Коли можна їсти тверду їжу після видалення зуба мудрості?

Більшість стоматологів перевіряють вашу ротову порожнину в підлітковому віці та відстежують ваші зуби мудрості. Ці зуби знаходяться в задній частині рота і є останніми дорослими зубами, які з’являються. Часто щелепа недостатньо велика, щоб вмістити ці зуби, тому зуби мудрості часто призначають для видалення. Це амбулаторна процедура, яка може тривати всього годину, але час відновлення може тривати до двох тижнів.

Існує список речей, яких слід уникати, щоб загоєння пройшло гладко та запобігти ускладненням видалення зуба мудрості. У списку такі звичайні речі, як інтенсивні фізичні вправи, тикання в місці видалення та куріння після видалення зуба мудрості. Але також важливо уникати твердої їжі, поки ваша лунка заживає. Це включає салати, курку, хрустку гранолу та жувальні закуски. Ймовірно, це означає, що вам доведеться змінити свої харчові звички під час одужання, що може бути стресом. Ось чому ми окреслили найкращі способи допомогти вашому одужанню, зокрема, що їсти після видалення зуба мудрості та коли можна їсти тверду їжу після видалення зуба мудрості.

Коли можна їсти тверду їжу після видалення зуба мудрості?
Третій ряд молярів часто називають зубами мудрості. Зуби мудрості, як правило, з’являються у віці від 17 до 21 року. Часто ці зуби спричиняють надмірне скупчення або пошкодження, що може призвести до неправильного прикусу. З цих причин багатьом людям видаляють зуби мудрості.

Коли вам видаляють зуби мудрості, у лунці, де був зуб, утворюється згусток крові, який заміщується кістковим виростом із щелепи. Протягом перших кількох днів одужання ви повинні бути дуже обережними зі своєю щелепою та бути обережними, щоб не порушити тромб під час загоєння.

Рекомендується повільно вводити тверду їжу в свій раціон приблизно через сім днів після видалення.

Видалення зуба мудрості - проста процедура, але відновлення може зайняти деякий час. Оскільки ваш рот загоюється, важливо знати, що їсти після видалення зуба мудрості. Тверда або гостра їжа може пошкодити місце відновлення або навіть зрушити згусток крові, що може призвести до сухої ямки. Вибір м’якої їжі після видалення зуба мудрості значною мірою сприяє прискоренню процесу загоєння та мінімізує біль під час їжі.

Що їсти після видалення зуба мудрості
Ваш хірург може відправити вас додому зі списком того, що їсти після видалення зуба мудрості. Одразу після операції у вас може з’явитися набряк, оніміння та біль, тому ви можете завчасно спланувати та запасти свій холодильник їжею, щоб вам не довелося йти до магазину, доки не відчуєте себе краще. Ось зручний список продуктів, які можна їсти після видалення зуба мудрості:

Йогурт,
Картопляне пюре,
Гарбузове пюре,
Авокадо,
Бананове пюре,
Морозиво,
Хумус,
Смузі,
Сир,
Вівсянка швидкого приготування,
Несолоний лосось,
Теплий (не гарячий) суп.

Оскільки ви повинні уникати твердої їжі принаймні протягом одного тижня після операції, вам потрібно переконатися, що ви отримуєте достатню кількість поживних речовин для свого організму. Намагайтеся планувати і запасатися поживними супами і бульйонами. Переконайтеся, що після видалення зубів мудрості у вас є достатньо м’якої та поживної їжі. Курячий, яловичий і овочевий бульйони містять поживні речовини, необхідні вашому організму.

Продукти, яких слід уникати після видалення зуба мудрості
Дайте ротовій порожнині достатньо часу, щоб залікуватись, споживаючи їжу, яка не порушує порожнину рота. Тверда їжа з гострими краями може вколоти місце, викликаючи кровотечу, набряк або навіть болючу суху ямку. Продукти, яких слід уникати протягом першого тижня відновлення, включають:

Чіпси,
Горіхи,
Печиво,
Тверде м'ясо,
Цілі овочі,
Крекери,
Тверді або жувальні цукерки,
Алкоголь,
Цукор і солодощі.

Дуже важливо уникати використання соломинок або смоктальних рухів ротом. Відсмоктування може звільнити тромб і викликати сильну кровотечу та біль. Алкоголь може викликати запалення тканин у роті та викликати біль і набряк навколо очної ямки, тому уникайте вживання алкоголю протягом першого тижня одужання. Солодкі продукти, як-от печиво, солодощі та газована вода, можуть запалити ясна навколо зубів через наліт, спричиняючи подальше набрякання ясен навколо лунки. Зверніть увагу на свій список продуктів, які слід їсти після видалення зуба мудрості, і дотримуйтесь його.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Вплив постійних сварок на стан дитини
  
• Усе про введення твердої їжі в прикорм
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Натуральні замінники цукру: варто чи ні?

Консультації | 23:00, 14.09.2023

Цукор в їжі є неабиякою частиною нашого повсякденного раціону. Він додає солодкий смак, покращує настрій і, безперечно, задовольняє наші палати. Однак велика кількість цукру в дієти може призвести до численних проблем зі здоров'ям, таких як ожиріння,

Як вибрати якісний чай?

Консультації | 17:00, 14.09.2023

Чай – це один із найпопулярніших напоїв у всьому світі, і вибір якісного чаю може значно покращити вашу чашку. З великою кількістю сортів і марок на ринку, вибір може стати завданням не таким простим, як здається на перший погляд. Однак знаючи деякі

Вплив комбінованих оральних контрацептивів на лібідо жінок

Консультації | 01:30, 14.09.2023

Комбіновані оральні контрацептиви (КОК) є одним із найпоширеніших методів контрацепції, що використовуються жінками по всьому світу. Однак, існують запитання та дискусії щодо їх впливу на сексуальне бажання, відоме як лібідо. У цій статті ми розгляне

Як різні методи контрацепції можуть повпливати на місячні?

Консультації | 19:00, 13.09.2023

Місячні цикли – це природний біологічний процес у жінок. На нього часто можуть впливати різні методи контрацепції.

Чому не можна смажити на оливковій олії?

Консультації | 09:00, 13.09.2023

Оливкова олія відома своїми корисними властивостями і використовується в багатьох кухнях по всьому світу. Вона має низку переваг для здоров'я, але є певні обмеження щодо її використання, зокрема при смаженні.

Дитина випила миючий засіб: що робити?

Дитина | 01:30, 13.09.2023

Дитяча безпека завжди є пріоритетом для батьків, але іноді діти можуть надто швидко діяти і створювати небезпеку для себе. Однією з таких ситуацій може бути випадок, коли дитина вип'є мийний засіб. Це дуже тривожна ситуація, і важливо знати, як відре

Чи можна приймати дітям молодшого віку сиропи від кашлю для розрідження мокротиння?

Дитина | 19:00, 12.09.2023

Кашель у дітей є досить поширеним явищем і може бути спричинений різними факторами, включаючи вірусні або бактеріальні інфекції, алергії, а також хронічні захворювання легенів. Кашель може бути сухим або слизовим, і у деяких випадках лікарі рекоменду

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: