяці до планованого зачаття.

Як наша сексуальність змінюється з віком?

Секс | 08:30, 16.05.2026

Сексологи та ендокринологи стверджують: жіночий настрій і сексуальність багато в чому залежать від коливань гормонального фону протягом циклу і протягом життя.