Які газовані напої не шкодять зубній емалі?

Загально відомо, що газовані напої можуть мати негативний вплив на здоров'я, зокрема на зубну емаль. Проте, не всі газовані напої однаково шкідливі для зубів. Є деякі види газованих напоїв, які можуть бути менш шкідливими для зубної емалі. Давайте розглянемо деякі з них.

1. Безалкогольні напої на основі мінеральної води: Багато газованих безалкогольних напоїв виготовляються на основі мінеральної води, яка містить природні мінерали і не містить цукру або кислоти. Ці напої можуть бути менш шкідливими для зубів, оскільки не містять додаткових інгредієнтів, які можуть пошкодити емаль.

2. Газована вода без доданого цукру: Газована вода без доданого цукру є іншим напоєм, який може бути менш шкідливим для зубів. Вона не містить кислоти і цукру, що допомагає знизити ризик пошкодження зубної емалі.

3. Напої з низьким вмістом цукру: Якщо вам дуже хочеться випити газований напій, слід вибирати ті, які мають низький вміст цукру. Напої з меншою кількістю цукру будуть менш шкідливими для зубної емалі, оскільки цукор може сприяти появі карієсу і руйнуванню емалі.

4. Напої з натуральними солодкими агентами: Деякі газовані напої містять натуральні солодкі агенти, такі як стевія або еритритол, замість цукру. Ці агенти мають менш шкідливий вплив на зуби, оскільки не сприяють розмноженню бактерій, які можуть пошкодити емаль.

Важливо також звернути увагу на спосіб споживання газованих напоїв. Якщо ви не вживаєте їх через трубку або у великих кількостях, це може збільшити контакт рідини зі зубами і збільшити ризик пошкодження емалі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Фрази, які батькам потрібно забути, щоб діти, подорослішавши, не ходили до психологів
  
• Як зрозуміти, що 1-річна дитина сита?
  
• Как выбрать погружной блендер
  
• Яйця під соусом карі
  

Цікаво також:

Новини по темі

Дві звички мами, які заважають схуднути

Дієта для мами | 12:00, 19.09.2023

Зайва вага давно і міцно асоціюється у медиків з численними проблемами зі здоров’ям. Насамперед, це ризик багатьох захворювань серцево-судинної системи, розвитку діабету. Багато з цих хвороб самі по собі не смертельні, але в довгостроковій перспектив

5 продуктів для мами, щоб перемогти стрес

Харчування | 08:00, 19.09.2023

Численні дослідження довели: наш раціон безпосередньо впливає не лише на фізичне, а й на психічне самопочуття. Зокрема дієта, в якій багато фруктів, овочів, цільного зерна, риби та нежирного білку, значно знижує ризик депресії в людей різного віку. Х

Для дітей корисне, а для дорослих? Про шкоду молока у дорослому віці

Харчування | 08:00, 17.09.2023

Молоко вважається суперпродуктом для дітей, оскільки воно є джерелом кальцію, білка, необхідних вітамінів і, отже, важливе для зростання тіла та мозку малюків. Експерти стверджують, що з віком нездорова кількість жиру в молоці може становити ризик се

Як дієта під час вагітності може вплинути на майбутнє покоління?

Дієта для вагітних | 07:00, 17.09.2023

Жінки можуть передати своїм дітям та онукам не лише певні риси зовнішності, але й краще здоров'я мозку, якщо вони їдять зелень і яблука на ранніх термінах вагітності. Такого висновку дійшли вчені з Університету Монаша (Мельбурн, Австралія), використо

Чому мамі і татові шкідливо пити каву з молоком?

Харчування | 05:00, 17.09.2023

Кава – це завжди гарна ідея. Одні вважають за краще пити її у чистому вигляді, інші – з молоком. Однак мало хто знає, що другий варіант набагато небезпечніший для здоров'я. Розповідаємо, чому тобі варто відмовитись від кави з молоком.

Натуральні замінники цукру: варто чи ні?

Консультації | 23:00, 14.09.2023

Цукор в їжі є неабиякою частиною нашого повсякденного раціону. Він додає солодкий смак, покращує настрій і, безперечно, задовольняє наші палати. Однак велика кількість цукру в дієти може призвести до численних проблем зі здоров'ям, таких як ожиріння,

Як вибрати якісний чай?

Консультації | 17:00, 14.09.2023

Чай – це один із найпопулярніших напоїв у всьому світі, і вибір якісного чаю може значно покращити вашу чашку. З великою кількістю сортів і марок на ринку, вибір може стати завданням не таким простим, як здається на перший погляд. Однак знаючи деякі

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: