Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Основоположник теорії схуднення у відповідності з групою крові американський лікар Пітер Д'Адамо стверджує, що різні групи крові з'являлися у людства

Дієта за групою крові. І група

Дієта для мами | 08:00, 22.04.2016 | Переглядів: 2029

Основоположник теорії схуднення у відповідності з групою крові американський лікар Пітер Д'Адамо стверджує, що різні групи крові з'являлися у людства в процесі еволюції з появою нових продуктів харчування і тому людям з різною групою крові треба харч

Гречана дієта для схудненняЦя дієта дає відмінний результат при тривалому дотриманні. За 2 тижні сидіння на гречці можна схуднути на 10 кг. Не дарма ї

Експрес дієти, які допоможуть схуднути за 2 дні

Дієта для мами | 11:46, 21.04.2016 | Переглядів: 2766

Гречана дієта для схудненняЦя дієта дає відмінний результат при тривалому дотриманні. За 2 тижні сидіння на гречці можна схуднути на 10 кг. Не дарма її рекомендують юним балеринам перед іспитами у балетні школи. Однак витримати 2 тижні на крупі - зад

Хтось віддає перевагу відмовлятися від вечері зовсім, інші намагаються їсти ввечері до певної години, причому час вечері може встановлюватися виходячи

Сови і жайворонки: кому можна їсти на ніч

Дієта для мами | 08:40, 21.04.2016 | Переглядів: 2793

Хтось віддає перевагу відмовлятися від вечері зовсім, інші намагаються їсти ввечері до певної години, причому час вечері може встановлюватися виходячи з власних уявлень про правильне харчування: це може бути і 16.00, і 17.00. Але більшість людей, що

 

Каррі — популярна індійська спеція, вживання якої може стати відмінною профілактикою раку простати.

Спеція, яка врятує чоловіка від раку простати

Профілактика і лікування | 08:00, 20.04.2016 | Переглядів: 3929

Каррі — популярна індійська спеція, вживання якої може стати відмінною профілактикою раку простати.

Хто із знаменитостей відмовився від м'яса?

10 знаменитостей-вегетаріанців (ФОТО)

Фото | 19:40, 19.04.2016 | Переглядів: 2244

Хто із знаменитостей відмовився від м'яса?

Британський журнал Proceedings of the Royal Society of Edinburgh Section B: Biological Sciences на чолі з відомим біологом Фіоною Метьюс провели цікав

Те, що їсть жінка, впливає на стать майбутньої дитини

Плануємо дитину | 06:20, 19.04.2016 | Переглядів: 2279

Британський журнал Proceedings of the Royal Society of Edinburgh Section B: Biological Sciences на чолі з відомим біологом Фіоною Метьюс провели цікаве дослідження. Вчені виявили природний спосіб для жінки підвищити хоча б незначно шанси на народженн

Лікарі довели взаємозв’язок між розвитком смертельного процесу та похибками в харчуванні у 40% чоловіків і 60% жінок, які страждають онкологічними зах

Дієта для профілактики раку

Профілактика і лікування | 12:00, 15.04.2016 | Переглядів: 2135

Лікарі довели взаємозв’язок між розвитком смертельного процесу та похибками в харчуванні у 40% чоловіків і 60% жінок, які страждають онкологічними захворюваннями.

Смачні перекуси лише на 100 калорій

Харчування | 08:00, 15.04.2016 | Переглядів: 2414

"Наша мама" пропонує 10 корисних і смачних перекусів, які допоможуть залишатися задоволеними, ситими і повними енергії.

Відмовлятися від сніданку ні в якому разі не можна. Відсутність ранкового прийому їжі сприяє розвитку ожиріння, а також може спровокувати цукровий діа

Який сніданок подарує тобі ідеальну фігуру?

Харчування | 06:50, 15.04.2016 | Переглядів: 2334

Відмовлятися від сніданку ні в якому разі не можна. Відсутність ранкового прийому їжі сприяє розвитку ожиріння, а також може спровокувати цукровий діабет або привести до проблем із серцем.

У ВООЗ запевняють, що норма вживання цукру у всіх його видах не повинна перевищувати 10% від середньодобової рекомендованої калорійності денного раціо

Доза солодкого, яка вбереже струнку фігуру

Харчування | 00:05, 15.04.2016 | Переглядів: 2205

У ВООЗ запевняють, що норма вживання цукру у всіх його видах не повинна перевищувати 10% від середньодобової рекомендованої калорійності денного раціону, що у вагових категоріях виражається як 60 г для чоловіків і близько 50 г для жінок. Чудова стати

 
Якщо у ваші найближчі плани входить материнство, рекомендуємо вам з усією відповідальністю підійти до перегляду своїх харчових звичок і звернути увагу

Дієта для тих, хто хоче зачати дитину

Плануємо дитину | 20:37, 14.04.2016 | Переглядів: 2362

Якщо у ваші найближчі плани входить материнство, рекомендуємо вам з усією відповідальністю підійти до перегляду своїх харчових звичок і звернути увагу на наші поради.

Якщо дівчинка була худою в дитинстві, то під час менопаузи у неї зростає ризик розвитку раку грудей, показали дослідження вчених з Karolinska Institut

Повнота збільшує ризик появи раку?

Здоров'я | 10:34, 14.04.2016 | Переглядів: 2254

Якщо дівчинка була худою в дитинстві, то під час менопаузи у неї зростає ризик розвитку раку грудей, показали дослідження вчених з Karolinska Institute (Стокгольм, Швеція).

