Всі новини про: дієта
Як побороти залежність від солодощів
Харчування | 08:08, 05.08.2014 | Переглядів: 3176
Виявляється, залежність від вуглеводів схожа з наркоманію!
Здається, скоро на продуктах харчування писатимуть: "Обережно, викликає залежність".
Після таких страшних заяв одразу хочеться дізнатися, чи можна подолати тягу до солодкого? Шукайте відповіді у нашому відео.
Як заїдати стрес і не поправлятися?
Дієта для мами | 07:01, 05.08.2014 | Переглядів: 1934
Багато-хто з нас грішить тим, що після важкого робочого дня або сильного емоційного виснаження їдять багато і в основному шкідливої їжі. А потім нарікають на зайві кілограми. Якщо ти не можеш зняти стрес іншим способом, окрім їжі, заміни шкідливі продукти корисними!
Худнемо правильно: без шкоди для організму
Дієта для мами | 07:06, 02.08.2014 | Переглядів: 2264
Хочете схуднути? Робіть це без шкоди здоров'ю!
Кожній жінці просто необхідно якось виділятися, бути гарнішою за оточуючих. Причому це стосується не тільки тих, хто лише перебуває в пошуках, а й тих, хто вже свого чоловіка знайшов. Інакше чоловік може попросту піти до панночки, яка трохи краще за тебе слідкує за собою.
Найефективніша дієта, яка допоможе швидко схуднути
Дієта для мами | 07:01, 31.07.2014 | Переглядів: 2869
Сьогодні у світі існує просто запаморочлива кількість всіляких дієт, однак, яблучна дієта - найпоширеніша. А чому б і ні. Буквально за тиждень без особливих зусиль можна попрощатися з 5-7 кілограмами. Погодьтеся: звучить досить заманливо. Правда, після цього на яблука ще кілька місяців не захочеться дивитися, не те, що їсти. Але зате, ця яблучна дієта має свої значні плюси!
Дієта без цукру небезпечна для здоров'я - дієтологи
Дієта для мами | 07:01, 30.07.2014 | Переглядів: 1675
Чому не можна відмовлятись від цукру?
Дієтологи внесли дієту без цукру в список небезпечних для здоров’я і нереалістичних планів харчування. Як вважають вчені, дієта без цукру, здебільшого, це міф, оскільки повністю викинути цей продукт зі свого раціону людина не зможе. Але навіть якщо б це якимось дивом вийшло, то люди піддали б себе смертельній небезпеці.
Низькокалорійні солодощі: їмо в задоволення
Харчування | 07:01, 29.07.2014 | Переглядів: 2883
Можна їсти і не поправлятись!
Найстрашніше в дієтах майже для кожної жінки не те, що треба обмежувати себе в їжі, а те, що потрібно повністю відмовитись від смаколиків. А це все одно, що забрати у курця сигарети!
Хочете схуднути на овочах і фруктах? Не вийде
Дієта для мами | 21:21, 25.07.2014 | Переглядів: 3803
Дієтологи в США розчаровані - фрукти та овочі не допоможуть нашій талії стати тоншою.
Фрукти та овочі є неодмінною частиною здорового харчування. Але виявляється, самі по собі вони не здатні зменшити розмір талії і скоротити кількість зайвих кілограмів. Вчені з Університету Алабами встановили, що збільшення кількості фруктів і овочів в раціоні зовсім не обов’язково призводить до схуднення. Особливо, якщо ці продукти не замінюють калорійну їжу.
Ефективний спосіб схуднути: напій, що спалює калорії
Дієта для мами | 07:01, 25.07.2014 | Переглядів: 3275
Дієтологи переконані - жироспалюючі напої таки існують!
Дослідники виявили продукт, який змушує організм людини швидше витрачати калорії при будь-яких умовах.
Чому голодувати корисно?
Дієта для мами | 07:01, 23.07.2014 | Переглядів: 2670
Раніше медики забороняли голодувати. Тепер усе змінилося.
Лікарі кажуть, що регулярні, але обмежені за часом періоди голодування, що тривають не більше 4 днів, відновлюють імунну систему.
Дієта з зеленим чаєм: смачно і корисно
Дієта для мами | 07:01, 22.07.2014 | Переглядів: 2485
Як схуднути завдяки зеленому чаю?
