Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Багаті на вітамін С, марганець і мідь, гранати є джерелом енергії. Люди в усьому світі використовують їх як у солодких, так і в солоних стравах, соках

Корисні властивості гранатових зерен для здоров'я

Харчування | 23:00, 30.06.2022 | Переглядів: 3960

Багаті на вітамін С, марганець і мідь, гранати є джерелом енергії. Люди в усьому світі використовують їх як у солодких, так і в солоних стравах, соках, смузі та закусках. Сушені зерна граната є популярним інгредієнтом сумішей, сиропів, соусів, батонч

Легкий салат з курячого філе з яблуком і селера для тих, хто тримає фігуру і сидить на дієті.

Готуємо салат з курячого філе, яблуком і селерою

Харчування | 21:00, 30.06.2022 | Переглядів: 1728

Легкий салат з курячого філе з яблуком і селера для тих, хто тримає фігуру і сидить на дієті.

Кокос - не горіх, це частина сімейства пальмових дерев, але згідно з останніми дослідженнями, люди з алергією на горіхи можуть мати алергічну реакцію

Чи можна їсти кокоси, якщо є алергія на горіхи?

Алергія | 17:00, 30.06.2022 | Переглядів: 1562

Кокос - не горіх, це частина сімейства пальмових дерев, але згідно з останніми дослідженнями, люди з алергією на горіхи можуть мати алергічну реакцію на продукти, що містять кокоси. Алергічні реакції на горіхи викликані білками, що містяться в конкре

 

Сирну запіканку можна приготувати з вечора, а вранці насолодитися чашкою чаю зі шматочком десерту.

Готуємо сирну запіканку з гарбузом

Харчування | 14:00, 30.06.2022 | Переглядів: 10822

Сирну запіканку можна приготувати з вечора, а вранці насолодитися чашкою чаю зі шматочком десерту.

Порушення кровотоку спричиняє відмирання (некроз) тканин. Якщо тромб відривається і потрапляє в серце, то це призводить до інфаркту міокарда. Якщо тро

Який продукт захищає судини від тромбів?

Профілактика і лікування | 10:00, 30.06.2022 | Переглядів: 4595

Порушення кровотоку спричиняє відмирання (некроз) тканин. Якщо тромб відривається і потрапляє в серце, то це призводить до інфаркту міокарда. Якщо тромб потрапляє в легені, то наслідком цього є розвиток тромбоемболії легеневої артерії, що загрожує см

Цілком не нормально прокидатися щодня з відчуттям нудоти або якимись іншими схожими симптомами, тому вам однозначно слід якнайшвидше відвідати лікаря

Чому немає апетиту зранку?

Здоров'я | 08:00, 30.06.2022 | Переглядів: 3208

Цілком не нормально прокидатися щодня з відчуттям нудоти або якимись іншими схожими симптомами, тому вам однозначно слід якнайшвидше відвідати лікаря загальної практики. Одна з найпоширеніших причин щоденної нудоти – це тривожні розлади, наприклад, с

Для приготування прохолодного смузі знадобиться: полуниця, шпинат та ківі. Для більшої ніжності та смаку додаємо грецький йогурт або молоко та мед.

Готуємо смузі з полуниці, ківі та шпинату

Харчування | 02:30, 30.06.2022 | Переглядів: 1831

Для приготування прохолодного смузі знадобиться: полуниця, шпинат та ківі. Для більшої ніжності та смаку додаємо грецький йогурт або молоко та мед.

Цей рецепт відмінно підійде всім, хто дотримується режиму «правильного харчування». До речі, це один із найкорисніших рецептів салатів, адже кіноа – п

Готуємо салат з кіноа

Харчування | 21:00, 29.06.2022 | Переглядів: 2025

Цей рецепт відмінно підійде всім, хто дотримується режиму «правильного харчування». До речі, це один із найкорисніших рецептів салатів, адже кіноа – продукт найкорисніший для організму. А ще цей салат – легкий, смачний та ситний.

Вживання вишні в надлишку або в рамках дієти з дуже високим вмістом клітковини може призвести до неприємних наслідків. Щоб уникнути цих потенційних по

Неприємні наслідки вживання вишні

Харчування | 19:00, 29.06.2022 | Переглядів: 1440

Вживання вишні в надлишку або в рамках дієти з дуже високим вмістом клітковини може призвести до неприємних наслідків. Щоб уникнути цих потенційних побічних ефектів і забезпечити задоволення всіх ваших щоденних потреб у поживних речовинах, їжте вишні

Зараз у сезон овочів ця страва дуже актуальна та ситна. Спробуйте!

Готуємо рис з тушеними овочами

Харчування | 17:00, 29.06.2022 | Переглядів: 3016

Зараз у сезон овочів ця страва дуже актуальна та ситна. Спробуйте!

