3 помилки батьків, через які дитина погано харчується

Не робить цих помилок, і харчування вашого малюка зміниться. Повідомляє сайт Наша мама.

Говорити, що є шкідлива їжа
Говорячи дитині з дитинства, що хліб, макарони або шоколадки - це погано, батьки нав'язують дитині почуття провини за те, що йому хочеться смачної їжі. Адже, навряд чи хтось буде сперечатися, що макарони - це смачніше брокколі на пару. В результаті, коли дитина їстиме ті самі шкідливі продукти, його буде супроводжувати постійне почуття провини і сумніви. В результаті у дитини може розвинутися харчовий розлад.

Робити з їжі винагороду
Не варто з шоколадки або чіпсів робити приз за ті чи інші заслуги. Напевно, всім знайома ситуація: "З'їж суп, потім отримаєш шоколадку"; "Куплю жуйку за хороші оцінки" і так далі. Така історія може привчити дитину до думки, що звичайна їжа - несмачна, а смакоту потрібно заслужити. В результаті, він їстиме десерт (після того самого супу), навіть якщо вже наївся. А це - прямий шлях до переїдання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому малюк випльовує пустунчик

Змушувати доїдати
Ще одна звичка багатьох батьків штовхає дитину на проблеми з вагою в майбутньому. Це звичка - змушувати доїдати. Пам'ятай, дитина буде їсти, коли він голодний. Це дуже важливо. Якщо дитина не зголодніла - нехай не їсть. Якщо з'їв частину порції і більше не хоче - нехай більше не їсть. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: edinstvennaya.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому новонароджений спить майже весь день, але плаче вночі?

Немовля | 06:30, 19.02.2026

Багато батьків стикаються з ситуацією, коли новонароджений малюк відмінно спить вдень, а вночі, здається, зовсім не хоче спати. Це викликає стурбованість, оскільки не тільки дитині, але й батькам потрібен здоровий нічний відпочинок. Розглянемо основн

кі продукти не варто класти в ланч-бокс для дитини?

Дитяче харчування | 01:20, 19.02.2026

Збираючи ланч-бокс для малюка, батькам слід зважати на безліч аспектів. Їжа має бути не лише апетитною та поживною, але й абсолютно безпечною. Існують певні продукти, які не рекомендовано брати до школи чи дитячого садка. Проблема полягає не в їхній

Батьківські комплекси, які впливають на дітей

Сімейні справи | 08:30, 18.02.2026

Чимало психологічних труднощів беруть свій початок у дитинстві. У процесі виховання батьки, самі того не усвідомлюючи, часто формують у своїх дітей певні поведінкові моделі, переконуючи, що це лише на користь. Попри те, що кожен люблячий батько прагн

Як допомогти дитині подолати нічні страхи?

Дитина | 07:30, 18.02.2026

Коли ваша дитина зазнає дискомфорту після кошмарів, важливо дати їй відчуття безпеки і підтримки.

Що дається сучасним дітям особливо важко?

Дитина | 06:30, 18.02.2026

Джонас Харріссон, маючи за плечима 16 років педагогічного досвіду, останні 5 років помічає тривожні зміни в поведінці школярів. Він перепробував різні способи підтримки дисципліни, від заохочень до зауважень, однак зрештою усвідомив: вирішення цієї п

Чому діти іноді ігнорують поради батьків?

Сімейні справи | 00:30, 18.02.2026

Американська психологічна асоціація (APA) стверджує, що для здорових відносин між батьками та дітьми потрібна вмілість як слухати, так і вміло висловлювати свої думки. Чому ж діти можуть бажати ігнорувати поради батьків?

Як зрозуміти, що старша дитина відчуває ревнощі до молодшої?

Дитина | 08:30, 17.02.2026

Ревнощі між дітьми — це природна частина розвитку сімейних стосунків, особливо коли з’являється новий член родини. Старша дитина може відчувати тривогу і невпевненість через зміни, які приносить народження молодшого брата чи сестри. Важливо вчасно ро