Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Якщо хочете допомогти організму очиститися, візьміть на замітку, які продукти варто їсти на сніданок, аби посприяти цьому.

Сніданок, який допоможе очистити організм

Харчування | 06:30, 05.08.2015 | Переглядів: 3732

Якщо хочете допомогти організму очиститися, візьміть на замітку, які продукти варто їсти на сніданок, аби посприяти цьому.

Калорійність деяких фруктів і ягід просто зашкалює через фруктозу, яка міститься в них. Дивіться таблицю калорійності, якщо не хочете “обзавестися“ за

Таблиця калорій фруктів і овочів

Харчування | 00:20, 05.08.2015 | Переглядів: 16727

Калорійність деяких фруктів і ягід просто зашкалює через фруктозу, яка міститься в них. Дивіться таблицю калорійності, якщо не хочете “обзавестися“ зайвими кілограмами.

Часник бореться з усіма шкідливими організмами, які можуть завдати шкоди вашому здоров'ю. Часник ненавидять не тільки вампіри, але і віруси, грибки, б

4 продукти, які знищують паразитів

Профілактика і лікування | 23:50, 04.08.2015 | Переглядів: 4834

Часник бореться з усіма шкідливими організмами, які можуть завдати шкоди вашому здоров'ю. Часник ненавидять не тільки вампіри, але і віруси, грибки, бактерії, паразити і рак. Часник – абсолютно вражаючий продукт, який є найкращим у своїй справі – бор

 

Дослідження довели, що улюблений мільйонами продукт допомагає.

4 причини з'їсти шоколадку

Здоров'я | 22:50, 04.08.2015 | Переглядів: 2232

Дослідження довели, що улюблений мільйонами продукт допомагає.

Видання Forbes склало 5 продуктів для легкого схуднення. У список потрапили яблука, овес, кориця, кедрові горішки та яйця.

5 продуктів для швидкого схуднення без зусиль

Дієта для мами | 07:00, 04.08.2015 | Переглядів: 3850

Видання Forbes склало 5 продуктів для легкого схуднення. У список потрапили яблука, овес, кориця, кедрові горішки та яйця.

Дієтолог називає три фрукти, які у жодному разі не можна їсти, коли худнеш. Це банан, виноград і... яблуко. Всі вони містять цукор, який лише додає на

Їжа, яку можна їсти навіть вночі, і не поправлятись

Харчування | 23:50, 03.08.2015 | Переглядів: 2615

Дієтолог називає три фрукти, які у жодному разі не можна їсти, коли худнеш. Це банан, виноград і... яблуко. Всі вони містять цукор, який лише додає нам кілограмів. А значить, у період активного схуднення ці фрукти їсти не можна. Якщо мова йде про дру

У спеку ми і так споживаємо багато води, але організм часом недвозначно сигналізує, що йому цього замало. До вашої уваги поширені ознаки нестачі води

Поширені ознаки того, що вам не вистачає води

Здоров'я | 22:50, 03.08.2015 | Переглядів: 1852

У спеку ми і так споживаємо багато води, але організм часом недвозначно сигналізує, що йому цього замало. До вашої уваги поширені ознаки нестачі води в організмі.

Японський лікар Хіромі Шинья — знаний хірург, гастроентеролог та автор системи відновлення здоров’я, якої сам притримувався усе життя. Тільки уявіть,

Чому магазинне молоко небезпечне для здоров'я?

Харчування | 22:30, 03.08.2015 | Переглядів: 3319

Японський лікар Хіромі Шинья — знаний хірург, гастроентеролог та автор системи відновлення здоров’я, якої сам притримувався усе життя. Тільки уявіть, останній раз Хіромі хворів, коли йому було 19 років, а зараз лікареві за 70. У своїй книзі "Про шкод

З чим у вас асоціюється кулінарна Франція? М'які багети, насичені соуси, різноманітні солодощі, вино, шоколад, муси, креми. Так ось дієта для схудненн

Французька дієта: 10 кг за два тижні

Дієта для мами | 21:17, 03.08.2015 | Переглядів: 2608

З чим у вас асоціюється кулінарна Франція? М'які багети, насичені соуси, різноманітні солодощі, вино, шоколад, муси, креми. Так ось дієта для схуднення французька – це зовсім інше.

Врятуватися від спеки… і потрапити на лікарняне ліжко. Такі популярні літні напої хоч і врятують вас від спраги, але стануть причиною багатьох хвороб.

5 небезпечних літніх напоїв

Харчування | 11:00, 03.08.2015 | Переглядів: 2099

Врятуватися від спеки… і потрапити на лікарняне ліжко. Такі популярні літні напої хоч і врятують вас від спраги, але стануть причиною багатьох хвороб. "Наша мама" розкаже про 5 найнебезпечніших із них.

 
Харчування в закладах громадського харчування підвищує ризик харчових отруєнь в 7 разів, підрахували американські вчені.

Названа найнебезпечніша ресторанна страва

Харчування | 07:30, 03.08.2015 | Переглядів: 2599

Харчування в закладах громадського харчування підвищує ризик харчових отруєнь в 7 разів, підрахували американські вчені.

Психологи з Університету Св. Андрія (Великобританія) знайшли новий аргумент на користь включення у свій раціон великої кількості овочів, ягід і фрукті

Дієта з фруктів і овочів робить жінок привабливішими

Дієта для мами | 07:00, 03.08.2015 | Переглядів: 1846

Психологи з Університету Св. Андрія (Великобританія) знайшли новий аргумент на користь включення у свій раціон великої кількості овочів, ягід і фруктів.

Дослідники одного з американських університетів прийшли до шокуючого відкриття. Виявляється, фаст-фуд завдає печінці руйнівного впливу, як при гепатит

Фаст-фуд впливає на печінку, як гепатит

Хвороби | 23:50, 02.08.2015 | Переглядів: 2626

Дослідники одного з американських університетів прийшли до шокуючого відкриття. Виявляється, фаст-фуд завдає печінці руйнівного впливу, як при гепатиті. Вживання такої їжі регулярно протягом місяця призводить до значних змін в печінці.

Спроби схуднути можуть бути небезпечними, якщо вам вже виповнилося 50 років, - вважають американські вчені.

Худнути шкідливо для здоров'я. Чому?

Дієта для мами | 22:30, 02.08.2015 | Переглядів: 2974

Спроби схуднути можуть бути небезпечними, якщо вам вже виповнилося 50 років, - вважають американські вчені.

Дієтологи з клініки Клівленда, що працюють над проблемою безсоння, назвали продукти харчування, які, за їх даними, можуть спровокувати у людини істотн

Продукти, які призводять до безсоння

Здоров'я | 14:15, 02.08.2015 | Переглядів: 2549

Дієтологи з клініки Клівленда, що працюють над проблемою безсоння, назвали продукти харчування, які, за їх даними, можуть спровокувати у людини істотний розлад сну і викликати нічні кошмари.

Почуття голоду вважається негативним поняттям і асоціюється з недоїданням. Однак останні дослідження показують, що відчувати почуття голоду вкрай важл

Чим корисне почуття голоду?

Здоров'я | 08:10, 02.08.2015 | Переглядів: 2997

Почуття голоду вважається негативним поняттям і асоціюється з недоїданням. Однак останні дослідження показують, що відчувати почуття голоду вкрай важливо, необхідно і навіть корисно. Хоча б тому, що їжа здається смачніше, коли людина голодна.

Дослідники з університету Сіднея в Австралії провели дослідження, в якому вони порівняли ефекти насичення різних продуктів. В результаті вони виявили,

Банан названо причиною зайвої ваги

Дієта для мами | 07:00, 02.08.2015 | Переглядів: 1881

Дослідники з університету Сіднея в Австралії провели дослідження, в якому вони порівняли ефекти насичення різних продуктів. В результаті вони виявили, що ефект від споживання бананів еквівалентний такому при споживанні печива.

Експерти з Університету Міссурі виявили, що сніданок, багатий білком (наприклад, пісна яловичина), значно покращує апетит і знижує бажання перекушуват

М'ясний сніданок допоможе схуднути

Дієта для мами | 23:50, 01.08.2015 | Переглядів: 2040

Експерти з Університету Міссурі виявили, що сніданок, багатий білком (наприклад, пісна яловичина), значно покращує апетит і знижує бажання перекушувати продуктами з високим вмістом жиру або цукру у вечірній час.

Вчені з Університету Каліфорнії в Девісі стверджують, що з похміллям можна впоратися, якщо з'їсти страву азіатської кухні - суп якамі. Це різновид м'я

Продукти, які полегшують похмілля

Шкідливі звички | 22:00, 01.08.2015 | Переглядів: 2901

Вчені з Університету Каліфорнії в Девісі стверджують, що з похміллям можна впоратися, якщо з'їсти страву азіатської кухні - суп якамі. Це різновид м'ясного супу з локшиною.

Что же должно входить в состав препаратов, предназначенных для решения проблем с суставами и связками? Эффективными компонентами являются глюкозамин с

Спортивное питание: препараты для суставов и связок

Харчування | 19:05, 01.08.2015 | Переглядів: 2663

Что же должно входить в состав препаратов, предназначенных для решения проблем с суставами и связками? Эффективными компонентами являются глюкозамин сульфат и хондроитин сульфат, которые укрепляют связки и суставы.

Існує кілька способів прибрати жир з боків і живота, кожен з яких має свої переваги і недоліки. Ефективно прибрати зайвий жир можна за допомогою вправ

Як прибрати живіт і боки швидко?

Дієта для мами | 07:00, 01.08.2015 | Переглядів: 3245

Існує кілька способів прибрати жир з боків і живота, кожен з яких має свої переваги і недоліки. Ефективно прибрати зайвий жир можна за допомогою вправ в домашніх умовах, за допомогою йоги або спортивних снарядів - обруча, фітболу і гантелей.

Як швидко скинути зайві кілограми? Почніть зі сну.

Як швидко скинути вагу?

Дієта для мами | 07:00, 31.07.2015 | Переглядів: 2888

Як швидко скинути зайві кілограми? Почніть зі сну.

Сніданок, що складається з яєчні і стейка, може допомогти людям залишатися стрункими і позбутися від звички їсти ночами, стверджують вчені.

Який сніданок допоможе схуднути?

Дієта для мами | 06:30, 31.07.2015 | Переглядів: 2269

Сніданок, що складається з яєчні і стейка, може допомогти людям залишатися стрункими і позбутися від звички їсти ночами, стверджують вчені.