
Перш за все, важливо зазначити, що дитячий організм дуже чутливий до різних продуктів, включаючи напої. Апельсиновий сік може містити велику кількість цукру, який може призвести до розвитку карієсу і ожиріння, якщо його вживати у великих кількостях. Крім того, дуже великі порції соку можуть призвести до газової розладу та діареї.
Для немовлят до 6 місяців апельсиновий сік не рекомендується, оскільки їхні травні системи ще не розвинені для перетравлення фруктових кислот і цукру, які містяться у соку. Для дітей старше 6 місяців можна давати невеликі порції апельсинового соку, починаючи з 30-60 мл на день. Для дітей старше 1 року рекомендується не більше 120 мл соку на день.
Важливо враховувати, що апельсиновий сік не повинен заміняти повноцінну їжу, оскільки він не містить необхідних білків і жирів, які необхідні для нормального розвитку дитини. Також, відповідно до рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), діти повинні отримувати всі необхідні поживні речовини з різноманітної їжі, а не з напоїв.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, дієта, апельсиновий сік, порції, розвиток малюка, малюк, сік, апельсин, цукор

Цікаво також:
Новини по темі

Бананово-молочне желе для дітей: смачний рецепт
Харчування | 11:20, 01.07.2025

Коли дитині можна давати кукурудзу?
Дитяче харчування | 10:30, 01.07.2025

Яблучні чіпси для дітей: корисний рецепт
Харчування | 13:00, 30.06.2025

Які ягоди можна давати дитині до 3 років?
Харчування | 10:30, 30.06.2025

Корисні цукерки з клюкви для дітей
Дитяче харчування | 14:00, 29.06.2025

Смузі з гарбуза: смачний рецепт для дітей
Дитяче харчування | 13:00, 29.06.2025

Оладки з вівсянки для дітей
Дитяче харчування | 11:20, 29.06.2025