Для того, щоб худнути правильно, підшкірний жир в організмі повинен

Продукти, які спалюють зайві сантиментри на талії

Харчування | 00:40, 14.04.2016 | Переглядів: 2261

Для того, щоб худнути правильно, підшкірний жир в організмі повинен "відходити" поступово. Безліч фахівців вважає, що щомісячна втрата ваги не повинна перевищувати 3-5 кг, оскільки надмірна "старанність" може стати першою причиною швидкого рецидиву.

Перше, на що потрібно звернути увагу, з’ясовуючи, чи сумісними є піст і вагітність, - це те, що основним покликанням і обов’язком жінки (у християнств

Чи потрібно постити вагітним жінкам?

Дієта для вагітних | 12:50, 13.04.2016 | Переглядів: 2897

Перше, на що потрібно звернути увагу, з’ясовуючи, чи сумісними є піст і вагітність, - це те, що основним покликанням і обов’язком жінки (у християнстві зокрема) є народити дитину. А відповідно, - трепетно піклуватися про своє здоров’я під час вагітно

Які продукти можна і потрібно їсти при молочниці?

Що потрібно їсти, коли в тебе молочниця

Харчування | 23:40, 12.04.2016 | Переглядів: 2910

Які продукти можна і потрібно їсти при молочниці?

Вегетаріанська дієта може позбавити організм життєво важливих поживних речовин, сприяючи розвитку неврологічних розладів, анемії, зниження міцності кі

Вегетаріанська дієта шкодить здоров'ю - медики

Харчування | 11:19, 12.04.2016 | Переглядів: 1607

Вегетаріанська дієта може позбавити організм життєво важливих поживних речовин, сприяючи розвитку неврологічних розладів, анемії, зниження міцності кісток і виникнення інших проблем зі здоров’ям, попереджають вчені з клініки Мейо в Арізоні.

У перший день цієї дієти слід поснідати грейпфрутом з чаєм, обід складатиметься з грейпфруту та овочевого салату, на вечерю можна з'їсти дієтичне м'яс

Смачна і ефективна грейпфрутова дієта

Дієта для мами | 06:50, 12.04.2016 | Переглядів: 2153

У перший день цієї дієти слід поснідати грейпфрутом з чаєм, обід складатиметься з грейпфруту та овочевого салату, на вечерю можна з'їсти дієтичне м'ясо та овочі.

Якщо лікар пояснює ваше розлад травлення дисбактеріозом, пропонуючи лікувати його біфідобактеріями – пошукайте більш компетентного фахівця, оскільки в

Чому не потрібно лікувати дисбактеріоз у вас чи дитини?

Профілактика і лікування | 19:40, 11.04.2016 | Переглядів: 3173

Якщо лікар пояснює ваше розлад травлення дисбактеріозом, пропонуючи лікувати його біфідобактеріями – пошукайте більш компетентного фахівця, оскільки в офіційних міжнародних класифікаціях хвороб такого діагнозу просто не існує.

ЗефірПершим у списку доступних задоволень - всіма улюблений зефір, який є одним з найбільш корисних десертів При цьому, перевагу краще віддавати зефір

Найкорисніші десерти для дітей

Дитяче харчування | 08:40, 11.04.2016 | Переглядів: 2402

ЗефірПершим у списку доступних задоволень - всіма улюблений зефір, який є одним з найбільш корисних десертів При цьому, перевагу краще віддавати зефіру без будь-яких добавок. В продукті повинні міститися тільки яблучне пюре і патока. Крім цього, пови

Трав'яні чаї регулюють вироблення жіночих гормонів, переконують гінекологи. Якщо пити чаї з

Завагітніти допоможе чай

Плануємо дитину | 07:40, 11.04.2016 | Переглядів: 3650

Трав'яні чаї регулюють вироблення жіночих гормонів, переконують гінекологи. Якщо пити чаї з "правильних" трав, можна зміцнити здоров'я, набратися енергії та сил і зачати довгоочікуваного малюка.

Кардіологи радять не пити каву, а їсти шоколад. Він корисніший для серця, ніж червоне вино, чай або яблука: знижує ризик утворення тромбів, покращує т

Захворювання, які можна вилікувати шоколадом

Хвороби | 13:00, 09.04.2016 | Переглядів: 1717

Кардіологи радять не пити каву, а їсти шоколад. Він корисніший для серця, ніж червоне вино, чай або яблука: знижує ризик утворення тромбів, покращує тиск. 40 грамів чорного шоколаду в день приносять користь, рівноцінну стакану червоного вина.

Намагайтеся їсти кожні три години і не пропускати прийоми їжі, оскільки голодні перерви вимагають їсти набагато більше. Якщо ж ви все-таки не можете п

Як їсти менше?

Харчування | 22:20, 08.04.2016 | Переглядів: 2625

Намагайтеся їсти кожні три години і не пропускати прийоми їжі, оскільки голодні перерви вимагають їсти набагато більше. Якщо ж ви все-таки не можете повноцінно поїсти, уникайте вуглеводних висококалорійних продуктів.

Фахівці з Бостону завдяки участі 40 тисяч жінок дізналися найкорисніші для представниць слабкої статі продукти, за допомогою яких можна запобігти розв

Що має їсти мама для того, щоб бути здоровою?

Мама | 20:50, 06.04.2016 | Переглядів: 1994

Фахівці з Бостону завдяки участі 40 тисяч жінок дізналися найкорисніші для представниць слабкої статі продукти, за допомогою яких можна запобігти розвитку багатьох захворювань, у тому числі хвороби серця, раку грудей, а також полегшити симптоми кліма