Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Чи чули ви коли-небудь твердження про те, що антиоксиданти мають чудодійні властивості, здатні захистити організм від різних захворювань і уповільнити

Вся правда про антиоксиданти

Консультації | 08:30, 04.06.2023 | Переглядів: 1104

Чи чули ви коли-небудь твердження про те, що антиоксиданти мають чудодійні властивості, здатні захистити організм від різних захворювань і уповільнити процес старіння? У цій статті ми розберемося що таке антиоксиданти і з'ясуємо, що відомо про них на

Вживання кави для людей з хронічною хворобою нирок може знизити ризик передчасної смерті, – у цьому переконані португальські вчені.

Вчені назвали ще одну корисну властивість кави

Здоров'я | 07:00, 04.06.2023 | Переглядів: 436

Вживання кави для людей з хронічною хворобою нирок може знизити ризик передчасної смерті, – у цьому переконані португальські вчені.

Хрусткі бельгійські вафлі з джемом з консервованих ананасів - це ніжне та ароматне поєднання дивовижного десерту та ананасового джему, що підкреслює т

Готуємо бельгійські вафлі з джемом із консервованих ананасів

Харчування | 02:30, 04.06.2023 | Переглядів: 697

Хрусткі бельгійські вафлі з джемом з консервованих ананасів - це ніжне та ароматне поєднання дивовижного десерту та ананасового джему, що підкреслює та посилює багатство смаку.

 

Здорове харчування – основа гарного самопочуття. Їж корисну їжу, відмовся від шкідливої — будеш бадьорим і витривалим. Здається все просто. Але є звич

ТОП звичок, які заважають нам правильно харчуватися

Харчування | 00:30, 04.06.2023 | Переглядів: 752

Здорове харчування – основа гарного самопочуття. Їж корисну їжу, відмовся від шкідливої — будеш бадьорим і витривалим. Здається все просто. Але є звички, які щоразу заважають розпочати «з понеділка» нове життя. Подивимося на них уважно: можливо, зара

Смачний та приємний молочний коктейль з бананом і какао урізноманітнить ваш раціон. Готувати швидко і просто, виходить незрівнянно!

Готуємо банановий коктейль з какао

Харчування | 21:00, 03.06.2023 | Переглядів: 747

Смачний та приємний молочний коктейль з бананом і какао урізноманітнить ваш раціон. Готувати швидко і просто, виходить незрівнянно!

Легкий та смачний салатик!

Готуємо курячий салат з кукурудзою та горошком

Харчування | 17:00, 03.06.2023 | Переглядів: 744

Легкий та смачний салатик!

Чудовий початок дня - млинці з фаршем, відвареним курячим яйцем та цибулею.

Готуємо млинці, фаршировані фаршем та яйцями

Харчування | 09:00, 03.06.2023 | Переглядів: 659

Чудовий початок дня - млинці з фаршем, відвареним курячим яйцем та цибулею.

Загально відомо, що газовані напої можуть мати негативний вплив на здоров'я, зокрема на зубну емаль. Проте, не всі газовані напої однаково шкідливі дл

Які газовані напої не шкодять зубній емалі?

Харчування | 08:30, 03.06.2023 | Переглядів: 797

Загально відомо, що газовані напої можуть мати негативний вплив на здоров'я, зокрема на зубну емаль. Проте, не всі газовані напої однаково шкідливі для зубів. Є деякі види газованих напоїв, які можуть бути менш шкідливими для зубної емалі. Давайте ро

Хороший сніданок є запорукою міцного здоров'я, бадьорого і продуктивного дня, а ще – гарного самопочуття протягом дня. Тому, неправильний вибір продук

Чому не можна їсти круасани, млинці та інші солодощі на сніданок

Харчування | 05:00, 03.06.2023 | Переглядів: 1095

Хороший сніданок є запорукою міцного здоров'я, бадьорого і продуктивного дня, а ще – гарного самопочуття протягом дня. Тому, неправильний вибір продуктів для споживання вранці загрожує порушеннями та згубними наслідками для роботи головного мозку. До

Дуже нескладна страва, яку можна подати на свято чи вечірку. Виглядає ефектно та незвично.

Готуємо картоплю з беконом

Харчування | 02:30, 03.06.2023 | Переглядів: 637

Дуже нескладна страва, яку можна подати на свято чи вечірку. Виглядає ефектно та незвично.

