Здоров'я

В холодну пору наше волосся потребує ретельного догляду та особливого захисту. Низька температура, вологість, вітер — все це може руйнувати та ослаблювати волосся. Аби цього уникнути, пропонуємо дотримуватись кількох порад.

Дослідження, проведене в Нідерландах, показало, що рівень магнію у крові може бути пов’язаний з ризиком розвитку деменції в подальшому житті.

Швидкий метаболізм має свої переваги, - люди з таким метаболізмом спалюють калорії швидше, ніж люди з низьким метаболізмом. З іншого боку, через швидкий метаболізм може бути складно набрати вагу або дотримуватися здорового харчування.

Ракові клітини використовують молекули цукру на своїй поверхні, щоб вимкнути атаки імунної системи організму. Дослідники з Базельського університету тепер повідомляють про те, як цей механізм можна нейтралізувати.

Важко точно передбачити, як ви будете почуватись під час менструації. У той час як деякі жінки майже не мають жодних симптомів, іншим важко встати з ліжка через судоми, головний біль, біль живота і нудоту. Сьогодні ми розкажемо про найкращі продукти,

Дослідники, використовуючи експериментальні тваринні моделі ЗЗК, виявили, що постійний вплив Allura Red AC шкодить здоров’ю кишечника та сприяє запаленню. Барвник безпосередньо порушує функцію кишкового бар’єру та збільшує вироблення серотоніну, горм

Після безсонної ночі, наступного ранку ви, ймовірно, відчуваєте млявість. Нове дослідження показує чому: клітини вашого мозку також відчувають млявість. І коли ці клітини мозку втомлюються, ви, швидше за все, забудете інформацію і легше відволікаєтес

Вчені британського інституту Бабрахама перепрограмували клітини шкіри людини, зробивши їх на 30 років молодшими. Нова методика омолодження клітин шкіри дозволила дослідникам перемотати їхній біологічний годинник. Зробивши такий собі "стрибок у часі",

Українські науковці заявили, що виявили новий ген, який відповідає за розлади статевого розвитку та безпліддя. Про це повідомили науковці Інституту молекулярної біології і генетики на сторінці у Facebook. Вони вважають, що мутації гену DCL3 (STARD8)

Мозок американських підлітків фізично змінився під час пандемії COVID-19. Він старіє швидше, ніж зазвичай, йдеться в новому дослідженні американських вчених, пише СNN. Молоді учасники дослідження також повідомили про більш серйозні симптоми тривоги,

Ознак цього може бути багато, тому краще обговорити свої хвилювання з лікарем.

Через часті відключення електрики працювати та займатися домашніми справами часто доводиться при поганому освітленні. Це впливає на зір: очі більше напружуються, щоб розгледіти текст чи картинку та швидше втомлюються. Про втому очей сигналізує печінн

Якщо ви шукали в Google, чи не маєте ви непереносимості алкоголю, то, ймовірно, ви не просто страждаєте від сильного похмілля.

Що об'єднує найщасливіших людей на Землі? Нещодавно було проведено дослідження, за результатами якого вчені встановили загальні ознаки людей, які задоволені своїм життям і вважають себе щасливими. Розгляньмо докладніше ці ознаки.

Вживання фруктів є невід'ємною частиною здорового способу життя. Однак, оскільки дієти з низьким вмістом вуглеводів стають все більш популярними, вам може бути цікаво, які фрукти можна їсти на кето. Вони можуть бути наповнені необхідними вітамінами,

Оскільки різдвяний сезон починає набирати обертів, дослідники нагадують людям надавати пріоритет хорошому сну, оскільки нові дослідження показують, що неспокійний сон може бути пов’язаний з факторами ризику діабету 2 типу.

Як показують дослідження психологів, у дітей, які страждають на дефіцит уваги та при цьому вживають достатню кількість поживних речовин, спостерігаються значні поліпшення уваги й поведінки в школі в порівнянні з їх однолітками, які вживають у їжу баг

Якщо ви стикалися з проблемами травлення, такими як здуття живота, запор або біль у шлунку, ви, мабуть, уже пробували різні засоби. У пошуках «ліків» від проблеми з травленням ви, можливо, натрапляли на твердження, що вживання чаю може допомогти — ну

Схильність жінок відкладати більше жиру в таких місцях, як стегна, сідниці та тильна сторона рук, так званий підшкірний жир, захищає від запалення мозку, яке може призвести до таких проблем, як деменція та інсульт, менопауза, - повідомляють вчені.

Регулярне вживання кави може вберегти від діабету 2 типу жінок, які хворіли на діабет під час вагітності. Заміна штучно підсолоджених і підсолоджених напоїв кавою з кофеїном також знижує ризик: на 10% для чашки штучно підсолодженого напою та на 17% д

З наголосом на фруктах, овочах і бобових, середземноморська дієта вже давно визнана своїми численними перевагами для здоров’я. Тепер нові дослідження показують, що це також може допомогти подолати безпліддя, що робить його ненав’язливою та доступною

З біологічної точки зору, коли ми відчуваємо небезпеку, ділянка головного мозку під назвою мигдалеподібне тіло запускає реакцію «бий або біжи». Разом з тим відключається кора головного мозку, що відповідає за логічне мислення і раціональну оцінку сит

Харчування має великий вплив на здоров'я. Ми розглядаємо шість дієт, які, згідно з наукою, борються з хворобами.