Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Медики вважають, що сексуальне здоров'я можна покращити не тільки за допомогою лікарських засобів. У натуральних фруктах і овочах міститься величезна

Соки, які відновлять чоловічу силу

Харчування | 08:10, 26.01.2016 | Переглядів: 3347

Медики вважають, що сексуальне здоров'я можна покращити не тільки за допомогою лікарських засобів. У натуральних фруктах і овочах міститься величезна кількість вітамінів і мінералів, які підвищують потенцію.

Впевненістю у своїй силі волі людина особливо наповнена ввечері напередодні дня початку дієти. Коли вона сита, задоволена і вважає, що з завтрашнього

Чому трапляються зриви на дієті

Дієта для мами | 07:00, 26.01.2016 | Переглядів: 1668

Впевненістю у своїй силі волі людина особливо наповнена ввечері напередодні дня початку дієти. Коли вона сита, задоволена і вважає, що з завтрашнього дня у неї все вийде. Перший раз така впевненість дає тріщину в перший же день дієти - коли після міз

Австралійська асоціація дієтологів каже: 54% дорослих незадоволені своєю поточною вагою. При цьому близько 13% в якийсь момент життя сидять на дієті.

Найбільш шкідливі дієти, що стали популярними минулого року

Дієта для мами | 00:50, 26.01.2016 | Переглядів: 1536

Австралійська асоціація дієтологів каже: 54% дорослих незадоволені своєю поточною вагою. При цьому близько 13% в якийсь момент життя сидять на дієті. Причому, захоплюється дієтами не тільки молодь (20% людей старше 50 років дотримуються дієти).

 

Вчені прийшли до висновку, що однією з цілком ймовірних причин змін в масі та обсягах тіла у чоловіків і жінок може бути їхній сімейний статус.

Вага чоловіків і жінок залежить від їх сімейного стану

Харчування | 21:19, 25.01.2016 | Переглядів: 3083

Вчені прийшли до висновку, що однією з цілком ймовірних причин змін в масі та обсягах тіла у чоловіків і жінок може бути їхній сімейний статус.

АнісПлоди анісу корисно додавати в чай, як тільки у вас з'явилося неприємне відчуття в горлі. Такий чай можна пити навіть при кашлі - вилікуватися вий

6 корисних добавок до чаю

Харчування | 17:44, 25.01.2016 | Переглядів: 2620

АнісПлоди анісу корисно додавати в чай, як тільки у вас з'явилося неприємне відчуття в горлі. Такий чай можна пити навіть при кашлі - вилікуватися вийде набагато швидше.

Хімічні речовини, що містяться в вінілових підлогових покриттях, упаковках і скатертинах, також їх можна знайти в їжі, і ці речовини можуть негативно

Пластикова упаковка сприяє ожирінню

Здоров'я | 06:30, 25.01.2016 | Переглядів: 2653

Хімічні речовини, що містяться в вінілових підлогових покриттях, упаковках і скатертинах, також їх можна знайти в їжі, і ці речовини можуть негативно вплинути на вагу, попереджають вчені з Центру Гельмгольца з дослідження навколишнього середовища в Н

Хочеш скинути кілька зайвих кілограмів? Але одна лише думка про те, що доведеться відмовитися від вечері та перейти на напівпридатний режим харчування

Дієта для любителів смачно поїсти

Дієта для мами | 00:20, 25.01.2016 | Переглядів: 2219

Хочеш скинути кілька зайвих кілограмів? Але одна лише думка про те, що доведеться відмовитися від вечері та перейти на напівпридатний режим харчування тебе страшенно лякає. Тоді грейзинг-дієта для тебе! Їж скільки хочеш – і худни.

Залежність від солодкого не стільки фізіологічна, скільки психологічна. Якщо твій настрій і самопочуття безпосередньо залежать від шоколадних батончик

10 способів позбутися тяги до солодкого

Харчування | 10:00, 24.01.2016 | Переглядів: 2650

Залежність від солодкого не стільки фізіологічна, скільки психологічна. Якщо твій настрій і самопочуття безпосередньо залежать від шоколадних батончиків, морозива і цукерок, варто починати бити тривогу. Тут справа навіть не в тому, що всі зайві калор

Причини дві: фізіологічні та психологічні. Фізіологічні причини швидше переоцінюють. Дуже невеликий відсоток людей дійсно має гормональні проблеми або

Чому дієта не працює?

Дієта для мами | 07:00, 24.01.2016 | Переглядів: 1583

Причини дві: фізіологічні та психологічні. Фізіологічні причини швидше переоцінюють. Дуже невеликий відсоток людей дійсно має гормональні проблеми або генетичну схильність до набору ваги настільки виражену, що схуднути стає болісним завданням. Навіть

Ці соковиті та солодкі фрукти допоможуть не лише зарядитися вітамінами, позбутися проблем із ШКТ, зміцнити імунітет, а й швидко схуднути.

Смачна і ефективна дієта на персиках

Дієта для мами | 07:00, 24.01.2016 | Переглядів: 1666

Ці соковиті та солодкі фрукти допоможуть не лише зарядитися вітамінами, позбутися проблем із ШКТ, зміцнити імунітет, а й швидко схуднути.

 
Ці продукти слід виключити зі свого раціону або хоча б мінімізувати їх споживання.

Продукти, які не можна вживати для краси обличчя

Харчування | 06:30, 23.01.2016 | Переглядів: 2110

Ці продукти слід виключити зі свого раціону або хоча б мінімізувати їх споживання.

Сирна дієта – кращий варіант для любителів цього виду продуктів. Вона відноситься до білкового типу, при її дотриманні почуття голоду мінімізовано, а

Сирна дієта: як схуднути на 7 кг за 10 днів

Дієта для мами | 13:29, 22.01.2016 | Переглядів: 1868

Сирна дієта – кращий варіант для любителів цього виду продуктів. Вона відноситься до білкового типу, при її дотриманні почуття голоду мінімізовано, а результати – дійсно вражають!

Вагітним буває дуже складно відмовитися від улюблених звичок. Наприклад, пара чашок кави в день. Цей напій хоч і бадьорить, але майбутній мамі протипо

Чим замінити каву під час вагітності?

Я вагітна | 21:19, 21.01.2016 | Переглядів: 3083

Вагітним буває дуже складно відмовитися від улюблених звичок. Наприклад, пара чашок кави в день. Цей напій хоч і бадьорить, але майбутній мамі протипоказаний.

Вчені і дієтологи довели, що не вся їжа, що потрапила в список

Смачні продукти, які можна їсти навіть під час дієти

Дієта для мами | 07:00, 21.01.2016 | Переглядів: 1988

Вчені і дієтологи довели, що не вся їжа, що потрапила в список "табу" дійсно заважає тобі худнути. Виявляється, правильне харчування допускає впровадження в раціон деяких "заборонених" продуктів.

Думки медиків на цей рахунок абсолютно протилежні. Це ставить у глухий кут любителів соків і людей схильних вважати цей продукт виключно корисним, а м

Чи можна пити соки майбутній мамі?

Я вагітна | 12:22, 20.01.2016 | Переглядів: 2264

Думки медиків на цей рахунок абсолютно протилежні. Це ставить у глухий кут любителів соків і людей схильних вважати цей продукт виключно корисним, а майбутні мами перебувають у повній розгубленості. Що ж робити?

Дефіцит вітамінів і мінералів негативно позначається на здоров’ї і розвитку дитини. Вводити в раціон продукти, багаті цими речовинами, слід ще на тому

Які вітаміни потрібні вагітним?

