Дієта для мами


Тут ви знайдете цінні і актуальні поради для мам: збалансоване харчування, дієти, тонкощі макіяжу, догляд за шкірою і волоссям, вправи для краси і здоров'я, поради по відновленню після пологів і все, що тільки може вас зацікавити...


Коли в обідню пору ми перебуваємо на роботі і немає можливості з'їсти повноцінний обід, користуємося тим, що є під рукою, або в сусідньому супермаркет

Продукти для перекусу, що додають зайвих кілограмів

Харчування | 08:16, 09.03.2014 | Переглядів: 2847

Коли в обідню пору ми перебуваємо на роботі і немає можливості з'їсти повноцінний обід, користуємося тим, що є під рукою, або в сусідньому супермаркеті.І, як виявилося, завдяки цьому додаємо собі зайвих кілограмів.

Психологи з Пенсильванії виявили, що з появою у житті жінки фінансових труднощів, вона починає стрімко набирати вагу.

Медики знають, що найбільше псує жіночу фігуру

Дієта для мами | 07:22, 08.03.2014 | Переглядів: 3999

Психологи з Пенсильванії виявили, що з появою у житті жінки фінансових труднощів, вона починає стрімко набирати вагу.

Якщо вам потрібно швидко скинути кілька зайвих кілограмів, ця дієта саме для вас. Пам'ятайте, довго на них сидіти не можна.

Швидка дієта, або як схуднути за 3 дні

Дієта для мами | 06:41, 06.03.2014 | Переглядів: 2995

Якщо вам потрібно швидко скинути кілька зайвих кілограмів, ця дієта саме для вас. Пам'ятайте, довго на них сидіти не можна.

 

Лише за тиждень можна позбутися 5-6 зайвих кілограмів, а якщо продовжити її на два тижні, то й результат буде ще кращим.

Акторська дієта: як швидко схуднути

Дієта для мами | 06:41, 05.03.2014 | Переглядів: 5972

Лише за тиждень можна позбутися 5-6 зайвих кілограмів, а якщо продовжити її на два тижні, то й результат буде ще кращим.

Американські дієтологи знайшли, у чому ж причина зайвої ваги. Тепер представниці прекрасної половини людства зможуть не страждати від комплексів щодо

Ефективний і простий спосіб, як завжди тримати себе у формі

Дієта для мами | 06:21, 04.03.2014 | Переглядів: 3607

Американські дієтологи знайшли, у чому ж причина зайвої ваги. Тепер представниці прекрасної половини людства зможуть не страждати від комплексів щодо своєї зовнішності.

Цей метод похудання не потребує обмежень у раціоні харчування і надає позитивний вплив на стан всього організму.

Нова ефективна дієта: як схуднути, не обмежуючи себе в їжі

Дієта для мами | 06:21, 03.03.2014 | Переглядів: 3483

Цей метод похудання не потребує обмежень у раціоні харчування і надає позитивний вплив на стан всього організму.

Якщо поганий настрій, тривога чи постійні стреси не дають вам спокою, не варто вдаватися до антидепресантів. Підіть краще і поїжте!

Як правильно "заїдати" стреси

Дієта для мами | 06:19, 01.03.2014 | Переглядів: 2509

Якщо поганий настрій, тривога чи постійні стреси не дають вам спокою, не варто вдаватися до антидепресантів. Підіть краще і поїжте!

Коли прокинувшись вранці і глянувши на себе в дзеркало, бачиш опухлості під очима, або набрякли пальці рук чи ноги, - не варто нехтувати походом до лі

Дієта від набряків

Дієта для вагітних | 06:42, 28.02.2014 | Переглядів: 3890

Коли прокинувшись вранці і глянувши на себе в дзеркало, бачиш опухлості під очима, або набрякли пальці рук чи ноги, - не варто нехтувати походом до лікаря.

Зима - період солодощів та ситної їжі. А от весна - період, коли всі жінки хочуть красиво виглядати. Щоби жодного зайвого кілограма не звисало десь та

Зима закінчилася - час сідати на дієту

Дієта для мами | 06:41, 27.02.2014 | Переглядів: 3517

Зима - період солодощів та ситної їжі. А от весна - період, коли всі жінки хочуть красиво виглядати. Щоби жодного зайвого кілограма не звисало десь там збоку. Календарна весна прийде вже за кілька днів. А ви готові до неї?

Як зрозуміти, чи підходить вам ця дієта

Дієта для мами | 07:02, 26.02.2014 | Переглядів: 2746

"Сідаючи" на дієту, іноді не замислюєшся над раціоном, а лише прагнеш досягти бажаного - схуднути. А через кілька днів-тижнів усвідомлюєш, що кілограми не зникають, а навпаки - додаються.

 
Якщо ви хочете завжди бути в формі і виглядати на всі 100%. вам необхідно знати про цей список.

Про що ще варто знати усім жінкам

Мама | 06:21, 26.02.2014 | Переглядів: 2655

Якщо ви хочете завжди бути в формі і виглядати на всі 100%. вам необхідно знати про цей список.

Ця дієта ідеально підійде жінкам, котрі обожнюють солодощі і хочуть схуднути.

Дієта для тих, хто любить солодощі і хоче схуднути

Дієта для мами | 06:42, 24.02.2014 | Переглядів: 4110

Ця дієта ідеально підійде жінкам, котрі обожнюють солодощі і хочуть схуднути.