Розвантажувальний день на зеленому чаї є аналогом водного розвантажувального дня: протягом дня потрібно випити не менше двох літрів чаю без цукру, а їсти в цей день заборонено. Корисні властивості зеленого чаю, у тому числі здатність виводити з організму шкідливі речовини (токсини) і зайву рідину, роблять такий розвантажувальний день максимально ефективним і для підтримки фігури, і для здоров'я організму в цілому.
Знайдено найефективнішу дієту
Дієта для мами | 07:01, 18.07.2014 | Переглядів: 2438
Дієтологи винайшли найефективнішу дієту. Але задались питанням - наскільки доцільно та корисно взагалі на неї "сідати"?
Відповіді шукайте у нашому відео.
Секрети стрункості від вагітної Маші Єфросиніної
Дієта зірок | 07:41, 17.07.2014 | Переглядів: 4772
Ведуча зізналася, як їй вдається берегти фігуру навіть під час вагітності.
Маша Єфросиніна зараз веде блог, в якому ділиться різними життєвими ситуаціями та проблемами, що виникали в її житті. Так днями ведуча розповіла про свою диво-дієту.
Суперкомплекс вправ для спалення жирових відкладень
Дієта для мами | 07:01, 15.07.2014 | Переглядів: 3317
У цьому комплексі задіяне все тіло - ви зможете сформувати гарну талію і стрункі ніжки, зміцнити руки, прес і сідниці. Ви будете добре себе почувати, а те, як ми себе почуваємо, прямо пов'язане з тим, як ми виглядаємо!
Цікаві факти про поцілунки
Сімейні справи | 21:31, 14.07.2014 | Переглядів: 2684
Що знаємо ми про поцілунки?
Окрім того, що поцілунки - це дуже приємна справа, варто зазначити, що це ще й чудовий психологічний прийом. який допомагає розслабитись та позбутися страхів, а ще - ще панацея для чудового самопочуття та, що цікаво, - чудова дієта!
"Наша мама" підготувала для вас кілька цікавих фактів:
Дієта для струнких ніжок: як змусити ноги схуднути?
Дієта для мами | 07:01, 14.07.2014 | Переглядів: 3359
Схуднути в ногах набагато складніше, ніж повернути струнку талію.
"Наша мама" підготувала для вас кілька корисних порад:
Комплекс вправ та порад для відновлення фігури після пологів
Післяпологовий період | 07:01, 12.07.2014 | Переглядів: 2915
Отже, народилася дитина. Після пологів ви втратили тільки 8-10 кілограм, а що робити з рештою? Потрібно робити таким чином. Якщо ви годуєте дитину грудьми, ніякі голодування і низькокалорійні дієти вам не підходять. Вам потрібно близько 2700 калорій в день. Вам потрібна здорова дитина і хороша фігура... Дивіться поради у наших відео.
Схуднути допоможуть сонячні ванни
Дієта для мами | 07:41, 11.07.2014 | Переглядів: 2307
Щоденне 20-30 хвилинне перебування надворі вранці допоможе позбутися зайвих кілограмів.
Доктор Кетрін Рейд з Медичної школи Фейнберга Північно-західного університету наголошує: ефект не залежить від рівня фізичної активності людини, калорійності раціону, часу сну, віку або пори року.
Ефективна дієта для зору
Дієта для мами | 07:01, 11.07.2014 | Переглядів: 2709
Продукти, які здатні врятувати ваш зір.
Традиційно, рятівником зору вважають з давніх-давен саме моркву. Але не вона одна має такі властивості.
Що такого з'їсти на ніч, щоб не поправитися?
Харчування | 22:21, 08.07.2014 | Переглядів: 2971
Природно, кожен на це питання постарається відповісти так: здобу, солодощі, жирне і смажене. Однак це не зовсім так. Є ще такі продукти, які нерідко використовуються дієтологами в складі меню для їхніх пацієнтів. Але все ж є причина, по якій не варто було б їсти на ніч такі корисні сухофрукти, пісну яловичину, журавлину чи кавуни. А що ще такого смачненького з'їсти, щоб не поправитися?
Фотонастрій: Так виглядають дієти зірок
Фото | 23:01, 07.07.2014 | Переглядів: 2294
Творчий підхід до звичного харчування.
Ден Баніно - італійський фотограф, який зняв серію натюрмортів Still Diet, що складається з фотографій дієт знаменитостей, знятих у стилі класичних полотен.
« назад 1 2 3 ... 225 226 227 ... 235 236 237 238 далі » |