«Золота година» після пологів: Чому вона необхідна мамі і дитині?

Відразу після народження малюка поміщають на живіт матері. Породіллю та малюка обов’язково накривають теплою ковдрою — це знижує виробництво адреналіну та сприяє утворенню окситоцину та пролактину, гормону важливого для грудного вигодовування. Важливо пам’ятати, що жінка ще перебуває під час пологів, адже їй ще потрібно «родити» плаценту. Якщо мама і дитина не потребують невідкладної медичної допомоги, першу годину після пологів, «золоту годину», жінці просто необхідно провести в тісному контакті зі своїм малюком.

І дізнаймося чому.

1. Інстинкт пошуку грудей
Коли малюка поміщають на живіт матері відразу після народження, він інстинктивно повзе до грудей матері й сам прикладається до неї. Цей феномен став відомим у 1980-х роках завдяки дослідженням шведських учених як «інстинкт пошуку грудей».

2. Регулювання температури тіла
Процеси терморегуляції у новонародженого відбуваються інакше, ніж у дорослих, тому що у малюка недостатньо розвинена підшкірно-жирова тканина. Контакт шкіра до шкіри допомагає малюкові налагодити процес теплообміну. Крім того, перша година контакту шкіри зі шкірою знижує ризик гіпоглікемії, тому що новонароджені немовлята можуть виробляти глюкозу із внутрішніх резервів організму під час грудного вигодовування.

3. Перетискання пуповини
Поки пуповина пульсує, малюк отримує кисень через плаценту, таким чином стабілізується дихання дитини та знижується ризик виникнення залізодефіцитної анемії.

4. Зв’язок мама-дитина
Почуття прихильності матері та дитини розвивається саме в першу годину після народження. За особливості поведінки матері відповідає гормон окситоцин, що у великих кількостях утворюється під час грудного вигодовування та контакту шкіра до шкіри матері та дитини. Матері, які контактують з дітьми в «золоту годину», з більшою ймовірністю почуватимуться впевнено та комфортно, задовольняючи потреби своїх дітей.

5. Грудне вигодовування
«Золота година» полегшить процес привчання малюка до грудей та значно продовжить час годування дитини груддю. Це особливо важливо в таких країнах, як Австралія, Америка та Великобританія, де показники грудного вигодовування постійно знижуються. Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує виключно грудне вигодовування для немовлят у перші шість місяців життя.

6. Інстинкт виживання
Дитина народжується з основним інстинктом всіх ссавців – бути під захистом матері, там де тепло, безпечно і тебе нагодують. Малюк криком повідомляє світ про те, що він беззахисний, він страждає. Коли дитина замовкає, вона включає інстинкт виживання, очікуючи у відповідь тепла та турботи матері.

7. Природний імунітет
Під час пологів малюк контактує із мікрофлорою своєї матері. Так організм дитини вчиться відрізняти «хороші» та «погані» бактерії. Це ініціює імунну систему боротися з інфекціями та захищати від хвороб у майбутньому. Дослідження показують, що у випадках, коли діти не народжуються природним шляхом, не проходять через контакт шкіра зі шкірою, або їх не годують грудьми — імунна система дитини не може адекватно протистояти хворобам.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як не вигоріти в декреті?

Мама | 09:30, 01.08.2025

Зазвичай, поняття “емоційного вигорання” пов’язують із професійною діяльністю, і хоча материнство – не професія, робота мами дуже складна, емоційно насичена, напружена та забирає багато сил і енергії. Як не “згоріти” в декреті, про основні стадії та

Чи небезпечний стафілокок у грудному молоці?

Післяпологовий період | 10:30, 04.07.2025

Народження малюка - величезна радість для батьків. А також велика відповідальність за його здоров'я та майбутнє. Перше, що пропонують у пологовому будинку мамі - це погодувати дитину найкращою для нього їжею - грудним молоком.

Як зберегти груди пружними після вагітності і годування?

Післяпологовий період | 06:20, 04.07.2025

Тема грудного вигодовування - одна з найактуальныших для всіх молодих мам. І не варто себе звинувачувати у тому, що в ній є крім фізіологічних і етичних аспектів питання естетичне. Те, що жінка хоче, народивши і виховавши дитину, залишитися красивою

Що таке лактаційний криз і як з ним справитись молодій мамі?

Післяпологовий період | 00:30, 04.07.2025

Здавалося б, щойно лактація встановилася, маму перестали турбувати припливи, молока виробляється саме стільки, скільки потрібно дитині, можна заспокоїтися. І ось тут настає він ... Як легко пережити лактаційний криз - зараз розповімо.

Цікаві факти про грудне вигодовування

Післяпологовий період | 10:30, 26.06.2025

В останні десятиліття жінки все більш відповідальніше ставляться до цього важливого процесу, адже розуміють, наскільки це корисно для здоров’я та майбутнього малюка.

Гормональна контрацепція вдвічі збільшує ризик депресії у породіль

Післяпологовий період | 07:40, 26.06.2025

Початок гормональної контрацепції після народження дитини збільшив ризик появи післяпологової депресії в матерів, які народжували вперше. При цьому чим раніше починали приймання препаратів для контрацепції, то вищим був ризик депресії. Науковці припу

Як повернути секс у стосунки після народження дитини?

Післяпологовий період | 11:20, 14.06.2025

Новий ритм, недосипання, фізична втома, гормональні зміни, психологічне навантаження – усе це впливає на емоційний та інтимний зв’язок між партнерами. Секс може зникнути не лише як фізична близькість, а й як відчуття єдності, підтримки та взаєморозум