Всі новини про: цукор

Діти найбільше споживають доданий цукор, навіть незважаючи на те, що дієта з високим вмістом цукру пов'язана з такими наслідками для здоров'я, як ожиріння і серцеві захворювання, і навіть з порушенням функції пам'яті.

Дослідження, проведене Університетом Монаша, показало, що метаболізм в печінці порушений у людей з діабетом 2 типу, викликаним ожирінням. Це сприяє високому рівню цукру в крові і втрати м'язової маси, також відомої як атрофія скелетних м'язів.

Здебільшого, фрукти корисні, але деякі з них містять дуже багато цукру. Так що вживання великих порцій таких фруктів може позначитися на вазі і рівні глюкози в крові.

Різкі коливання цукру у крові можуть бути пов'язані з ризиком виникнення серцевих захворювань.

Як не дивно, але любителів солодко серед жінок є значно більше, ніж серед чоловіків. І наукоаці дійшли до висновку, що цукор більше шкідливий саме для представниць прекрасної половини людства.

Нас завжди вчили, що цукор - це солодка смерть. Але чи насправді він настільки шкідливий, як прийнято вважати? Розповідають дієтологи.

Більше, ніж сам цукор. Повідомляє сайт Наша мама.

Як можна розпізнати? Повідомляє сайт Наша мама.

Розбираємося в цифрах. Повідомляє сайт Наша мама.

Чи він ще шкідливіший за "білу" смерть? Повідомляє сайт Наша мама.

Показники вперто тримаються "на висоті"?

Чому негативний вплив відбувається саме на дівчатках?

Виявилося, що дівчатка негативно реагують на солодощі в організмі мами

Цукор присутній майже у всіх продуктах харчування, які пройшли промислову обробку. Крім того його багато вживають і в чистому вигляді, додаючи в каву, чай тощо, але як він впливає на нашу шкіру - читайте далі.

Дієтологи поділилися корисною інформацією, скільки цукру на день можна вживати без шкоди для здоров'я.

За даними вчених, цукор, навпаки, призводить до погіршення самопочуття і зниження бадьорості.

Фахівці Американської академії неврології з'ясували, що вживання солодких напоїв збільшує тяжкість симптомів розсіяного склерозу - поширеного аутоімунного захворювання, при якому уражається центральна нервова система. Про це повідомляється в прес-релізі на "EurekAlert !".

Ефект цукру на мозок дуже схожий на ефект від кокаїну.

Натуральний цукор, який є в овочах, фруктах і зернових, набагато легший, простіший і правильніше засвоюється нашим організмом. Він дає нам запас енергії, яка довго витрачається.

Академіки розповіли для того, щоб уникнути зайвої ваги і схуднути за тиждень на 5-7 кілограмів, потрібно відмовитися від двох продуктів.