 
Сучасний світ ставить перед нами безліч викликів, одним з яких є правильне харчування. Щоб зберегти своє здоров'я та підтримувати оптимальну фізичну ф

Що їсти на вечерю, якщо ви на правильному харчуванні

Харчування | 23:00, 02.06.2023 | Переглядів: 1628

Сучасний світ ставить перед нами безліч викликів, одним з яких є правильне харчування. Щоб зберегти своє здоров'я та підтримувати оптимальну фізичну форму, важливо розуміти значення кожного прийому їжі. Одним з найважливіших моментів є вибір правильн

Рулет з філе індички з каперсами — універсальна страва, яку можна подавати і як холодну закуску, і як гарячу, доповнивши її гарніром. Крім цікавого см

Готуємо рулет із філе індички з каперсами

Харчування | 21:00, 02.06.2023 | Переглядів: 382

Рулет з філе індички з каперсами — універсальна страва, яку можна подавати і як холодну закуску, і як гарячу, доповнивши її гарніром. Крім цікавого смакового поєднання, рулет містить безліч поживних вітамінів та мінералів, що робить його придатним дл

Помело, відоме також як

Користь помело для організму

Харчування | 19:00, 02.06.2023 | Переглядів: 551

Помело, відоме також як "помпельмус", - це екзотичний фрукт, який росте на деревах у тропічних регіонах. Він має великі розміри та жовту або золотаву шкірку, що приховує соковиту м'ясисиу внутрішню частину. Завдяки своєму особливому смаку та багатств

Дуже простий та смачний супцик з грибами та рисом. Неодмінно спробуйте!

Готуємо рисовий суп з грибами

Харчування | 17:00, 02.06.2023 | Переглядів: 1865

Дуже простий та смачний супцик з грибами та рисом. Неодмінно спробуйте!

Дієтологи вважають, що незважаючи на майже повну відсутність в сосисках спецій, які подразнюють шлунок, давати їх дітям все-таки не варто. Сосиски тіл

Чому сосиски шкідливі для дітей?

Дитяче харчування | 12:00, 02.06.2023 | Переглядів: 839

Дієтологи вважають, що незважаючи на майже повну відсутність в сосисках спецій, які подразнюють шлунок, давати їх дітям все-таки не варто. Сосиски тільки на 10% складаються з натурального м'яса. Ще близько 30% - це тваринний жир, шкіра, а також м'ясо

Найкращий сніданок - це яйце. Але що робити, коли яйця вже набридли. Спробуйте приготувати смачний сніданок із тіста, фаршированого яйцем з овочами.

Готуємо тісто, запечене з яйцем та овочами

Харчування | 09:00, 02.06.2023 | Переглядів: 704

Найкращий сніданок - це яйце. Але що робити, коли яйця вже набридли. Спробуйте приготувати смачний сніданок із тіста, фаршированого яйцем з овочами.

Цю страву швидко та легко приготувати. Виходять смачні фаршировані перчики з бульйоном.

Готуємо фарширований перець з м'ясом та рисом

Харчування | 02:30, 02.06.2023 | Переглядів: 572

Цю страву швидко та легко приготувати. Виходять смачні фаршировані перчики з бульйоном.

Паштет зі смажених баклажанів із сиром – рецепт дуже незвичайний. Готується така закуска просто, швидко та найголовніше виходить дуже смачною. Паштет

Готуємо паштет з баклажанів та сиру

Харчування | 21:00, 01.06.2023 | Переглядів: 603

Паштет зі смажених баклажанів із сиром – рецепт дуже незвичайний. Готується така закуска просто, швидко та найголовніше виходить дуже смачною. Паштет можна подавати як із звичайним хлібом, так і з грінками.

Цей хумус зі смаком базиліка виходить просто неймовірним. Спробуйте!

Готуємо хумус з базиліком

Харчування | 17:00, 01.06.2023 | Переглядів: 586

Цей хумус зі смаком базиліка виходить просто неймовірним. Спробуйте!

У мережі сьогодні можна зустріти дуже різні поради щодо оптимального часу для сніданку. Усі вони різняться і мають різне обґрунтування, що зрештою зби

Який час сніданку дієтологи вважають оптимальним?

Харчування | 12:00, 01.06.2023 | Переглядів: 571

У мережі сьогодні можна зустріти дуже різні поради щодо оптимального часу для сніданку. Усі вони різняться і мають різне обґрунтування, що зрештою збиває з пантелику. Найчастіше люди мають звичку снідати одразу після сну і гігієнічних процедур. Однак

Вода з лимоном вранці вважається справжньою панацеєю, яка допоможе не лише оздоровитись, а й схуднути. Вчені розповіли, чи це так насправді, а також н

Кому категорично не можна пити воду з лимоном вранці?

Харчування | 10:00, 01.06.2023 | Переглядів: 600

Вода з лимоном вранці вважається справжньою панацеєю, яка допоможе не лише оздоровитись, а й схуднути. Вчені розповіли, чи це так насправді, а також назвали категорію людей, якій у жодному разі не можна пити лимонну воду натще.

Дієтична запіканка з кукурудзяних пластівців - бездоганний сніданок!

Готуємо запіканку з кукурудзяних пластівців

Харчування | 09:00, 01.06.2023 | Переглядів: 886

Дієтична запіканка з кукурудзяних пластівців - бездоганний сніданок!

Чудова закуска із зелених помідорів з морквою по-корейськи.

Готуємо салат із зеленими помідорами та морквою по-корейськи

Харчування | 02:30, 01.06.2023 | Переглядів: 1168

Чудова закуска із зелених помідорів з морквою по-корейськи.