Догляд за грудьми під час вагітності та після пологів

Потрібно доглядати за своїм тілом всі 9 місяців, і навіть після пологів. особливо це стосується грудей.

1. З перших тижнів вагітності пройди обстеження грудей, щоб знати, яким чином реагують твої молочні залози на зміни в організмі.

1. Носи бавовняну білизну, адже синтетична може подразнювати соски і призводити до утворення тріщин - воріт для інфекцій.

2. В останні кілька місяців використовуй бавовняні вкладиші в бюстгальтери і приймай контрастний душ. При плоских сосках з 7 місяця вагітності використовуй спеціальні формувачі сосків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Схуднути допоможуть сонячні ванни

3. Щоб запобігти появі маститу, годуй малюка грудьми і не забувай зціджувати молоко, що залишилося, щоб уникнути застою. Годуючим жінкам рекомендується циркулярний душ на молочну залозу за 20 хвилин до годування. Роби масаж сосків.

4. Якщо молозиво виділяється рясно, а після пологів пройшло більше двох років, потрібно звернутися до ендокринолога - часто виділення молозива пов'язано з порушенням функцій щитовидної залози.

5. При маститі і кров'янистих виділеннях з сосків не годуй малюка хворою груддю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Гінекологиня назвала вік, до якого краще завагітніти

Плануємо дитину | 07:30, 04.12.2025

Жінка зберігає здатність завагітніти до часу менопаузи, та й під час неї гормональна терапія дає шанс стати мамою. Однак у кожної жінки свій запас яйцеклітин, який дається їй від народження, і з часом їх якість знижується. Все про яйцеклітини, і реко

Вживання кави під час вагітності може вплинути на мозок майбутньої дитини

Я вагітна | 01:20, 04.12.2025

Нове дослідження Медичного центру Університету Рочестера показало небезпеку вживання кофеїну під час вагітності. Зокрема, вчені встановили, що він може змінювати важливі мозкові процеси плоду, що виливається в поведінкові проблеми в більш пізньому ві

Медики назвали 7 міфів про вагітність після 35 років

Я вагітна | 07:30, 03.12.2025

Першою помилкою є твердження, що після 30 років завагітніти проблематично. Разом з тим, статистика показує, що 80% пар на це потрібно менше року. За другим міфом, з віком можливий ризик викидня. Вік матері, відзначають медики, є важливим фактором, ал

Чому сперма чоловіків може бути неякісною?

Плануємо дитину | 21:30, 01.12.2025

За останні 40 років кількість сперматозоїдів у чоловіків скоротилася вдвічі. З низькою кількістю сперматозоїдів та з проблемами їх якості стикається кожна третя пара, що намагається завагітніти.

Які хвороби передаються від мами дочці?

Хвороби | 22:30, 24.11.2025

Генетика грає величезну роль в справі формування здоров’я, тому недуги мами досить часто передаються у спадок і її дітям. Приміром, від остеопорозу страждає до 25% жінок старше 65, але тільки 6% чоловіків. Є докази того, що наявність остеопорозу у ма

У якому віці найкраще народжувати дитину: несподівані цифри від науковців

Плануємо дитину | 20:30, 20.11.2025

На сьогодні середній вік вагітних становить 25-27 років. Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження дитини становить від 30 до 39 років.

Чому вітамін С важливий під час вагітності?

Я вагітна | 06:30, 12.11.2025

Якщо раніше білки, вуглеводи, вітамін С, кальцій та інші корисні речовини з їжі використовувалися для накопичення, нормального функціонування органів і систем майбутньої мами, то з моменту зачаття більшість мікроелементів витрачається на розвиток і р