Всі новини про: продукти харчування

Плануєте незабаром завагітніти? Тоді переконайтеся, що ви насичуєтеся продуктами, які підвищують рівень гормону ФСГ, або фолікулостимулюючий гормону, що підтримує репродуктивне здоров’я. Лікарі перевіряють рівень ФСГ при оцінці функції гіпофіза, проблем із фертильністю або симптомів менопаузи.

Фахівці назвали продукти для зміцнення імунітету.

Дієтологи прийшли до висновку, що деякі продукти не несуть ніякої загрози фігурі.

Які продукти краще їсти після 40, а які не варто - читайте у матеріалі.

Австралійські вчені з університету Гріффіта в Натані озвучили список найнебезпечніших продуктів для вагітних.

Науковці з Національного інституту охорони здоров'я Америки провели експеримент, який довів, що оброблена їжа може стати головною причиною ожиріння.

Деякі звичні нам продукти можуть виявитися шкідливими для здоров'я.

Продукти, які зменшують вироблення грудного молока.

Продукти харчування, які піднімають настрій.

Американські фахівці провели кілька експериментів і дізналися, що вживання деяких продуктів може дуже сильно нашкодити жінкам у віці старшим 30 років.

Відомо, що їсти важку їжу на ніч шкідливо. Але і лягати з порожнім шлунком лікарі не рекомендують. Прокинувшись з почуттям сильного голоду, людина ризикує з'їсти більше, ніж їй потрібно для насичення. А це загрожує набором ваги. Дієтологи виділили продукти, які не тільки можна, а й потрібно їсти ввечері.

Продукти, які мають мінімум калорій і максимум поживних речовин, а це означає, що ви не будете поправлятися від такої їжі.

За станом шкіри можна сказати про те, чи все гаразд з організмом, або, навпаки, чим людина хворіє.

Експерти розповіли, за допомогою яких продуктів можна підняти рівень гемоглобіну в крові.

Раціон, багатий білками і клітковиною, - правильний вибір, якщо хочете зменшити об'єм жирових відкладень в області талії, заявляють експерти.

Фахівці склали список продуктів, від яких потрібно відмовитися, щоб схуднути. Результати будуть помітні вже через місяць.

Продукти, які варто їсти жінкам після 40, щоб організм правильно працював.

У матеріалі вказаний невеликий список продуктів, які не варто зберігати в холодильнику.

Продукти, які можна їсти на ніч і від них не набрати вагу.

Запах нашого тіла залежить від власного раціону харчування.