Перший інтим після пологів: 5 речей, до яких варто бути готовим

Після пологів секс може бути останнім, про що ви думаєте. Усвідомлення цих п’яти істин допоможе вам швидше відновити стосунки з партнером після пологів.

1. Секс буде іншим. Це нормально
Перший секс після пологів може бути трохи важчим для одних і набагато легшим для інших як психологічно, так і з інших причин.

Залежно від того, як це для вас, і незважаючи на можливість того, що секс знову не буде таким, як раніше, ви просто повинні знати, що секс є основним і важливим аспектом у ваших стосунках, тому ви повинні підготуватися до нього морально.

Знайте також, що відчуття сексу після перших пологів – це нормально. Адже ваш організм останнім часом пережив великі зміни. Поговоріть зі своїм партнером і обговоріть усі ваші проблеми.

2. Ваше тіло краще знає, коли воно готове. Наберіться терпіння
Займатися сексом після нормальних пологів може стати проблемою для вас як жінки, і ви точно задумаєтесь, коли займатися сексом після пологів. Ви повинні бути терплячими, оскільки ваше тіло знає, коли воно готове.

Піхва починає заживати після пологів завдяки своїй пружній природі, навіть якщо вона зазнала порізів і рваних ран під час пологів. Високий ризик виникнення ускладнень після пологів протягом перших тижнів. Ваш лікар може наказати вам дати своєму тілу 4-6 тижнів на відновлення.

3. Перший статевий акт після пологів точно не буде болючим, але шанси високі
Хворобливий секс після пологів реальний. Після пологів зміни в гормональному рівні через грудне вигодовування можуть спричинити висихання вашої піхви, залишаючи її ніжною і її легко поранити під час сексу.

Для полегшення та комфорту ваш лікар може порадити вам використовувати лубриканти або шукати інший метод статевого акту, який не повинен залучати піхву.

4. Психологічна готовність так само важлива, як і фізична
Це ще одна проблема, до якої ви повинні бути готові. Ймовірність бути психологічно не готовою до сексу після народження дитини висока, оскільки вам доведеться багато про що думати. Годування новонародженої дитини грудьми, догляд за її одягом та іншими речами.

Ви також можете відчувати, що секс буде болячим через ваші недавні пологи. Поговоріть зі своїм партнером, щоб дозволити інтимні стосунки іншими способами, поки ви не будете готові сприймати секс психологічно.

Також будьте напоготові щодо післяпологової депресії. Відвідайте свого лікаря, який порадить вам, що робити, коли ви почнете помічати ознаки тривоги або депресії, які можуть включати втрату апетиту, різкі перепади настрою, втому, яка вас переповнює, тощо.

5. Контроль народжуваності для сексу після пологів - це те, про що слід подбати
Хоча грудне вигодовування може запропонувати певний рівень захисту від вагітності, він різний для різних людей. Користуватися контрацептивами відразу після пологів не зовсім погано. Ваш лікар може запропонувати вам використовувати такі засоби контрацепції, як імплантати, мідні внутрішньоматкові спіралі або певні контрацептиви, що містять тільки прогестин.

Дослідження виявили, що комбіновані протизаплідні таблетки можуть становити небезпечний ризик утворення тромбів відразу після пологів. Дуже важливо поговорити зі своїм лікарем про протизаплідні таблетки та пристрої, перш ніж приступати до цього.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як зупинити блювання у дитини?
  
• Освіта на Кіпрі
  
• Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
  
• Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
  

Цікаво також:

Новини по темі

Важливі поради мамі для успішного грудного вигодовування

Мама | 00:01, 09.10.2023

Грудне вигодовування є однією з найважливіших речей, які мати може подарувати своєму малюкові. Це натуральний процес, який не лише забезпечує дитину необхідними поживними речовинами, але також сприяє її фізичному і емоційному розвитку.

Лікарі винайшли перші ліки від післяпологової депресії

Післяпологовий період | 08:00, 25.09.2023

У США схвалили препарат Зуранолон, що продається під торговою маркою Zurzuvae, як перші пігулки для лікування післяпологової депресії.

7 токсичних вимог до матерів, на які плюнули сучасні жінки

Мама | 10:00, 24.09.2023

Чого тільки не вимагало суспільство від матерів раніше: дитину треба виховати, будинок в ідеальному вигляді тримати, паралельно на роботу ходити, а на себе можна й рукою махнути. На жаль, такі стереотипи досі живі, але позитивні зміни вже помітні. Ми

«Золота година» після пологів: Чому вона необхідна мамі і дитині?

Післяпологовий період | 08:30, 24.09.2023

Відразу після народження малюка поміщають на живіт матері. Породіллю та малюка обов’язково накривають теплою ковдрою — це знижує виробництво адреналіну та сприяє утворенню окситоцину та пролактину, гормону важливого для грудного вигодовування. Важлив

Як прийняти своє тіло після пологів?

Післяпологовий період | 21:15, 23.09.2023

Післяпологовий період – це не лише метелики в животі, неймовірне щастя і усвідомлення, що ти вмієш любити так сильно, як ніколи раніше й подумати не могла. Це втома від безсонних ночей; страх, що ти не впораєшся, що щось зробиш не так; невдоволення в

Тіло після пологів: що найбільше не подобається жінкам?

Післяпологовий період | 10:00, 21.09.2023

Пластичний хірург Артем Єфремов розповів, з якими проблемами найчастіше стикаються жінки після пологів.

Ефективні способи зниження температури для годуючої мами

Профілактика і лікування | 22:00, 19.09.2023

Далеко не кожен знає, як боротися з підвищеною температурою так, щоб не нашкодити новонародженому.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: