Перший інтим після пологів: 5 речей, до яких варто бути готовим

Після пологів секс може бути останнім, про що ви думаєте. Усвідомлення цих п’яти істин допоможе вам швидше відновити стосунки з партнером після пологів.

1. Секс буде іншим. Це нормально
Перший секс після пологів може бути трохи важчим для одних і набагато легшим для інших як психологічно, так і з інших причин.

Залежно від того, як це для вас, і незважаючи на можливість того, що секс знову не буде таким, як раніше, ви просто повинні знати, що секс є основним і важливим аспектом у ваших стосунках, тому ви повинні підготуватися до нього морально.

Знайте також, що відчуття сексу після перших пологів – це нормально. Адже ваш організм останнім часом пережив великі зміни. Поговоріть зі своїм партнером і обговоріть усі ваші проблеми.

2. Ваше тіло краще знає, коли воно готове. Наберіться терпіння
Займатися сексом після нормальних пологів може стати проблемою для вас як жінки, і ви точно задумаєтесь, коли займатися сексом після пологів. Ви повинні бути терплячими, оскільки ваше тіло знає, коли воно готове.

Піхва починає заживати після пологів завдяки своїй пружній природі, навіть якщо вона зазнала порізів і рваних ран під час пологів. Високий ризик виникнення ускладнень після пологів протягом перших тижнів. Ваш лікар може наказати вам дати своєму тілу 4-6 тижнів на відновлення.

3. Перший статевий акт після пологів точно не буде болючим, але шанси високі
Хворобливий секс після пологів реальний. Після пологів зміни в гормональному рівні через грудне вигодовування можуть спричинити висихання вашої піхви, залишаючи її ніжною і її легко поранити під час сексу.

Для полегшення та комфорту ваш лікар може порадити вам використовувати лубриканти або шукати інший метод статевого акту, який не повинен залучати піхву.

4. Психологічна готовність так само важлива, як і фізична
Це ще одна проблема, до якої ви повинні бути готові. Ймовірність бути психологічно не готовою до сексу після народження дитини висока, оскільки вам доведеться багато про що думати. Годування новонародженої дитини грудьми, догляд за її одягом та іншими речами.

Ви також можете відчувати, що секс буде болячим через ваші недавні пологи. Поговоріть зі своїм партнером, щоб дозволити інтимні стосунки іншими способами, поки ви не будете готові сприймати секс психологічно.

Також будьте напоготові щодо післяпологової депресії. Відвідайте свого лікаря, який порадить вам, що робити, коли ви почнете помічати ознаки тривоги або депресії, які можуть включати втрату апетиту, різкі перепади настрою, втому, яка вас переповнює, тощо.

5. Контроль народжуваності для сексу після пологів - це те, про що слід подбати
Хоча грудне вигодовування може запропонувати певний рівень захисту від вагітності, він різний для різних людей. Користуватися контрацептивами відразу після пологів не зовсім погано. Ваш лікар може запропонувати вам використовувати такі засоби контрацепції, як імплантати, мідні внутрішньоматкові спіралі або певні контрацептиви, що містять тільки прогестин.

Дослідження виявили, що комбіновані протизаплідні таблетки можуть становити небезпечний ризик утворення тромбів відразу після пологів. Дуже важливо поговорити зі своїм лікарем про протизаплідні таблетки та пристрої, перш ніж приступати до цього.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Хамство і відсутність виховання у дітей: як з цим впоратися?
  
• Як допомогти дитині сформувати особисті кордони?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Грудне вигодовування після кесарів розтину: що треба знати?

Післяпологовий період | 09:30, 16.04.2025

Коли ви почнете процес годування грудьми після пологів, залежить від наркозу. Якщо він був місцевим, вам дадуть дитину одразу після народження, якщо загальним - малюка принесуть за кілька годин, щойно ви отямитеся.

Грудне вигодовування: переднє і заднє молоко

Післяпологовий період | 07:40, 16.04.2025

Зріле молоко з'являється в той період, коли дитині виповнюється 3-4 тижні. Саме в цей момент його склад залишається незмінним до закінчення годування. Але багатьох мам цікавить, як зрозуміти, що дитина п'є заднє молоко.

Якими видами спорту можна займатися після пологів?

Післяпологовий період | 10:30, 15.04.2025

Займатися спортом після пологів можна за умови, що це будуть безпечні заняття та легкі вправи. І лише коли дозволить ваш гінеколог після огляду.

Коли можна починати займатись спортом після пологів?

Післяпологовий період | 09:30, 15.04.2025

Ні для кого не секрет, що фігура кожної жінки під час вагітності змінюється. Форми стають округлішими, з'являється зайва вага, набряки та навіть целюліт. Відповідно, багато хто задається питанням про те, через скільки після пологів можна тренуватися.

Тріщини на сосках під час грудного вигодовування: що робити?

Післяпологовий період | 08:30, 15.04.2025

Здебільшого тріщини на сосках з'являються в мам, які годують груддю, хоча в рідкісних випадках через певні обставини можуть з'явитися і в жінок, які не годують груддю, і навіть чоловіків. Найчастіше це відбувається через неправильне прикладання до гр

Нетримання сечі після пологів: поради молодій мамі

Післяпологовий період | 00:30, 15.04.2025

Багато жінок стикаються з такою проблемою, як нетримання сечі після пологів. Більшість жінок лякають такі мимовільні виділення з сечового міхура. Але, на жаль, ця патологія зустрічається часто. У всіх із різних причин. Чи нормально незначне підтіканн

Гормональна контрацепція вдвічі збільшила ризик депресії у породіль

Післяпологовий період | 00:30, 14.04.2025

Початок гормональної контрацепції після народження дитини збільшив ризик появи післяпологової депресії в матерів, які народжували вперше. При цьому чим раніше починали приймання препаратів для контрацепції, то вищим був ризик депресії. Науковці припу

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: