Дієта для мами


Тут ви знайдете цінні і актуальні поради для мам: збалансоване харчування, дієти, тонкощі макіяжу, догляд за шкірою і волоссям, вправи для краси і здоров'я, поради по відновленню після пологів і все, що тільки може вас зацікавити...


Відома телеведуча, екс-наречена

Дієта Оксани Федорової: як худне найкрасивіша жінка світу?

Дієта для мами | 07:50, 01.05.2013 | Переглядів: 5054

Відома телеведуча, екс-наречена "золотого голосу" Росії і просто чарівна жінка "Міс Всесвіт", Оксана Федорова чесно зізнається, що підтримувати стрункість після пологів їй дуже складно: зайва вага збільшується швидко, а позбавлятися від неї доводитьс

Вишукана дієта Валерії

Дієта для мами | 09:00, 30.04.2013 | Переглядів: 1942

Дієти, якими користується співачка Валерія, мати трьох дітей, засновані на принципах здорового роздільного харчування та моно дієти. Сідаючи на ці дієти, потрібно пити досить багато рідини для природного очищення організму. Народна артистка Росії дот

Дієта Віри Брежнєвої: досконала фігура

Дієта для мами | 07:50, 29.04.2013 | Переглядів: 3142

Віра Брежнєва - популярна співачка, акторка і мама двох донечок. Для підтримання гарної форми вона регулярно займається фітнесом.Зірка вважає, саме тренування у фітнес-залі допомогли їй зберегти фігуру після пологів.Інша важлива складова краси будь-я

 

Містична дієта зірки "Титаніку"

Дієта для мами | 07:40, 28.04.2013 | Переглядів: 2695

Дієта, яка дала можливість схуднути Кейт Уінслет на 25 кг після народження другої дитини - називається "facial analysis". Коріння цієї дієти у стародавній китайській медицині та індійській аюрведі.

Шоколадна дієта: худнемо "солодко"

Дієта для мами | 21:10, 27.04.2013 | Переглядів: 1456

Напевно, шоколадна дієта є мрією кожної ласунки, адже це один із способів худнути швидко, ефективно і зі "смаком". Проте вона має свої індивідуальні особливості.

Дієта Бейонсе: "казкове" схуднення

Дієта для мами | 07:50, 26.04.2013 | Переглядів: 3115

Недавно красуня і розумниця Бейонсе стала щасливою мамою дівчинки Блю Айві. На одному із концертів глядачі із захопленням відзначили: від 27 набраних під час вагітності кілограмів не залишилося й сліду.Як зізналася сама Бейонсе, для того щоб повернут

Королівська дієта Моніки Белуччі

Дієта для мами | 07:50, 25.04.2013 | Переглядів: 3554

Найкращою дієтою Моніка Белуччі вважає - страви італійської кухні, головне вживати їх в міру. В її знамениту семиденну дієту, яка допомагає колишній моделі, а нині щасливій матусі підтримувати чудову фігуру, також входять італійські спагетті. Також в

Дієта, що врятувала фігуру Брітні Спірс

Дієта для мами | 07:50, 24.04.2013 | Переглядів: 2429

На дієті Брітні Спірс, кожний прийом їжі містить 40% вуглеводів, 30% білків, 30% ненасичених жирів. За допомогою цієї дієти суперзірка справді схудла, хоч до того усіі спроби скинути зайві кілограми завершувалися невдачею.

Дієта Джессіки Альби, яка допоможе подолати післяпологову депресію

Дієта для мами | 07:50, 23.04.2013 | Переглядів: 1795

Джессіка Альба, зірка "Фантастичної четвірки" та "Міста гріхів", неодноразово потрапляла в топи знаменитостей у бікіні, а журнал "People" називав її тіло найбільш гармонійним серед голлівудських кінозірок. Нині Джессіка часто розповідає різноманітним

Дієта Кетрін Зети-Джонс: інтенсивне схуднення

Дієта для мами | 08:20, 22.04.2013 | Переглядів: 4078

Після народження першої дитини Кетрін Зета-Джонс поправилась на 19 кг, а до її весілля з Майклом Дугласом залишалося всього 3 місяці.Як же Кетрін вдалося позбутися зайвих кілограмів? За допомогою дієти і вправ?

