Всі новини про: після пологів

Одне з перших речей, яких багато молодих мам з нетерпінням чекають після пологів, - це приємно прийняти ванну або душ. Якщо ваш лікар не скаже вам інакше, ви зможете прийняти ванну після пологів, як тільки захочете. Однак, залежно від того, чи ви народжували вагінально чи через кесарів розтин і якщо у вас були якісь ускладнення під час пологів, вам можуть дозволити лише миття в душі, а не в ванні. Крім того, ваш лікар може попередити вас про те, як вам митись.

Мастит являє собою запалення молочної залози. Зазвичай він виникає в період грудного вигодовування внаслідок застою молока або проникнення інфекції через тріщини сосків, садна і подряпини на шкірі у годуючої матері. До основних симптомів маститу відносять: розпираючий біль у грудях, її набухання, почервоніння та ущільнення в якій-небудь ділянці, а також підвищення температури тіла.

Коли шлунок і кишківник повернуться на місце? Скільки триватимуть кровотечі після пологів і які з них норма, а які ні

Після народження дитини жінці складніше налаштуватися на інтимну близькість через адаптацію до нової соціальної ролі, нервової напруженості, втоми, неприйняття видозміненого тіла, низького лібідо.

Якщо у новоспеченої матері виявляють анемію, то в такому випадку виникає потреба підвищувати рівень гемоглобіну. Пацієнтка відчуває таку патологію втомою, болями голови, сонливим станом, млявістю.

Чи можна замінити його звичайним милом або гелем для душу?

Після пологів все дуже швидко змінюється. У родині поповнення – народилася дитина (або діти), яку потрібно любити, про яку потрібно піклуватися та ростити. Все це може бути чудовим, дивовижним, захоплюючим та страшним одночасно. На вершині найбільшої зміни (абсолютно нова людина, яка ще не може навіть втримати голову) є ще і ти, про яку потрібно думати та піклуватися.

Під час вагітності та пологів жіноче тіло піддається істотним змінам. Крім зайвої ваги, з'являються рубці, розтяжки на животі, шрами від кесаревого розтину. Але кожна жінка хоче завжди бути красивою, не маючи подібних естетичних вад, тому багато хто з них шукає ефективні способи видалення післяпологових шрамів.

Дуже важлива гігієна після пологів, щоб не утворилися запалення та не розмножувалися шкідливі бактерії.

Чому варто дякувати тілу після народження дитини - читайте далі.

Традиційно, з початком грудного вигодовування новоспечена мама худне, але бувають випадки, коли жінки навпаки набирають вагу. Що ж робити?

Багато жінок комплексують з приводу своєї зовнішності. Як виявилось, чимала кількість представниць сильної половини людства сумнівається у собі через... інтимні частини тіла. Саме тому багато мам після пологів роблять пластику. Чи дійсно потрібно вдаватись до таких кардинальних змін?

Багато матусь ще до родів стараються дивитися за своєю фігурою. Ось декілька порад, щоб ваше тіло після родів виглядало прекрасним.

Болі внизу живота
Багато жінок скаржаться на те, що відчувають сильні болі внизу живота, особливо в період, коли годують маля грудьми. Причиною неприємних відчуттів стає скорочування матки, стимулювання якої відбувається в результаті прикладання дитини до грудей. Якщо через деякий час після пологів біль не проходить, а тільки наростає, жінці необхідно сходити до лікаря. Справа в тому, що біль може стати результатом розриву або надриву маткових зв'язок, гематоми піхви і т.д.

Вумбілдинг в домашніх умовах.

Його перший день вдома. Це нормально - нервувати з приводу першого прибуття вашого малюка додому. Ви не будете першою мамою, яка ніколи не міняла підгузків або не вдягала дитину у спальний костюм. Більшість із нас вчиться по ходу, і більшість із нас робить помилки на шляху! Але не хвилюйся. Ваші інстинкти включаться у момент, коли це буде потрібно, а по завданням, які вам взагалі незнайомі, ви завжди отримаєте допомогу і поради.

За словами дієтологів, грудне вигодовування - ідеальний спосіб позбутися від накопичених за вагітність кілограмів.

Правило 1. Дотримуватися режиму дня
Догляд за малюком - не привід щоб недосипати або харчуватися абияк. Намагайтеся лягати і прокидатися в один і той же час, вчасно снідати, обідати й вечеряти. Як наслідок, не буде потреби перекушувати на ходу булочкою або сухариками. І ваші шанси схуднути під час годування груддю зростуть в рази.

Дуже важливо для себе вберегти у пам'яті свій повсякденний образ (для того, щоби потім ви змогли порівняти удосконалену зовнішність і черговий раз похвалити себе за цілеспрямованість та витримку).

Через 2-3 тижні після появи малюка багато пар поспішають повернутися до повноцінного сексуального життя. При цьому з’являється маса питань: як, коли, а головне – чи безпечно займатися цим після пологів?