Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Біль у спині під час менструації є досить поширеним явищем серед жінок. Це може бути досить дискомфортним та перешкоджати звичному способу життя. Хоча

Чому болить спина під час місячних?

Мама | 23:00, 22.03.2023 | Переглядів: 1698

Біль у спині під час менструації є досить поширеним явищем серед жінок. Це може бути досить дискомфортним та перешкоджати звичному способу життя. Хоча точні причини болю у спині під час менструації не повністю зрозумілі, деякі фактори можуть пояснити

Приємний томатний смак відмінно доповнює хумус, а свіжий базилік робить його прянішим і пікантнішим.

Готуємо томатний хумус

Харчування | 21:00, 22.03.2023 | Переглядів: 951

Приємний томатний смак відмінно доповнює хумус, а свіжий базилік робить його прянішим і пікантнішим.

Кандидоз - це інфекційне захворювання, що викликається грибком Candida albicans. Хоча це захворювання може статися в будь-який час, багато жінок поміч

Чи пов'язані кандидоз та місячні?

Мама | 19:00, 22.03.2023 | Переглядів: 1491

Кандидоз - це інфекційне захворювання, що викликається грибком Candida albicans. Хоча це захворювання може статися в будь-який час, багато жінок помічають погіршення під час менструації. Тому питання, чи пов'язані кандидози та місячні, спостерігаєтьс

 

Цей салат підійде як для сімейного обіду, так і для вечері.

Готуємо салат з пекінської капусти та ковбаски

Харчування | 17:00, 22.03.2023 | Переглядів: 1479

Цей салат підійде як для сімейного обіду, так і для вечері.

Дорослі навіть не помічають як їхні необдумані слова можуть вбити самооцінку дитини. Психологиня Катерина Сердюк ділиться простими прийомами, як того

Психологи розповіли, як сформувати у дитини нормальну самооцінку

Психологія | 10:00, 22.03.2023 | Переглядів: 833

Дорослі навіть не помічають як їхні необдумані слова можуть вбити самооцінку дитини. Психологиня Катерина Сердюк ділиться простими прийомами, як того уникнути.

Холодний огірковий суп – чудова заміна гарячим першим стравам. Приготовлений на основі кефіру, з додаванням ароматних трав і спецій, суп не вимагає ва

Готуємо холодний огірковий суп

Харчування | 09:00, 22.03.2023 | Переглядів: 1049

Холодний огірковий суп – чудова заміна гарячим першим стравам. Приготовлений на основі кефіру, з додаванням ароматних трав і спецій, суп не вимагає варіння, має апетитний пряний смак і густу шовковисту текстуру.

Рисовий суп виходить одночасно і ситним, і смачним.

Готуємо рисовий суп з шинкою

Харчування | 09:00, 22.03.2023 | Переглядів: 961

Рисовий суп виходить одночасно і ситним, і смачним.

Питання про те, чи впливає сон на фертильність, стає все більш актуальним для тих, хто планує мати дитину. Дослідження показують, що сон може впливати

Сон і фертильність: чи є зв'язок?

Мама | 08:30, 22.03.2023 | Переглядів: 898

Питання про те, чи впливає сон на фертильність, стає все більш актуальним для тих, хто планує мати дитину. Дослідження показують, що сон може впливати на рівень гормонів, які контролюють фертильність, а також на здоров'я яєчників та сперматозоїдів. Д

Постійний стрес і випробування наклали відбиток на здоров’я дітей і дорослих. Проблеми зі сном, розлади шлунково-кишкового тракту, тривожність – лише

Прості прийоми, як покращити емоційний стан дітей під час війни

Сімейні справи | 08:00, 22.03.2023 | Переглядів: 1322

Постійний стрес і випробування наклали відбиток на здоров’я дітей і дорослих. Проблеми зі сном, розлади шлунково-кишкового тракту, тривожність – лише мала частка того стану, в якому живуть українці. Проте треба піклуватися про здоров’я дітей, про здо

Оригінальна яскрава страва, яка прикрасить ваш стіл.

Готуємо запечену фаршировану картоплю в духовці

Харчування | 02:30, 22.03.2023 | Переглядів: 1236

Оригінальна яскрава страва, яка прикрасить ваш стіл.

 
Багато людей, які планують мати дитину, зіткнулися з питаннями: як впливають хвронічні хвороби на можливість зачаття і як підготуватись до зачаття при

Хронічні хвороби та підготовка до зачаття

Хвороби | 01:30, 22.03.2023 | Переглядів: 1094

Багато людей, які планують мати дитину, зіткнулися з питаннями: як впливають хвронічні хвороби на можливість зачаття і як підготуватись до зачаття при хронічних захворюваннях?

Фітнес є важливою складовою здорового способу життя, але, на жаль, деякі люди не вірять у його користь через розповсюджені міфи. Ось декілька найпошир

Найпопулярніші міфи про фітнес

Здоров'я | 23:00, 21.03.2023 | Переглядів: 1252

Фітнес є важливою складовою здорового способу життя, але, на жаль, деякі люди не вірять у його користь через розповсюджені міфи. Ось декілька найпоширеніших міфів про фітнес, які слід спростувати.

