Всі новини про: ГВ

Багато жінок у період грудного вигодовування вважають, що завагітніти за таких умов неможливо. Але насправді це не так. Лікарка гінеколог-ендокринолог Тетяна Осауленко розповіла про надійність методу лактаційної аменореї.

Так, адже у складі цієї страви немає ніяких шкідливих або алергенних продуктів. Варто, однак, знати і дотримувати деякі правила, що дозволяють безболісно ввести це нове блюдо в раціон харчування годуючої жінки, адже жирний бульйон або, наприклад, морква можуть викликати у деяких діток коліки або підвищене газоутворення.

Якщо у вас гіпоглікемія (низький рівень цукру в крові), ви знаєте про важливість підтримки стабільного рівня цукру в крові протягом дня. Вітаміни від гіпоглікемії можуть допомогти підтримувати нормальний рівень цукру в крові, що призводить до контролю симптомів, збільшення енергії та загального доброго здоров’я.

Добре збалансована дієта і правильне пиття можуть допомогти зберегти здоров’я вам і вашій дитині.

Хоча овочі забезпечують багату кількість життєво важливих поживних речовин і води, дієтологи рекомендують уникати певних сортів, щоб запобігти надмірному газоутворенню у вашої дитини.

Дуже часто матері, які намагаються відновити грудне вигодовування, використання соски та бутилочки для годування. Це призводить до подальштх проблем з ГВ.

Рентген грудної клітки дозволяє своєчасно виявити небезпечні недуги легенів. А чи можна робити флюорографію мамі, що годує?

Далеко не усім новоспеченим мамам вдається налаштувати грудне вигодовування. Багато породіль стикаються з проблемами і не рідко переривають лактацію. Саме тому ми підготували кілька порад, які допоможуть полюбити цей процес і насолоджуватись ним разом з дитиною.

Усі ми час від часу хворіємо, і новоспечені мами - теж. Але якщо старші, зазвичай, відносяться до цього стану спокійно, то матусі починають хвилюватися: чи можна годувати дитину грудьми, коли мама хворіє?

Наші бабусі і матусі переконані, що чай з молоком допомагає лактації. Але це не більше, ніж самонавіювання, від пиття такого напою отримують задоволення англійці. І якщо молодій мамі такий напій теж смакує - тоді на здоров'я! Але якщо ви думаєте, що у породіллі прибуде від нього молоко, це міф.

Якщо у здорової дитини виникає дискомфорт після годування, це може бути пов'язано з тим, що вона має труднощі з перетравленням лактози, яка міститься у грудному молоці або дитячій суміші.

У світі, де постійно з'являються дослідження про те, як все натуральне і природне в сотні разів корисніше для дітей, матерям, що народили шляхом кесаревого розтину або дітей, що годують сумішшю, доводиться нелегко.

«Тепер тільки на гречці сидіти», - співчувають родичі, коли молоду маму виписують з пологового будинку з малюком. «Ти більше пий молочка, щоб твоє вироблялося» - дають вказівки бабусі. І молоді мами так роблять: обмежують себе в харчуванні, п'ють коров'яче молочко, а ще скуповують всі чаї для лактації.

Бути здоровою хоче кожна людина, а як тільки ти стаєш мамою, це ще й перетворюється у "священний" обов'язок, адже від твого самопочуття залежить здоров'я маленької крихітки. Та все ж у житті бувають різні випадки, іноді доводиться приймати ліки, зокрема, знеболюючі. Які з них дозволені під час лактації?

Згруповане або кластерне годування має на увазі період в житті мами, коли малюк починає частіше вимагати груди. Наприклад, якщо вчора він прикладався раз на 2-2,5 години, то сьогодні це відбувається вже раз в 1-1,5 години. Виходить, що дитина їсть часто, але мало. Такий період є тимчасовим і не передбачає нічого погано.

Серед мінусів відразу виділимо калорійність і алергенність страви. Цукор і курячі яйця, що входять в рецепт, можуть спровокувати сильну алергічну реакцію у малюка. Крім того, солодкий десерт може викликати розлади травлення, біль у животі, порушення стільця, як у мами, так і у дитини.

Дослідження показують високий відсоток дитячого ожиріння в Європі. Цьому сприяє сидячий спосіб життя і захоплення сучасними технологія, неправильне харчування, любов до фастфуду і солодощів. Крім того, причиною проблеми є штучне або змішане вигодовування в дитинстві. ВООЗ з’ясувала, що на повному грудному вигодовуванні ризик ожиріння у дітей значно знижений.

Як себе почувають мами, які змушені годувати дітей сумішшю? Адже педіатри та фахівці з грудного вигодовування твердять, що перехід на суміш повинен бути строго обґрунтованим, а деякі підносять інформацію настільки перебільшено, що складається враження, що годування грудьми – це єдиний обов’язок і призначення всіх мам. Ми не будемо судити ні тих ні інших, а лише допоможемо розібратися жінкам, які з яких-небудь причин вдалися до вибору суміші, адже трапляються ситуації, коли штучне вигодовування – це єдиний вихід.

Поки одні діти п'ють молоко суто за вимогою, інші харчуються суто за графіком. Звісно, мова йде про найменших і грудне вигодовування. Тож як вчинити мамі, коли, як то кажуть, час настав, а маля солодко спить: розбудити і годувати чи пропустити прийом?