Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Це правда, що вам потрібно збільшити споживання білка, коли ви вагітні: вам потрібно від 60 до 100 грамів на день, залежно від вашої ваги, рівня фізич

Чи безпечно пити протеїнові коктейлі під час вагітності?

Вагітність та пологи | 01:30, 01.08.2022 | Переглядів: 1986

Це правда, що вам потрібно збільшити споживання білка, коли ви вагітні: вам потрібно від 60 до 100 грамів на день, залежно від вашої ваги, рівня фізичної активності та терміну вагітності.

Лікарі стверджують, що небезпечно пити непастеризований сік під час вагітності, оскільки він може містити шкідливі бактерії з сирих фруктів і овочів,

Непастеризований сік під час вагітності: за чи проти?

Вагітність та пологи | 00:30, 01.08.2022 | Переглядів: 1138

Лікарі стверджують, що небезпечно пити непастеризований сік під час вагітності, оскільки він може містити шкідливі бактерії з сирих фруктів і овочів, які використовуються для виготовлення соку. Ці бактерії можуть викликати харчові отруєння (такі хвор

Готуємо літній італійський салат з помідорами чері, моцарелою та оливками. Чудова ідея для легкої вечері!

Готуємо салат з помідорами чері, моцарелою та оливками

Харчування | 21:00, 31.07.2022 | Переглядів: 2764

Готуємо літній італійський салат з помідорами чері, моцарелою та оливками. Чудова ідея для легкої вечері!

 

Стромболі-гарна назва, добре знайома не лише італійцям, гостям Італії, а й любителям італійської кухні. Нічого дивного, адже це звичайна піца, яка про

Готуємо стромболі з шинкою і сиром

Харчування | 14:00, 31.07.2022 | Переглядів: 1807

Стромболі-гарна назва, добре знайома не лише італійцям, гостям Італії, а й любителям італійської кухні. Нічого дивного, адже це звичайна піца, яка просто згорнута в рулет.

Вчені стверджують, що певні продукти можуть допомогти боротись з прищами та темними плямами. Які це продукти, читайте у статті.

ТОП найкращих продуктів для профілактики прищів і темних плям

Харчування | 09:00, 31.07.2022 | Переглядів: 1186

Вчені стверджують, що певні продукти можуть допомогти боротись з прищами та темними плямами. Які це продукти, читайте у статті.

Сьогодні пропонуємо вам приготувати чізкейк. Але не звичайний, а буряковий. На корисній основі, яка складається з насіння соняшника, фініків та вівсян

Готуємо буряковий чізкейк

Харчування | 02:30, 31.07.2022 | Переглядів: 2353

Сьогодні пропонуємо вам приготувати чізкейк. Але не звичайний, а буряковий. На корисній основі, яка складається з насіння соняшника, фініків та вівсяного борошна. А який чудовий рожевий колір виходить у сирної маси. Дуже яскравий та позитивний десерт

Якщо ви вагітні, ваша дитина покладається на вас, щоб отримати всі здорові поживні речовини, необхідні їй для правильного розвитку. Правильне харчуван

Чи нормально, що вагітна не їсть овочі?

Вагітність та пологи | 01:30, 31.07.2022 | Переглядів: 1216

Якщо ви вагітні, ваша дитина покладається на вас, щоб отримати всі здорові поживні речовини, необхідні їй для правильного розвитку. Правильне харчування та добре збалансована дієта особливо важливі під час вагітності, а овочі мають вирішальне значенн

Сік — це простий спосіб споживати багато поживних речовин без потреби їсти цілі фрукти та овочі. Багато людей стверджують, що це корисний засіб для сх

Чи може сік допомогти вам схуднути?

Харчування | 23:00, 30.07.2022 | Переглядів: 1557

Сік — це простий спосіб споживати багато поживних речовин без потреби їсти цілі фрукти та овочі. Багато людей стверджують, що це корисний засіб для схуднення.

Панна-котта – вишуканий італійський десерт, який ми приготуємо з сиру та абрикосів. Але до цього ніжного суфле підходять будь-які ягоди та джеми.

Готуємо сирний десерт із абрикосами

Харчування | 21:00, 30.07.2022 | Переглядів: 2658

Панна-котта – вишуканий італійський десерт, який ми приготуємо з сиру та абрикосів. Але до цього ніжного суфле підходять будь-які ягоди та джеми.

Така закуска здивує ваших гостей та прикрасить святковий стіл. Сміливо спробуйте готувати!

Готуємо торт з кабачків, помідорів та сиру

Харчування | 14:00, 30.07.2022 | Переглядів: 2670

Така закуска здивує ваших гостей та прикрасить святковий стіл. Сміливо спробуйте готувати!

 
Чоловікам, які люблять каву, урологи радять звернути увагу на рецепти приготування цього напою з імбиром. Завдяки розширенню судин поліпшується припли

Користь кави з імбиром для чоловіків

Харчування | 07:00, 30.07.2022 | Переглядів: 5959

Чоловікам, які люблять каву, урологи радять звернути увагу на рецепти приготування цього напою з імбиром. Завдяки розширенню судин поліпшується приплив крові до статевих органів. Це благотворно діє на потенцію. Також зазначена комбінація продуктів сп

Спробуйте приготувати новий, легкий, смачний салат. Ви точно оціните його неймовірний смак.

Готуємо салат зі шпинату з яблуком

Харчування | 02:30, 30.07.2022 | Переглядів: 961

Спробуйте приготувати новий, легкий, смачний салат. Ви точно оціните його неймовірний смак.

