Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Існує така думка, що «вагітність — не хвороба», і що вже через місяць після пологів можна виглядати ідеально. Хто ж сперечається, можна. А можна і не

Коли можна повертатись до тренувань після пологів?

Післяпологовий період | 10:00, 27.05.2022 | Переглядів: 778

Існує така думка, що «вагітність — не хвороба», і що вже через місяць після пологів можна виглядати ідеально. Хто ж сперечається, можна. А можна і не виглядати.

Цей салат стане чудовим доповненням як до святкового столу, так і додатком до сніданку. Спробуйте!

Готуємо салат з куркою, сиром та яблуком

Харчування | 02:30, 27.05.2022 | Переглядів: 2476

Цей салат стане чудовим доповненням як до святкового столу, так і додатком до сніданку. Спробуйте!

Якщо ви сподіваєтеся завагітніти дівчинкою, можливо, вам доведеться потрудитися, щоб досягти своєї мети. Протягом багатьох років було запропоновано кі

Чи існує спеціальна дієта для зачаття дівчинки?

Вагітність та пологи | 23:00, 26.05.2022 | Переглядів: 1570

Якщо ви сподіваєтеся завагітніти дівчинкою, можливо, вам доведеться потрудитися, щоб досягти своєї мети. Протягом багатьох років було запропоновано кілька різних методів вибору статі вашої дитини, але єдиний спосіб точно народити дівчинку — пройти ек

 

Інгредієнти:Печиво (наприклад,

Готуємо печиво з полуницею без випічки

Харчування | 21:00, 26.05.2022 | Переглядів: 2412

Інгредієнти:Печиво (наприклад, "До кави")- 150 гСир - 150 гЦукрова пудра - 100 гВершкове масло - 50 гПолуниця - 250-300 гКокосова стружка або горіхи - за смаком

Анемія найчастіше виникає через низький рівень заліза або вітаміну B в крові. Під час вагітності об’єм крові у вашому тілі збільшується приблизно на 5

Як завагітніти при анемії?

Вагітність та пологи | 19:00, 26.05.2022 | Переглядів: 1649

Анемія найчастіше виникає через низький рівень заліза або вітаміну B в крові. Під час вагітності об’єм крові у вашому тілі збільшується приблизно на 50 відсотків, тому вам потрібно додаткове залізо, щоб запобігти анемії. Під час вагітності вам знадоб

Інгредієнти:Картопля – 1.5 кгОлія оливкова для запіканняКоріандр, або інші спеції, які ви любите - 1 ст.л.Лимон – 2 шт.

Готуємо картоплю з лимоном

Харчування | 14:00, 26.05.2022 | Переглядів: 2030

Інгредієнти:Картопля – 1.5 кгОлія оливкова для запіканняКоріандр, або інші спеції, які ви любите - 1 ст.л.Лимон – 2 шт.

Розслабтеся, подивіться на малюнок і виберіть той прямокутник, колір якого вам подобається на даний момент.

Психологічний тест Люшера для тих, кому потрібна підказка, як жити далі

Психологія | 12:00, 26.05.2022 | Переглядів: 1058

Розслабтеся, подивіться на малюнок і виберіть той прямокутник, колір якого вам подобається на даний момент.

Помічено, що в батькові закладена інформація, спеціальний код, що передається з одного покоління в інше. Воно сприймається як інше ім’я, яке кваліфіку

Як ім'я по батькові впливає на характер жінки?

Психологія | 10:00, 26.05.2022 | Переглядів: 2488

Помічено, що в батькові закладена інформація, спеціальний код, що передається з одного покоління в інше. Воно сприймається як інше ім’я, яке кваліфікує приналежність людини до якого-небудь роду. Що говорить про жінку її по батькові? Воно конкретизує

Багато з нас неодноразово чули про те, що більшість труднощів у житті дорослої людини (невпевненість в собі, невдачі у відносинах, неможливість знайти

Дитячий психолог розповіла, які слова не можна говорити дитині

Психологія | 05:00, 26.05.2022 | Переглядів: 3443

Багато з нас неодноразово чули про те, що більшість труднощів у житті дорослої людини (невпевненість в собі, невдачі у відносинах, неможливість знайти себе і т.д.) уходять корінням в дитинство. Психотерапевт Лариса Россол каже, що багато подій з житт

Інгредієнти:Філе риби (сьомга або інша за вашим маком)– 1 кгМасло вершкове - 60 гЛисткове дріжджове тісто - 1 пачкаЗелена цибуля - 1 пучокЯйце - 6 шт.

Готуємо рибний пиріг на сніданок

Харчування | 02:30, 26.05.2022 | Переглядів: 2374

Інгредієнти:Філе риби (сьомга або інша за вашим маком)– 1 кгМасло вершкове - 60 гЛисткове дріжджове тісто - 1 пачкаЗелена цибуля - 1 пучокЯйце - 6 шт.Вершки або молокоСіль за смакомПерець за смаком

 
Дехто вважає, що діти повинні бути захищені від концепції смерті. При цьому про смерть родича говорять приглушеними тонами; розмови припиняються, коли

«Бабуся померла»: поради, як говорити з дітьми про смерть

Дитина | 23:00, 25.05.2022 | Переглядів: 1974

Дехто вважає, що діти повинні бути захищені від концепції смерті. При цьому про смерть родича говорять приглушеними тонами; розмови припиняються, коли до кімнати заходять діти; дітей не пускають на похорони і не говорять, що близькі хворі, поки вони

Інгредієнти:500 г полуниці, 2-3 великих пучка шпинату, 100 г горіхів4 ст.л. оливкової олії, 1 ст.л. цукру, 1 ст.л. оцту,дрібка перцю та солі.