 
Сангрія - це іспанський слабоалкогольний напій, який чудово освіжає в спеку і надає сил. Модний коктейль складається з розведеного водою вина, з додав

Готуємо сангрію

Харчування | 02:30, 29.06.2022 | Переглядів: 1539

Сангрія - це іспанський слабоалкогольний напій, який чудово освіжає в спеку і надає сил. Модний коктейль складається з розведеного водою вина, з додаванням соку, ягід та фруктів. Спочатку напій готували тільки з червоного вина, за що він отримав назв

Вплив фісташок на рівень глюкози в крові

Харчування | 00:30, 29.06.2022 | Переглядів: 2049

Контроль рівня глюкози в крові є важливим аспектом здорової дієти при цукровому діабеті. Дотримання плану здорової дієти може допомогти стабілізувати рівень глюкози в крові та підтримувати його в межах здорового рівня. Дієтологи високо оцінюють корис

М'ясо індички належить до дієтичних продуктів. Якщо приготувати суп з індичкою, можна таку страву давати маленьким дітям або тим, хто дотримується пра

Готуємо суп з рисом та індичкою

Харчування | 21:00, 28.06.2022 | Переглядів: 5552

М'ясо індички належить до дієтичних продуктів. Якщо приготувати суп з індичкою, можна таку страву давати маленьким дітям або тим, хто дотримується правильного харчування.

Пропонуємо вам рецепт піци з бурякового тіста та начинкою з овочів, грибів і салямі.

Готуємо незвичну піцу з бурякового тіста

Харчування | 14:00, 28.06.2022 | Переглядів: 2097

Пропонуємо вам рецепт піци з бурякового тіста та начинкою з овочів, грибів і салямі.

Спробуйте приготувати корисний, легкий та смачний салат із кальмарами без майонезу.

Готуємо салат з кальмарами

Харчування | 02:30, 28.06.2022 | Переглядів: 2226

Спробуйте приготувати корисний, легкий та смачний салат із кальмарами без майонезу.

Ця іспанська страва дуже незвичайна, проте приготувати її не складно і дуже швидко. Іноді називають його

Готуємо холодний суп "Ахобланко"

Харчування | 21:00, 27.06.2022 | Переглядів: 4413

Ця іспанська страва дуже незвичайна, проте приготувати її не складно і дуже швидко. Іноді називають його "білим гаспачо". Поживний суп гарний влітку, він чудово вгамує голод у спеку. Мигдаль береться у сирому вигляді, обсмажувати його не потрібно.

Вживання твердої їжі після кесаревого розтину є безпечним і може зменшити кількість часу, який ви проводите в лікарні. Хоча пити рідину важливіше в пе

Чи можна їсти тверду їжу після кесаревого розтину?

Харчування | 19:00, 27.06.2022 | Переглядів: 1197

Вживання твердої їжі після кесаревого розтину є безпечним і може зменшити кількість часу, який ви проводите в лікарні. Хоча пити рідину важливіше в перші години після кесаревого розтину, вживання твердої їжі може допомогти полегшити запор і зменшити

Такий барвистий десерт обов'язково стане улюбленим перекушуванням ваших діток. Це чудовий варіант сніданку або перекусу, особливо для спортсменів. Сму

Готуємо смузі з сиром, бананом та смородиною

Харчування | 14:00, 27.06.2022 | Переглядів: 2871

Такий барвистий десерт обов'язково стане улюбленим перекушуванням ваших діток. Це чудовий варіант сніданку або перекусу, особливо для спортсменів. Смузі дуже поживний за рахунок сиру та бананів.

Сам по собі нут досить прісний продукт, але у складі салатів він вбирає у собі смак та аромат інших інгредієнтів і перетворюється на цікаву складову,

Готуємо салат з нутом, авокадо та слабосоленою рибою

Харчування | 02:30, 27.06.2022 | Переглядів: 1670

Сам по собі нут досить прісний продукт, але у складі салатів він вбирає у собі смак та аромат інших інгредієнтів і перетворюється на цікаву складову, а салат з ним стає ситним та смачним. Нут, незважаючи на свою поживність, чудово знижує вагу, тому в

Кизил - дуже корисна ягода. Підвищує імунітет, лікує шлунок, застосовується при анемії та багатьох інших хворобах. До того ж, вона дуже смачна і засто

Готуємо кисіль з кизилу

Харчування | 21:00, 26.06.2022 | Переглядів: 4480

Кизил - дуже корисна ягода. Підвищує імунітет, лікує шлунок, застосовується при анемії та багатьох інших хворобах. До того ж, вона дуже смачна і застосовується в багатьох кулінарних рецептах. Пропонуємо вам приготувати смачний кисіль з кизилу.

Апетитний салат, який готується на «раз-два», адже для нього не потрібно відварювати інгредієнти. Виходить ситно та смачно!

Готуємо салат з крабовим м'ясом, сиром та шинкою

Харчування | 14:00, 26.06.2022 | Переглядів: 1140

Апетитний салат, який готується на «раз-два», адже для нього не потрібно відварювати інгредієнти. Виходить ситно та смачно!

Зараз саме час смакувати вишні та черешні. Дуже смачна і соковита ягода повна вітамінів і корисних мікроелементів. Та чи можна її їсти під час вагітно

Чи можна вагітним їсти вишні?

Я вагітна | 05:00, 26.06.2022 | Переглядів: 1253

Зараз саме час смакувати вишні та черешні. Дуже смачна і соковита ягода повна вітамінів і корисних мікроелементів. Та чи можна її їсти під час вагітності?

Влітку завжди хочеться чогось легкого і освіжаючого. Наприклад, у спекотні дні приємно скуштувати холодні овочеві або ягідні супи. Причому страви з яг

Готуємо полуничний крем-суп для дітей

Харчування | 02:30, 26.06.2022 | Переглядів: 1303

Влітку завжди хочеться чогось легкого і освіжаючого. Наприклад, у спекотні дні приємно скуштувати холодні овочеві або ягідні супи. Причому страви з ягід добре підходять як десерт, так і легкий сніданок. Чудовий крем-суп виходить із свіжих садових ягі