Десерти часто асоціюються з чимось шкідливим через велику кількість цукру. Але можна зробити чудовий мармелад із ківі та банана, в якому будуть виключ

Готуємо мармелад з ківі та банана

Харчування | 21:00, 29.07.2022 | Переглядів: 4229

Десерти часто асоціюються з чимось шкідливим через велику кількість цукру. Але можна зробити чудовий мармелад із ківі та банана, в якому будуть виключно корисні компоненти. У цьому рецепті зовсім немає цукру – не варто його додавати на етапі приготув

Споживання лосося на регулярній основі може продовжити життя на 10 років та покращити стан вашої шкіри.

Який продукт продовжує життя?

Харчування | 17:00, 29.07.2022 | Переглядів: 983

Споживання лосося на регулярній основі може продовжити життя на 10 років та покращити стан вашої шкіри.

Тартар - це класична страва французької кухні. У класичному рецепті його готують із сирого м'яса яловичини. Наша страва буде приготовлена трохи в іншо

Готуємо тартар з лосося та авокадо

Харчування | 14:00, 29.07.2022 | Переглядів: 2534

Тартар - це класична страва французької кухні. У класичному рецепті його готують із сирого м'яса яловичини. Наша страва буде приготовлена трохи в іншому варіанті, з лосося і авокадо. Готується дуже швидко, виходить гарна порція, такий вітамінний бум.

У дослідженні, яке спостерігало за недоношеними немовлятами протягом семи років, дослідники виявили, що діти, які отримували більшу кількість материнс

Вчені: Материнське молоко пов’язане з кращими результатами шкільного віку для дітей, народжених недоношеними

Дитина | 09:00, 29.07.2022 | Переглядів: 1304

У дослідженні, яке спостерігало за недоношеними немовлятами протягом семи років, дослідники виявили, що діти, які отримували більшу кількість материнського молока як під час, так і після перебування у відділенні інтенсивної терапії новонароджених, ма

Смачні в'ялені помідори можна використовувати будь-де – в салатах, випічці, других стравах або соусах, а також з них можна зробити простий і смачний с

Готуємо в'ялені помідори з часником

Харчування | 02:30, 29.07.2022 | Переглядів: 898

Смачні в'ялені помідори можна використовувати будь-де – в салатах, випічці, других стравах або соусах, а також з них можна зробити простий і смачний сендвіч із хлібом на сніданок. Спробуйте!

Подагра – це захворювання, яке вражає суглоби. Це хвороблива форма артриту, спричинена надлишком сечової кислоти в організмі. Надлишок сечової кислоти

Як їсти яйця при подагрі?

Профілактика і лікування | 00:30, 29.07.2022 | Переглядів: 1664

Подагра – це захворювання, яке вражає суглоби. Це хвороблива форма артриту, спричинена надлишком сечової кислоти в організмі. Надлишок сечової кислоти спричинений зниженням елімінації або збільшенням виробництва. Вживання продуктів, багатих на пурини

Пудинг є однією з національних страв англійської кухні. У давнину його готували тільки на Різдво, зараз ця страва готується, коли у вас є бажання з'їс

Готуємо банановий пудинг

Харчування | 21:00, 28.07.2022 | Переглядів: 1749

Пудинг є однією з національних страв англійської кухні. У давнину його готували тільки на Різдво, зараз ця страва готується, коли у вас є бажання з'їсти щось ніжне та смачне. Легкий банановий пудинг чудово смакуватиме особливо дітям.

Куряче м'ясо, і особливо філе, мабуть одна з найпопулярніших страв на сьогоднішній день. Страви, приготовані з курки, вважаються дієтичними, містять б

Готуємо куряче філе з лимоном та розмарином

Харчування | 14:00, 28.07.2022 | Переглядів: 1900

Куряче м'ясо, і особливо філе, мабуть одна з найпопулярніших страв на сьогоднішній день. Страви, приготовані з курки, вважаються дієтичними, містять багато білка і мало жиру. Вони швидко і легко готуються, смачні та поживні. Рецептів приготування дуж

Рослинна їжа містить тисячі природних хімічних речовин. Вони називаються фітонутрієнтами або фітохімічними речовинами. «Фіто» означає рослина. Ці хімі

Що таке фітонутрієнти?

Харчування | 09:00, 28.07.2022 | Переглядів: 1068

Рослинна їжа містить тисячі природних хімічних речовин. Вони називаються фітонутрієнтами або фітохімічними речовинами. «Фіто» означає рослина. Ці хімічні речовини допомагають захистити рослини від мікробів, грибків, жуків та інших загроз.

Якщо вірити рекламі, кожній дитині потрібні щоденні вітамінні добавки. Але чи правда це?

Чи потрібні добавки здоровим дітям?

Дитина | 08:30, 28.07.2022 | Переглядів: 1278

Якщо вірити рекламі, кожній дитині потрібні щоденні вітамінні добавки. Але чи правда це?

Вівсянка-брауні дуже популярна в США, а це й не дивно: насичений шоколадний смак підкорює, особливо, якщо це сніданок. Він автоматично стає енергійним

Готуємо для дітей і не тільки: Запечена вівсянка зі смаком брауні

Харчування | 08:00, 28.07.2022 | Переглядів: 1193

Вівсянка-брауні дуже популярна в США, а це й не дивно: насичений шоколадний смак підкорює, особливо, якщо це сніданок. Він автоматично стає енергійним, ситним, смачним. Страва дуже нагадує брауні. Після того, як ви з’їсте такий сніданок, у вас буде в