 

Екстримальна дієта Наталі Портман

Дієта для мами | 07:20, 19.04.2013 | Переглядів: 1721

Ті глядачі, які побачили Наталі Портман у фільмі "Чорний лебідь" були просто здивовані досконалістю форм її тіла. І навіть тепер, після пологів, кінодіва справжня красуня.

Рене Зеллвегер оголосила війну зайвій вазі

Дієта для мами | 07:50, 18.04.2013 | Переглядів: 2192

Причина схуднення Рене Зеллвегер - кар'єра. У 2001 році бажання отримати роль у фільмі «Щоденник Бріджит Джонс» змусило актрису Рене Зеллвегер набрати 10 кілограмів. Картина отримала шалену популярність, а от пампушка Рене залишилася за бортом: її ві

Дієта Анджеліни Джолі: худнемо вишукано

Дієта для мами | 07:20, 17.04.2013 | Переглядів: 3222

Найбажаніша актриса Голлівуду завжди тримає себе в найкращій формі, навіть після народження дітей. Вона вірить у те, що сила волі - необхідна, якщо жінка вирішила схуднути. Проте, таємницею своєї фігури дружина Бреда Пітта все-таки поділилася із шану

Надмірне схуднення після вагітності - не завжди добре

Дієта для мами | 07:50, 15.04.2013 | Переглядів: 3832

Дуже часто у жінок після пологів виникають проблеми із надлишковою вагою. А що, коли проблема кардинально протилежна. Кількість молодих мам з невеликою вагою тіла набагато менша, ніж з надлишковою, але не варто їм заздрити. Зайва худорба - це наслідо

Йогуртова дієта: швидке та ефективне схуднення

Дієта для мами | 23:10, 08.04.2013 | Переглядів: 3556

Для жінки, яка щойно народила, дуже важливим є повернути свою фігуру у звичну норму або навіть схуднути. Цікаво, йогуртова дієта відноситься до розряду м'яких дієт, яким легко слідувати і отримувати відмінний результат. Але занадто довго дотримуватис

Розвінчано 7 головних міфів про схуднення

Дієта для мами | 07:00, 26.03.2013 | Переглядів: 1992

Американські вчені розвінчали відомі міфи про схуднення. Впродовж довгого часу в суспільстві сформувався цілий ряд переконань, що стосуються втрати ваги, але дієтологи з Алабами, робота яких спрямована на боротьбу з ожирінням нації, спростували сім н

Складено список найнебезпечніших дієт

Харчування | 21:00, 15.03.2013 | Переглядів: 2287

Вчені заявили, що багато засобів для схуднення становлять небезпеку для організму.

Міф про дієту по групі крові був розвінчаний

Харчування | 08:15, 14.03.2013 | Переглядів: 2119

Дієтологи розвінчали популярні міфи про необхідний харчовий раціон за групою крові, на основі якого складалися всілякі дієти.

Овочева дієта як спосіб позбавлення симптомів при ПМС

Харчування | 10:26, 11.03.2013 | Переглядів: 2251

Як стало відомо, для зменшення прояву симптомів при ПМС у жінок в раціон повинні бути включені багато зелених овочів. При цьому прояв симптомів ПМС знизитися на 40%. Так як вміст заліза в даних продуктах складає 90%.

Мама після пологів дуже хоче схуднути, щоб повернути собі колишні спокусливі форми.

10 правил схуднення після пологів

Вагітність та пологи | 07:03, 10.03.2013 | Переглядів: 2713

Мама після пологів дуже хоче схуднути, щоб повернути собі колишні спокусливі форми.

Калорії-невидимки: чому не вдається схуднути?

Харчування | 12:00, 28.02.2013 | Переглядів: 2726

Калорії - це маленькі шкідливі істоти, які приходять вночі і ушивають весь одяг.

Яблука спалюють жир. Якщо їх не чистити

Харчування | 21:00, 27.02.2013 | Переглядів: 2444

Дієтологи вважають, що яблука - продукт № 1 для тих, хто прагне схуднути. Тільки, щоб ці фрукти допомагали нам ефективно втрачати вагу, не варто зрізати з них шкірку.

Цільнозернові сніданки вбережуть від діабету і серцевих недуг

Харчування | 12:37, 27.02.2013 | Переглядів: 2104

Тарілка каші з цільного зерна на сніданок, допомагає знизити ризик хвороб серця і діабету.