Всі новини про: прогулянки

Як тільки в сім'ї з'являється дитина, вона ламає звичний графік життя дорослих — їсть і спить, коли хоче, не зважаючи ні на батьківську втому, ні на добу. Деякі мами швидко беруть справу до рук і встановлюють годування по годинниках. Інші годують на вимогу і дозволяють дитині і далі вирішувати, коли вона хоче і їстиме. Спить кожні три-чотири години та батькам залишається пристосовуватися. Але протягом першого року рано чи пізно перед усіма батьками постає питання: чи вводити режим?

Перебування і сон на свіжому повітрі дитині дуже потрібні, але немає жодної потреби, щоб у цей час її катали в колясці. Про це повідомив відомий український лікар Євген Комаровський.

Відомий педіатр Євген Комаровський поділився важливими рекомендаціями щодо перебування дітей на сонці.

У нас ще з дитинства закарбувалася звичка, пов'язана з хворобою: захворів - сиди вдома. Особливо вона актуальна в період пандемії. Але ж не кожні соплі у дитини - це коронавірус, тож чи варто з такою дитиною сидіти вдома, чи, все-таки, краще виходити надвір?

Влітку бувають такі спекотні дні, що вагітні часто ламають голову: чи варто гуляти в такий день? А якщо залишитися вдома, то чи можна включити кондиціонер? Читайте 16 правил, як пережити спеку в вагітність.

Поради, які допоможуть відрізнити гикавку від ворушінь плоду. Повідомляє сайт Наша мама.

Корисні поради для відновлення фізичного та емоційного стану породіллі

Авторитетне наукове видання в The World Journal of Biological Psychiatry публікує результати дослідження німецьких вчених.

Не завжди діти збираються на прогулянку з радістю. Але варто розібратись у причинах такої поведінки.

В обставинах вкрай сильної напруги і вигоряння допомогти собі можна "безкоштовним способом" - прогулянкою на лоні природи.

Люди, які полюбляють піші прогулянки, мають міцніше здоров'я.

Чимало батьків готові влаштувати малюку карантин при першому пчиху

З якого віку дітей безпечно відпускати самих на вулицю - читайте у матеріалі.

Корисні поради про те, як отримати від прогулянки користь і не завдати шкоди собі та малюкові.

Чому, власне, прогулянки під час вагітності так важливі - читайте далі.

Науковці з Американської асоціації спортивної медицини знайшли простий метод боротьби із застудою.

У матусь на рівні інстинктів є прагнення захистити дитину, в тому числі від переохолодження. Як же вдягати дитину, щоб вона не промерзла і не спітніла взимку?

Важливо не скільки, а де - стверджують вчені з Імперського коледжу Лондона в своєму новому дослідженні.

Проста прогулянка на вулиці чи похід в магазин, покращить здоров'я, аніж сидіння вдома декілька днів підряд, воно лише збільшу ризик смерті.

Як знизити ризик передчасної смерті - читайте далі.