Готуємо дієтичний салат з полуниці та шпинату

Харчування | 21:00, 25.05.2022 | Переглядів: 2263

Інгредієнти:500 г полуниці, 2-3 великих пучка шпинату, 100 г горіхів4 ст.л. оливкової олії, 1 ст.л. цукру, 1 ст.л. оцту,дрібка перцю та солі.

Інгредієнти:Морква – 1 кгМед - за смакомВолоські горіхи - 30 гОлія - 1 ч.л.

Готуєм салат з моркви, меду та горіхів

Харчування | 14:00, 25.05.2022 | Переглядів: 2475

Інгредієнти:Морква – 1 кгМед - за смакомВолоські горіхи - 30 гОлія - 1 ч.л.

Є речі, які чоловіки не прощають. Про це читайте далі.

Що чоловік ніколи не прощає жінці?

Психологія | 12:00, 25.05.2022 | Переглядів: 1699

Є речі, які чоловіки не прощають. Про це читайте далі.

Не потрібно бути великим психологом, щоб розуміти: сила маминих слів може або подарувати синові крила, або обрізати їх. І не важливо, скільки йому рок

Фрази, які мама має говорити своєму синові

Психологія | 10:00, 25.05.2022 | Переглядів: 5226

Не потрібно бути великим психологом, щоб розуміти: сила маминих слів може або подарувати синові крила, або обрізати їх. І не важливо, скільки йому років – п’ять, п’ятнадцять чи тридцять п’ять – кожна з цих фраз буде для нього як бальзам на душу.

Якщо ви хочете взяти племінницю або племінника віком до 18 років у подорож за кордон, ви повинні мати на це дозвіл їхніх батьків. Якщо у вас немає доз

Чи можна неповнолітнім подорожувати з родичами без батьків?

Дитина | 09:00, 25.05.2022 | Переглядів: 1046

Якщо ви хочете взяти племінницю або племінника віком до 18 років у подорож за кордон, ви повинні мати на це дозвіл їхніх батьків. Якщо у вас немає дозволу батьків, перш ніж забрати дитину, навіть родича, вас можуть звинуватити у викраденні. За законо

Коли ваш підліток є гордим власником мобільного телефону, ви можете відчувати, що більше не можете контролювати його діяльність і що ваш підліток може

Як контролювати смартфон дитини?

Дитина | 08:30, 25.05.2022 | Переглядів: 4064

Коли ваш підліток є гордим власником мобільного телефону, ви можете відчувати, що більше не можете контролювати його діяльність і що ваш підліток може щось приховувати від вас. Як підлітки, так і дорослі використовують текстові повідомлення для швидк

Рентген грудної клітки дозволяє своєчасно виявити небезпечні недуги легенів. А чи можна робити флюорографію мамі, що годує?

Чи можна проходити флюорографію годуючим мамам?

Мама | 07:00, 25.05.2022 | Переглядів: 1201

Рентген грудної клітки дозволяє своєчасно виявити небезпечні недуги легенів. А чи можна робити флюорографію мамі, що годує?

Відразу після пологів ні одна мама не повертається до інтимного життя. Це протипоказано доктором, так як на фізіологічне відновлення потрібно чимало ч

Коли після пологів можна ставити внутрішньоматкову спіраль

Післяпологовий період | 05:00, 25.05.2022 | Переглядів: 837

Відразу після пологів ні одна мама не повертається до інтимного життя. Це протипоказано доктором, так як на фізіологічне відновлення потрібно чимало часу. Проходить кілька тижнів, і пари знову вітають у своєму житті інтимну близькість. Саме в цей пер

Інгредієнти:Гриби – 600 гМорква – 3 шт.Цибуля ріпчаста - 4 шт.Часник - 3-4 зубчикиСіль – 1 ч. л.Олія - 50-100 млПерець – за смаком

Готуємо грибну ікру для бутербродів

Харчування | 02:30, 25.05.2022 | Переглядів: 2271

Інгредієнти:Гриби – 600 гМорква – 3 шт.Цибуля ріпчаста - 4 шт.Часник - 3-4 зубчикиСіль – 1 ч. л.Олія - 50-100 млПерець – за смаком

Використання сканерів всього тіла в аеропорту викликає у багатьох майбутніх жінок неспокій. Що саме відбувається з вашим тілом і вашою дитиною, коли в

Сканування тіла в аеропорту: чи варто проходити під час вагітності?

Вагітність та пологи | 23:00, 24.05.2022 | Переглядів: 2312

Використання сканерів всього тіла в аеропорту викликає у багатьох майбутніх жінок неспокій. Що саме відбувається з вашим тілом і вашою дитиною, коли ви проходите один із цих скринінгів?

Інгредієнти:куряча грудка – 2 штстручкова квасоля – 200 гпомідори черрі – 200 гболгарський перець – 2 штморква і цибуля – по 1 штоливки – 100 гсіль, п

Готуємо на вечерю печену курку з овочами

Харчування | 21:00, 24.05.2022 | Переглядів: 4486

Інгредієнти:куряча грудка – 2 штстручкова квасоля – 200 гпомідори черрі – 200 гболгарський перець – 2 штморква і цибуля – по 1 штоливки – 100 гсіль, перець, спеції до смакурослинна олія

Кровотеча можлива, навіть якщо ви вагітні. Також можна отримати негативний домашній тест на вагітність і все ще бути вагітною.

Менструація під час вагітності та негативний тест

Вагітність та пологи | 19:00, 24.05.2022 | Переглядів: 1409

Кровотеча можлива, навіть якщо ви вагітні. Також можна отримати негативний домашній тест на вагітність і все ще бути вагітною.