Спеція, яка допоможе ефективно схуднути

Кориця являє собою не просто смачну пряність, яку ми звикли на кухні використовувати для пирогів або напоїв. Крім привабливого дивного аромату, у складі кориці є унікальні корисні властивості для організму людини. У чому користь кориці?

Вченими наводяться цікаві відомості про специфічні особливості цих прянощів: в Іспанії на початку двадцятого століття лютував жорстокий, убивчий вірус грипу, який забрав тисячі життів. Однак працівники фабрики, на якій виробляли корицю (на фабриці вона висушувалася, мололась в порошок і фасувалася для відправки одержувачам) залишилися недоторкані небезпечним вірусом, більш того, не було зафіксовано жодного випадку захворювання на грип на виробництві.

Головною особливістю кориці є ні її цілющі властивості, а те, що кориця сприяє регуляції рівня цукру в крові після прийому їжі. Кориця також підтримує м'язи людини у відмінній формі, але при цьому формує обмін речовин, а зайві калорії поглинає, що сприяє схудненню.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Користь зеленого чаю для чоловіків

Для дієтичного харчування неможливо знайти більш корисного продукту. Медики рекомендують додати корицю в холодні й гарячі страви, в випічку та закуски. З корицею схуднення буде проходити у багато разів легше. Аромат кориці поліпшить пам'ять, настрій і реакцію людини, що вельми важливо під час дієти, оскільки організм в цей період недоотримує калорій, тому "сівши" на дієту людина часом відчуває слабкість, занепад сил і хронічну втому.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як кава допомагає схуднути?

Дієта для мами | 07:40, 12.10.2025

Кава здатна позитивно впливати на зменшення жирових відкладень у ділянці живота. Вчені наголошують, що саме вісцеральний жир, який розташовується поруч із внутрішніми органами, вважається одним із найнебезпечніших, адже може погіршувати роботу печінк

Науковці спростували поширений міф про детокс-дієту

Дієта для мами | 06:20, 30.09.2025

Поширений міф про детокс-дієти полягає в тому, що наше тіло в процесі життєдіяльності нібито утворює токсини і шлаки, від яких потрібно постійно позбавлятися.

Чому вага не йде навіть при правильному харчуванні?

Дієта для мами | 08:30, 23.09.2025

Багато жінок вдаються до тренувань і правильного харчування з дефіцитом калорій, щоб схуднути, поліпшити своє тіло і стан здоров'я. У такій ситуації немає нічого гіршого, ніж стати на ваги і побачити, що вага збільшилась. Перша реакція в такій ситуац

Дієтолог назвав продукти, які допомагають боротися зі стресом

Дієта для мами | 00:30, 07.09.2025

Дипломований дієтолог та нутриціолог Ніколетт Пейс пропонує список повсякденних продуктів, які допомагають боротися з трьома «популярними» ознаками стресу: зморшками, здуттям живота та затуманеністю свідомості.

Вчені назвали оптимальний час прийому їжі для контролю ваги

Дієта для мами | 01:20, 11.08.2025

Дослідники мадридського університету Комплутенсе дійшли висновку, що час трапези безпосередньо впливає на здатність організму підтримувати нормальну вагу, навіть якщо людина має спадкову схильність до ожиріння.

Продукт, який допоможе худнути під час сну

Харчування | 00:30, 10.08.2025

Лікар-дієтолог і ендокринолог, Анжеліка Чиж, назвала продукт, вживання якого перед сном сприяє спалюванню жиру.

Що змушує нас переїдати, навіть якщо ми не голодні?

Харчування | 14:50, 06.08.2025

Експеримент на мишах показав, що навіть ситі тварини можуть переїдати, спостерігаючи за тим, як інші їдять, особливо солодке.