Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Салат Капрезе - популярна італійська страва, ми доповнимо її шинкою, заправимо пряними травами, оливковою олією та бальзамічним оцтом.

Готуємо салат Капрезе з шинкою

Харчування | 09:00, 10.03.2023 | Переглядів: 748

Салат Капрезе - популярна італійська страва, ми доповнимо її шинкою, заправимо пряними травами, оливковою олією та бальзамічним оцтом.

Місячні цикли можуть бути неприємними і навіть болісними. Однією з неприємних властивостей місячного циклу є відчуття голоду, яке може бути важким для

Як справитися з почуттям голоду під час місячних?

Консультації | 08:30, 10.03.2023 | Переглядів: 1045

Місячні цикли можуть бути неприємними і навіть болісними. Однією з неприємних властивостей місячного циклу є відчуття голоду, яке може бути важким для контролю.

Найпростіший рецепт пасти для запікання.

Готуємо запечену пасту з томатами та моцарелою

Харчування | 02:30, 10.03.2023 | Переглядів: 1265

Найпростіший рецепт пасти для запікання.

 

Якщо ви хочете правильно харчуватись, вам варто дотримуватись наступних порад.

Поради, як правильно харчуватися

Харчування | 01:30, 10.03.2023 | Переглядів: 987

Якщо ви хочете правильно харчуватись, вам варто дотримуватись наступних порад.

Готується страва швидко, без зайвого клопоту. Спробуйте!

Готуємо пасту із запеченою фетою та помідорами чері

Харчування | 21:00, 09.03.2023 | Переглядів: 924

Готується страва швидко, без зайвого клопоту. Спробуйте!

Сьогодні ділимося з вами рецептом легкого салату, який готується із звичайнісіньких інгредієнтів. Салат відмінно доповнюватиме або поєднуватиметься з

Готуємо салат з крабових паличок та пекінської капусти

Харчування | 17:00, 09.03.2023 | Переглядів: 924

Сьогодні ділимося з вами рецептом легкого салату, який готується із звичайнісіньких інгредієнтів. Салат відмінно доповнюватиме або поєднуватиметься з різними стравами. Підійде як до святкового столу, так і до звичайної вечері. Салат з пекінської капу

Смачний, та дуже простий у приготуванні супчик на курячому м'ясі. Так як ця перша страва готується без засмажки, суп підійде і тим, хто сидить на дієт

Готуємо курячий суп з овочами

Харчування | 09:00, 09.03.2023 | Переглядів: 815

Смачний, та дуже простий у приготуванні супчик на курячому м'ясі. Так як ця перша страва готується без засмажки, суп підійде і тим, хто сидить на дієті!

Насіння та зернята цих рослин принесуть користь вашому організму, тому вживайте їх частіше.

Найкорисніше насіння та зерна

Харчування | 08:30, 09.03.2023 | Переглядів: 1034

Насіння та зернята цих рослин принесуть користь вашому організму, тому вживайте їх частіше.

Той, хто хоч раз скуштує цю страву, ніколи не скаже, що правильне харчування – це несмачно.

Готуємо банановий пудинг з чіа

Харчування | 02:30, 09.03.2023 | Переглядів: 750

Той, хто хоч раз скуштує цю страву, ніколи не скаже, що правильне харчування – це несмачно.

Ця їжа є смачною та дуже апетитною, але вона принесе вам лише шкоду і ніякої користі. Яука саме їжа, - читайте далі.

Їжа, яку ви не можете перестати їсти, але повинні

Харчування | 00:30, 09.03.2023 | Переглядів: 1220

Ця їжа є смачною та дуже апетитною, але вона принесе вам лише шкоду і ніякої користі. Яука саме їжа, - читайте далі.

 
Цей рецепт смузі підходить вегетаріанцям, веганам і його можна вживати в піст, тому що він складається з полуниці, шпинату, апельсину.

Готуємо смузі та апельсинів та полуниці

Харчування | 21:00, 08.03.2023 | Переглядів: 716

Цей рецепт смузі підходить вегетаріанцям, веганам і його можна вживати в піст, тому що він складається з полуниці, шпинату, апельсину.

Вареники, приготовлені на пару, виходять соковитими та смачними!

Готуємо вареники на пару з картоплею, гарбузом та фаршем

Харчування | 17:00, 08.03.2023 | Переглядів: 746

Вареники, приготовлені на пару, виходять соковитими та смачними!

Як кальцій і натрій, калій є мінералом, який міститься в деяких продуктах харчування. Правильна кількість калію у вашому раціоні допомагає зберегти зд

Які продукти багаті калієм?