Зробити живіт плоским після пологів допоможуть шість простих вправ. Присвячуйте цієї гімнастики 20 хвилин 2-3 рази на тиждень - і ви швидко зможете по

Як перетворити живіт на прес після пологів

Дієта для мами | 06:42, 23.02.2014 | Переглядів: 3249

Зробити живіт плоским після пологів допоможуть шість простих вправ. Присвячуйте цієї гімнастики 20 хвилин 2-3 рази на тиждень - і ви швидко зможете похвалитися прекрасною фігурою.

Як свідчить статистика, за останні роки до дієт, як до методу боротьби із зайвими кілограмами, вдавались 30% чоловіків і понад 70% жінок.

Чому дієти "не спрацьовують"

Дієта для мами | 07:42, 22.02.2014 | Переглядів: 2981

Як свідчить статистика, за останні роки до дієт, як до методу боротьби із зайвими кілограмами, вдавались 30% чоловіків і понад 70% жінок.

Зима потихеньку здає позиції, скоро на наших вулицях побільшає дівчат, котрі ходитимуть в коротеньких спідничках. Звичайно, для цього потрібні стрункі

Як потрібно харчуватися, щоб схуднути в стегнах

Дієта для мами | 06:42, 21.02.2014 | Переглядів: 5066

Зима потихеньку здає позиції, скоро на наших вулицях побільшає дівчат, котрі ходитимуть в коротеньких спідничках. Звичайно, для цього потрібні стрункі ніжки та пружні стегна. Отож, як саме харчуватися, якщо хочеш схуднути лише в стегнах?

Дієтологи радять тим, хто не хоче набирати зайву вагу, порівнювати свої порції з різноманітними предметами. До прикладу, порція м'яса не повинна перев

Якими порціями треба їсти, щоби не поправитися

Дієта для мами | 06:42, 20.02.2014 | Переглядів: 4901

Дієтологи радять тим, хто не хоче набирати зайву вагу, порівнювати свої порції з різноманітними предметами. До прикладу, порція м'яса не повинна перевищувати розмірів колоди карт.

Ваш апетит не залишає вас у спокої? Дізнайтеся. як можна його

3 найефективніші методи обманювати свій апетит (Відео)

Відео | 21:20, 19.02.2014 | Переглядів: 3013

Ваш апетит не залишає вас у спокої? Дізнайтеся. як можна його "приспати".

Цієї дієти потрібно дотримуватися кілька місяців, вона сприяє очищенню організму, нормалізації обміну речовин і взагалі претендує на те, щоб стати осн

Дієта Дюкана: ідеальна вага назавжди

Дієта для мами | 06:42, 19.02.2014 | Переглядів: 3239

Цієї дієти потрібно дотримуватися кілька місяців, вона сприяє очищенню організму, нормалізації обміну речовин і взагалі претендує на те, щоб стати основною системою харчування.

Чи зауважували ви коли-небудь факт, що повненьких китаянок на пальцях можна перелічити? А все завдяки дієті!

Китайська дієта: як за два тижні втратити 20 кг

Дієта для мами | 06:43, 18.02.2014 | Переглядів: 14608

Чи зауважували ви коли-небудь факт, що повненьких китаянок на пальцях можна перелічити? А все завдяки дієті!

Багато матусь після пологів задаються питанням - а як же легко схуднути, щоби не нашкодити малюку? Це дуже просто. Вам знадобиться зелений чай.

Простий спосіб легко схуднути

Дієта для мами | 22:40, 17.02.2014 | Переглядів: 3582

Багато матусь після пологів задаються питанням - а як же легко схуднути, щоби не нашкодити малюку? Це дуже просто. Вам знадобиться зелений чай.

Хто її не знає, хто не обожнює?! Всі чоловіки її часу були в захваті від Монро! А хто не пам'ятає її шикарної фігури?!Вам цікаво, як їй це вдавалось?

Морозиво плюс морква, щоби завжди бути в формі: дієта Мерилін Монро

Дієта зірок | 07:01, 17.02.2014 | Переглядів: 4038

Хто її не знає, хто не обожнює?! Всі чоловіки її часу були в захваті від Монро! А хто не пам'ятає її шикарної фігури?!Вам цікаво, як їй це вдавалось? Тоді читайте далі.

Коли людина недостатньо спить, гормони починають воювати з організмом і це протистояння призводить до ожиріння - переконані вчені.

Сон допоможе позбутися зайвої ваги і навіть целюліту

Профілактика і лікування | 06:19, 17.02.2014 | Переглядів: 2622

Коли людина недостатньо спить, гормони починають воювати з організмом і це протистояння призводить до ожиріння - переконані вчені.

Жінки цієї професії відрізняються стрункою фігурою. Щоб залишатися у формі, вони дотримуються спеціальної дієти, курс якої становить чотири дні.

Дієта стюардес: 6 кг лише за 4 дні

Дієта для мами | 07:00, 15.02.2014 | Переглядів: 9979

Жінки цієї професії відрізняються стрункою фігурою. Щоб залишатися у формі, вони дотримуються спеціальної дієти, курс якої становить чотири дні.



« назад   1 2 3 ... 81 82 83 ... 89 90 91 92  далі »