Здоров'я

Якщо поряд з вами спить солодко ваш партнер і ще й смачно хропить, він навряд чи часто від цього прокидається, правда ж? Чому так є: що ви не можете заснути, а він видає такі гучні звуки і навіть не прокинеться від них?

Дієтологи вважають горіхи одним із п’яти найкращих продуктів для зниження рівня холестерину, тому ви можете включити мигдаль у свій список корисних для серця продуктів. Але мигдаль, як і більшість горіхів, містить багато калорій. Якщо ви їсте занадто

Дослідники з Центру передового біомолекулярного розпізнавання Корейського інституту науки та технологій та інших установ створили “наномашини”, які використовують механічні молекулярні рухи, щоб проникати у ракові клітини та руйнувати їх.

Вітаміни необхідні для ідеального функціонування організму та для збалансування всіх функцій організму, а правильні вітаміни для усунення запаху тіла можуть допомогти приборкати дисбаланс, який може призвести до неприємних ароматів.

Влітку дітям хочеться більше часу проводити на свіжому повітрі. Там можна вдосталь побігати, покопирсатися в піску та пограти з однолітками. Зазвичай, на дитячих майданчиках та у парках, безліч дітвори та мам із візочками. Та чи можна весь день бути

Ми звикли, що вранці корисно снідати вівсянкою чи гречкою, а картоплею краще обідати чи вечеряти. Виявляється, це не правильна теорія і потрібно чинити з точністю навпаки.

В які дні стрижка може залучити в життя гроші, а в які - нашкодити репутації?

Схуднути - це лише половина завдання, наступна, не менш важлива частина, - втримати вагу, щоб не довелося знову шукати дієту. Як це зробити правильно: щоб і організм отримував поживні речовини, і сантиметри не додавалися знову?

Якщо є проблеми з тиском, то слід сконцентруватися на харчуванні з достатнім вмістом калію та низьким вмістом натрію.

Дуже важливо знайти в собі сили і поговорити про це з людиною, якій ви можете довіритися.

Фізіологічно жіночий оргазм – це спазматичні скорочення м'язів піхви в кульмінаційний момент статевого акту. Вони можуть супроводжуватися сильними хвилями насолоди, що розходяться всім тілом. Ви готові? Тоді розпочнемо.

Спілкування передбачає використання мови для вираження ідей та обміну інформацією, наприклад, через аудіювання, читання, розмову та письмо. Дітям потрібні хороші мовні та мовленнєві навички, щоб спілкуватися з людьми та досягати успіху в навчальних з

Волоські горіхи, як і інші фрукти, овочі, зерно та інша рослинна їжа, багаті харчовими волокнами. Клітковина відноситься до частин цих рослин, які ваш організм не може перетравити або засвоїти. Натомість нерозчинна клітковина з волоських та інших гор

Приблизно розміром з кулак, ваша кожна нирка має близько мільйона нефронів, крихітних одиниць всередині нирки, де відбувається видалення відходів. Нирки відмовляють, коли хвороба атакує нефрони, в результаті чого вони втрачають свою фільтруючу здатні

Чи знаєте ви, як часто потрібно перевіряти температуру своєї дитини, коли вона хворіє?

У вашому організмі під час вагітності багато чого змінюється. Починаючи з очевидного – ваша талія розширюється, ваше волосся може стати густішим, ваші нігті можуть стати міцнішими, їжа, яку ви колись любили, може здатися вашим найлютішим ворогом, ваш

Ваша печінка перетворює поживні речовини з їжі і виробляє жовч, яка відправляє відходи у ваш кишечник. Печінка також допомагає перетравлювати жир і зберігає вуглеводи у вигляді глікогену. Цей орган може зазнати стресу, коли він піддається впливу шкід

Ключове завдання вітаміну D полягає в регулюванні обміну кальцію і фосфору. Це забезпечує правильний ріст і формування кісткового скелета дитини, і тим самим попереджає розвиток рахіту (розм'якшення кісткової тканини, деформація скелета). Нестача віт

Сама нудота не є самостійною патологією, вона служить лише одним із проявів якого-небудь захворювання або функціонального розладу внутрішніх органів, частіше за все органів шлунково-кишкового тракту.

Здати аналіз крові дитини - це лише півсправи, потім його ще потрібно розшифрувати. Але ж трапляється, що батькам видають лише результати, а даних для порівняння з нормою нема і до лікаря не додзвонишся, як бути? Для вас - наша стаття.

Розмова ненормальним тоном, висотою або ритмом є одним з симптомів, які вказують на наявність у дитини розладу аутичного спектру. Діти з аутизмом, які голосно розмовляють, часто не знають, що вони це роблять, а інші не розуміють, чому голосна розмова

Плоди ківі, також відомі як китайський агрус, мають коричневу шкірку, яка приховує яскраво-смарагдовий колір солодкого фрукта всередині. Коли ви розрізаєте ківі, ви відразу бачите численні дрібні насіння з високим вмістом клітковини. Після того, як в

Лікування масажем не сприяє втраті ваги, але воно може допомогти зменшити целюліт, руйнуючи підшкірну клітковину. Масаж також може допомогти зробити шкіру пружною та еластичною, особливо для тих, у кого в’яла шкіра від схуднення. Масаж дає великі пер