Як заповняють медики, дієти шкодять щасливим стосункам

Цікавого висновку дійшли дієтологи разом із психологами в США, Вони переконані, що дієти здатні не те, щоб покращити зовнішній вигляд, вони, цілком ймовірно, в змозі зруйнувати ваш шлюб.

Фахівці переконують, що коли людина сидить на строгій дієті, через пониження цукру в крові рівень енергії падає і здатність тримати себе в руках послаблюється, що, на думку вчених, збільшує ймовірність сварок. До такого висновку дослідники прийшли в результаті наступного експерименту. Вони перевіряли рівень глюкози у 107 пар вранці і ввечері протягом 21 дня. А в кінці дня кожному учаснику пропонувалося ввіткнути від 1 до 51 шпильки в ляльку, щоб показати ступінь свого роздратування по відношенню до чоловіка. І чим нижче був рівень цукру в крові у людини, тим більше шпильок виявлялося в ляльці.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як завоювати серце чоловіка - поради експерта

Подружжю також пропонували позмагатися у вирішенні комп'ютерних загадок та іграх на реакцію, при цьому в реальності вони грали проти комп'ютера, а не проти один одного. Після перемоги учаснику пропонували атакувати противника неприємним звуком через навушники. І знову-таки учасники з більш низьким рівнем цукру в крові вибирали велику тривалість і гучніший звук.

Хоча занадто високий рівень цукру в крові небезпечний, протилежна ситуація також шкідлива, оскільки сприяє погіршенню відносин з близькими людьми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи може вітамін D допомогти у схудненні?

Дієта для мами | 00:30, 04.02.2026

Його називають «сонячним», але останнім часом він отримав ще один статус — помічника в боротьбі з зайвою вагою.

10 продуктів, яких варто уникати під час годування грудьми

Післяпологовий період | 23:50, 31.01.2026

Грудне вигодовування — це не лише про харчування малюка, а й про здоров’я та самопочуття мами. Те, що жінка вживає щодня, безпосередньо впливає на склад молока, його смак, поживність і навіть здатність малюка легко його засвоювати.

Бананова дієта: смачний спосіб схуднути

Дієта для мами | 07:30, 27.01.2026

Бананова дієта, створена в Японії 2008 року, швидко завоювала популярність у країні висхідного сонця, а потім і у всьому світі. Вона проста, недорога та, головне, робить ранок трішки солодшим без шкоди для фігури.

10 продуктів, яких краще уникати під час грудного вигодовування

Післяпологовий період | 06:30, 15.01.2026

Деякі продукти — абсолютно безпечні, інші ж здатні викликати безсонні ночі, кольки чи алергію у немовляти. Видання Tua Saúde розповіло, про продукти, яких варто уникати чи вживати з великою обережністю, щоб не зашкодити здоровʼю малюка.

Чи можна їсти банани на схудненні?

Дієта для мами | 08:30, 12.01.2026

Найпопулярнішими є жовті банани, які в незрілому стані мають зелену шкірку і не дуже солодкі. Для солодкої випічки ідеально підходить перезрілий банан з жовтою шкіркою, прикрашеною коричневими плямами. Дуже стиглі банани м'які і неймовірно солодкі. М

6 важливих факторів під час схуднення

Дієта для мами | 07:30, 12.01.2026

Втрата ваги для багатьох може стати важким процесом, якщо допускатись поширених помилок. Дотримання ключових факторів при схудненні допоможе швидше досягнути мети.

Що можна їсти годуючій мамі?

Дієта для мами | 08:30, 11.01.2026

Годуючій мамі варто їсти різноманітний збалансований раціон: нежирне м'ясо, рибу, цільнозернові каші (гречка, вівсянка, рис), кисломолочні продукти (кефір, сир, йогурт), овочі (кабачки, буряк, морква, броколі) та фрукти (яблука, груші, банани). Важли