Вітаміни | 11:00, 20.01.2016 | Переглядів: 2381

Дефіцит вітамінів і мінералів негативно позначається на здоров’ї і розвитку дитини. Вводити в раціон продукти, багаті цими речовинами, слід ще на тому етапі, коли жінка тільки планує стати матір’ю.

Ще зовсім недавно існувала думка, що яйця шкідливі для здоров’я. Їх вживання обмежувалося дієтологами з причини високого вмісту холестерину. Тепер же

Яєчна дієта для схуднення: легко і смачно

Дієта для мами | 08:50, 20.01.2016 | Переглядів: 1999

Ще зовсім недавно існувала думка, що яйця шкідливі для здоров’я. Їх вживання обмежувалося дієтологами з причини високого вмісту холестерину. Тепер же самі дієтологи радять споживати яйця. Вони створюють стійке відчуття ситості на добру половину дня і

Дієта для вагітних, по суті, є схемою раціонального харчування, якої треба дотримуватися все життя, а не тільки в цікавому положенні.

Дієта під час вагітності: що можна і що протипоказано?

Дієта для вагітних | 07:00, 20.01.2016 | Переглядів: 2143

Дієта для вагітних, по суті, є схемою раціонального харчування, якої треба дотримуватися все життя, а не тільки в цікавому положенні.

Кімберлі Шнайдер – дієтолог багатьох голлівудських знаменитостей: від Ферджі до Ченнінг Татума. Кімберлі прекрасно виглядає і мотивує десятки тисяч св

Топ-5 секретів стрункого тіла і чистої шкіри

Косметологія | 20:29, 19.01.2016 | Переглядів: 2233

Кімберлі Шнайдер – дієтолог багатьох голлівудських знаменитостей: від Ферджі до Ченнінг Татума. Кімберлі прекрасно виглядає і мотивує десятки тисяч своїх підписників в Іnstagram слідувати її правилам харчування, щоб досягти ідеального тіла і стану шк

Шоколад захищає шкіру від ультрафіолетового випромінювання й сприяє виробленню меланіну, що, в свою чергу, робить засмагу більш стійкою, рівною і крас

рятує від кашлю і депресії: чому потрібно їсти шоколад?

Харчування | 19:58, 19.01.2016 | Переглядів: 1758

Шоколад захищає шкіру від ультрафіолетового випромінювання й сприяє виробленню меланіну, що, в свою чергу, робить засмагу більш стійкою, рівною і красивою, зберігаючи при цьому молодість шкіри. Які ще причини для того, аби не відмовляти собі в такому

Всі солодощі в нашому списку містять близько 365 ккал, і ти можеш переконатися, що навіть солідна гірка бісквітного печива не загрожує твоїй вазі. Гол

Солодощі, які можна їсти і не товстіти

Харчування | 08:10, 19.01.2016 | Переглядів: 2569

Всі солодощі в нашому списку містять близько 365 ккал, і ти можеш переконатися, що навіть солідна гірка бісквітного печива не загрожує твоїй вазі. Головне - не переплутати її з гіркою круасанів.

1. ОРГАНІЗМ ПОТРЕБУЄ тістечок і бутерброд з бужениною? Це він просто чітко формулювати не вміє: насправді йому потрібна вода. Чиста і без газу, стакан

30 способів легко схуднути

Харчування | 07:50, 19.01.2016 | Переглядів: 3263

1. ОРГАНІЗМ ПОТРЕБУЄ тістечок і бутерброд з бужениною? Це він просто чітко формулювати не вміє: насправді йому потрібна вода. Чиста і без газу, стакан після пробудження і ще 6-8 протягом дня. І не вздумай обдурити його соками, морсами або газованою:

Залежно від твого розпорядку дня повинні формуватися і твої правила харчування, особливо якщо мова йде про дієту.

Дієта для сов і жайворонків

Дієта для мами | 07:00, 19.01.2016 | Переглядів: 2043

Залежно від твого розпорядку дня повинні формуватися і твої правила харчування, особливо якщо мова йде про дієту.