Картопля - одна з основних овочів, з якої можна приготувати просто величезну кількість страв. Усі вони дуже смачні. І ми вже не можемо уявити свій сті

Готуємо запечену картоплю з рибою

Харчування | 21:00, 21.03.2023 | Переглядів: 987

Картопля - одна з основних овочів, з якої можна приготувати просто величезну кількість страв. Усі вони дуже смачні. І ми вже не можемо уявити свій стіл без неї. Тому ділимось з вами чудовим рецептом печеної картоплі з рибою.

Всього за пів години можна приготувати макарони з овочами та м'ясом.

Готуємо курку з макаронами та овочами

Харчування | 17:00, 21.03.2023 | Переглядів: 1472

Всього за пів години можна приготувати макарони з овочами та м'ясом.

Батьки завжди намагаються захистити дитину від труднощів і важких переживань. Втрата домашньої тварини неймовірний стрес для всіх, але особливо для ди

Як допомогти дитині пережити втрату домашнього улюбленця?

Сімейні справи | 12:00, 21.03.2023 | Переглядів: 901

Батьки завжди намагаються захистити дитину від труднощів і важких переживань. Втрата домашньої тварини неймовірний стрес для всіх, але особливо для дитини. В сім’ї тварини дуже швидко перестають бути просто твариною, вони стають справжніми членами ро

Не всі школярі здатні прочитати обов'язкову програму з літератури, а ми хочемо, щоб вони вибрали справу на все життя. Батькам треба підказати дитині к

Як допомогти підлітку вибрати майбутню професію?

Сімейні справи | 10:00, 21.03.2023 | Переглядів: 816

Не всі школярі здатні прочитати обов'язкову програму з літератури, а ми хочемо, щоб вони вибрали справу на все життя. Батькам треба підказати дитині куди йти вчитися, при цьому не зіпсувати їй майбутнє. Природним є бажання батьків - допомогти дитині

Мультфільми можуть стати надзвичайно корисним інструментом для терапії. Вони здатні відволікти від поганих думок, розсмішити, подарувати надію. Дитячи

Психолог розповів про мультфільми, які діти захочуть подивитися з батьками

Сімейні фільми | 07:00, 21.03.2023 | Переглядів: 1527

Мультфільми можуть стати надзвичайно корисним інструментом для терапії. Вони здатні відволікти від поганих думок, розсмішити, подарувати надію. Дитячий психолог Світлана Ройз зазначає, що мультфільми потрібно дивитися разом з дітьми, адже це покращує

Цей десерт можна приготувати швидше, якщо взяти консервовані груші. А соус для фруктів можна приготувати з грушевого компоту та сметани.

Готуємо груші в марципановому соусі

Харчування | 02:30, 21.03.2023 | Переглядів: 737

Цей десерт можна приготувати швидше, якщо взяти консервовані груші. А соус для фруктів можна приготувати з грушевого компоту та сметани.

Вживання таблеток вугілля може допомогти зменшити надлишок газів у товстій кишці. Воно найбільш ефективне, якщо приймати безпосередньо перед їжею та п

Як навчити дитину приймати таблетки вугілля

Дитина | 23:00, 20.03.2023 | Переглядів: 992

Вживання таблеток вугілля може допомогти зменшити надлишок газів у товстій кишці. Воно найбільш ефективне, якщо приймати безпосередньо перед їжею та повторно через годину після їжі.

Ніжне суфле із найсоковитіших груш рекомендується готувати із солодким білим хлібом, кексом чи бісквітом.

Готуємо грушеве суфле в духовці

Харчування | 21:00, 20.03.2023 | Переглядів: 721

Ніжне суфле із найсоковитіших груш рекомендується готувати із солодким білим хлібом, кексом чи бісквітом.

Ектопія шийки матки - це захворювання, при якому клітини внутрішньої частини шийки матки поширюються на її зовнішню поверхню.

Що таке ектопія шийки матки?

Хвороби | 19:00, 20.03.2023 | Переглядів: 1257

Ектопія шийки матки - це захворювання, при якому клітини внутрішньої частини шийки матки поширюються на її зовнішню поверхню.

Читання вголос дітям може здатися заняттям, призначеним лише для маленьких дітей, але переваги цієї практики виходять далеко за межі дитинства. Наспра

15 причин читати книжки разом з дорослими дітьми

Сімейні справи | 12:00, 20.03.2023 | Переглядів: 906

Читання вголос дітям може здатися заняттям, призначеним лише для маленьких дітей, але переваги цієї практики виходять далеко за межі дитинства. Насправді, читання вголос дорослим дітям може бути значущим і приємним досвідом, який може зблизити сім’ї.

Батьки мають приділяти першочергову увагу привчанню дітей до здорових звичок, адже це є важливим для їхнього загального благополуччя та майбутнього. У

Корисні звички, які варто прищеплювати дітям

Сімейні справи | 10:00, 20.03.2023 | Переглядів: 1013

Батьки мають приділяти першочергову увагу привчанню дітей до здорових звичок, адже це є важливим для їхнього загального благополуччя та майбутнього. У дитинстві набагато легше привчити дітей до будь-чого, особливо, якщо серйозно зайнятися цим питання