Здоров'я

Ми знаємо, що маленьким дітям потрібний денний сон. Але як щодо дорослих? Виявляється, їм він теж потрібен, а декому навіть може допомогти вирішити певні проблеми зі здоров’ям.

Цим напоєм, особливо якщо пити його неправильно, можна суттєво нашкодити організму. Так, турецьке видання Cumhuriyet цитує фахівця-гастроентеролога, професора Ведата Герала, який попереджає про дуже небезпечні наслідки вживання гарячого чаю.

Макарони, як продукт харчування, мають низку корисних для здоров’я властивостей, констатує доктор медичних наук, дієтолог Михайло Гінзбург.

Дитячі серветки є невід’ємною частиною більшості пеленальних столиків, і за правильного використання більшість дитячих серветок є безпечним і гігієнічним продуктом. Оскільки вони продаються в герметичних упаковках і не використовуються повторно, дитя

Пилова пневмонія - це гострий тип респіраторного дистресу, який може перерости в інфекцію легенів. Як правило, це викликано надмірним впливом пилу та вдихання бруду. Більшість пилу та бруду при вдиханні у слідах або невеликих кількостях безпечно прой

Згідно з новими дослідженнями, повільна чи швидка втрата ваги не схилить чашу терезів на вашу користь, коли мова йде про загальний стан здоров’я. Дослідники виявили, що люди, які швидко втрачають вагу, порівняно з тими, хто втрачає повільно, не отрим

Британські вчені заявили про надмірний вміст цукру в йогурті та запропонували більше не включати його до списку корисних продуктів харчування.

Лікар Володимир Ені-Олорунда розповів, чим корисна медова вода і який ефект вона має на організм.

Коли нездорове харчування поєднується із сидячим способом життя й особливостями нашої культури, у якій еталоном є худе тіло, це призводить до розладів харчової поведінки. Згідно зі статистикою, на них страждають 23 % сучасних дівчаток і 6 % хлопчиків

Достатня кількість поживних речовин і правильна культура споживання їжі не лише вбережуть дитину від численних хвороб, а й зроблять її бадьорішою і уважнішою.

"Сніданок визначає метаболічні процеси, які відбуватимуться надалі в нашому організмі. У першій половині дня, якщо все нормально, людина йде на роботу, займається якоюсь діяльністю, тому їй потрібна енергія. Але потрібний і білок, тому сніданок краще

"Якщо такі стани здаються вам знайомими, це може бути ознакою того, що ви вживаєте дуже багато цукру", – констатує дієтолог Василина Пономарьова.

У жінок після 40 років часто виникають різні шкірні симптоми. Деякі з них викликані змінами в організмі, а інші – зовнішніми факторами. Якщо жінка старше 40 років має плями та почервоніння на обличчі, причина завжди є, і деякі з них серйозніші, ніж і

Старіння – це процес, який впливає на всі функції людського організму, зокрема на роботу мозку. Проте старіння можна відтемінувати, змінивши спосіб життя (фізичні вправи, обмеження споживання калорій тощо). Дослідники з Інституту Пастера з’ясували вл

Згідно з новим дослідженням Брюса Валланса з Університету Британської Колумбії, голодування до та під час контакту з бактеріями Salmonella enterica захищає від розвитку повномасштабної інфекції, частково через зміни в мікробіомах кишечника.

Відповідно до дослідження в лютому 2022 року, наявність домашньої тварини, як-от собаки чи кота, особливо протягом п’яти років або довше, може бути пов’язана з уповільненням зниження когнітивних функцій у людей похилого віку.

За словами нутриціолога Світлани Перес, молочні продукти можуть мати високий інсуліновий індекс, і при неправильному вживанні сприяють розвитку інсулінорезистентності.

Властивості пива досліджувалися вченими, і багато хто з них визнає, що в помірній кількості пиво здатне приносити певну користь.

Якщо говорити про натуральні засоби, здатні уповільнювати старіння, то не варто забувати: їжа і напої відіграють важливішу роль у догляді за шкірою та волоссям, ніж що-небудь ще.

Вісцеральний жир, що накопичується в ділянці живота, надзвичайно небезпечний для організму, тому медики рекомендують приділяти серйозну увагу боротьбі з ним. Існують перевірені способи боротьби із жиром на животі.

У більшості людей з гіпертонією не виявляється жодних симптомів, тому її називають «мовчазним вбивцею».

Мозок вашої дитини швидко розвивається в перші кілька років життя. До 3 років мозок вже досяг майже 90 відсотків свого розміру дорослого. Розвиток і зростання мозку залежать від харчування та закладають основу для навчання та поведінки. Здорове, збал

Дієтолог Михайло Гінзбург повідомив, що одним із найкращих продуктів у плані зміцнення здоров’я у зрілому віці та продовження життя є тофу.