Харчування | 14:00, 08.03.2023 | Переглядів: 1718

Як кальцій і натрій, калій є мінералом, який міститься в деяких продуктах харчування. Правильна кількість калію у вашому раціоні допомагає зберегти здоров’я, тому вкрай важливо їсти багато продуктів, багатих калієм.

Тріска - риба з білим м'ясом. З неї готують безліч різних страв, вона смачна та універсальна у приготуванні, її можна смажити, тушкувати, запікати, ва

Готуємо тріску, запечену з картоплею та помідорами

Харчування | 09:00, 08.03.2023 | Переглядів: 1723

Тріска - риба з білим м'ясом. З неї готують безліч різних страв, вона смачна та універсальна у приготуванні, її можна смажити, тушкувати, запікати, варити, маринувати. Тріска містить безліч корисних вітамінів, мінералів та мікроелементів, необхідних

Це той випадок, коли звичайний салат із креветками перетворюється на дуже оригінальну страву. А якщо врахувати швидкість його приготування та корисніс

Готуємо салат з креветок та авокадо

Харчування | 02:30, 08.03.2023 | Переглядів: 790

Це той випадок, коли звичайний салат із креветками перетворюється на дуже оригінальну страву. А якщо врахувати швидкість його приготування та корисність морепродуктів, цей салат стає чудовою окрасою будь-якого столу.

Весною можна знайти багато свіжих овочів в магазинах. Але не варто купувати першу ж редиску, салат та інші овочі з кількох причин.

Чому не варто купувати в магазинах ранні овочі весною?

Консультації | 01:30, 08.03.2023 | Переглядів: 916

Весною можна знайти багато свіжих овочів в магазинах. Але не варто купувати першу ж редиску, салат та інші овочі з кількох причин.

Білок - це важлива поживна речовина в нашому організмі, яка забезпечує енергію, підтримує настрій і когнітивні функції. Білки необхідні нам для здоров

Продукти з більшою кількістю білка, ніж яйце

Харчування | 00:30, 08.03.2023 | Переглядів: 1267

Білок - це важлива поживна речовина в нашому організмі, яка забезпечує енергію, підтримує настрій і когнітивні функції. Білки необхідні нам для здоров'я м'язів, кісток, а також для синтезу ферментів та гормонів.

Риба, запечена з помідорами та часником — проста та корисна страва на кожен день! Нескладна та дуже ефектна закуска або друга страва.

Готуємо рибні рулетики з помідорами та часником

Харчування | 21:00, 07.03.2023 | Переглядів: 776

Риба, запечена з помідорами та часником — проста та корисна страва на кожен день! Нескладна та дуже ефектна закуска або друга страва.

Сьогодні ми розповімо, як приготувати суп, який ви захочете готувати знову і знову, і навіть вибагливі діти проситимуть додаткової порції.

Готуємо крем-суп з цвітної капусти

Харчування | 17:00, 07.03.2023 | Переглядів: 849

Сьогодні ми розповімо, як приготувати суп, який ви захочете готувати знову і знову, і навіть вибагливі діти проситимуть додаткової порції.

Якщо ваші улюблені джинси не підходять вам за розміром, ваша вага падає лише на кілька днів, є шанс, що ви робите одну з цих помилок у схудненні.

ТОП-9 дієтичних помилок і як їх уникнути

Консультації | 14:00, 07.03.2023 | Переглядів: 674

Якщо ваші улюблені джинси не підходять вам за розміром, ваша вага падає лише на кілька днів, є шанс, що ви робите одну з цих помилок у схудненні.

Ми прагнемо бути кращими і виглядати красивішими, сидимо на незліченних дієтах і намагаємося займатися спортом. Іноді здається, що всі ці зусилля не д

Дієтолог розповів про 5 звичок, які заважають схуднути

Дієта для мами | 10:00, 07.03.2023 | Переглядів: 1458

Ми прагнемо бути кращими і виглядати красивішими, сидимо на незліченних дієтах і намагаємося займатися спортом. Іноді здається, що всі ці зусилля не дають жодного результату. Це означає, що ви щось робите неправильно.

Салат з простих інгредієнтів готується легко, а виходить дуже ситним та смачним.

Готуємо салат з капустою, редискою та кукурудзою

Харчування | 09:00, 07.03.2023 | Переглядів: 808

Салат з простих інгредієнтів готується легко, а виходить дуже ситним та смачним.

Сьогодні на десерт приготуємо смачні еклери з з кремом шантильї.

Готуємо Еклери з кремом шантильї

Харчування | 02:30, 07.03.2023 | Переглядів: 627

Сьогодні на десерт приготуємо смачні еклери з з кремом шантильї.