Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Вже понад два місяці триває війна. На жаль, ніхто не може сказати нам точну дату, коли це закінчиться. Але тим, хто зараз знаходиться у відносній безп

Як жити далі під час війни?

Психологія | 08:00, 29.04.2022 | Переглядів: 7823

Вже понад два місяці триває війна. На жаль, ніхто не може сказати нам точну дату, коли це закінчиться. Але тим, хто зараз знаходиться у відносній безпеці, потрібно отямитись і намагатись жити звичайним життям, наскільки це можливо.

Як змінюється ваше мислення, коли хвилюєтеся? Думки починають бігати наче по колу, набираючи обертів. Пропонуємо декілька рекомендацій, за допомогою я

Як справитися з тривожними думками?

Психологія | 07:00, 29.04.2022 | Переглядів: 6750

Як змінюється ваше мислення, коли хвилюєтеся? Думки починають бігати наче по колу, набираючи обертів. Пропонуємо декілька рекомендацій, за допомогою яких можна полегшити свій стан.

Звідки взяти сили і як вийти зі стану апатії?

Як відновитися під час війни, якщо "накрила" апатія?

Психологія | 05:00, 29.04.2022 | Переглядів: 2774

Звідки взяти сили і як вийти зі стану апатії?

 

Прийшла весна і на траві жовтіють квіти кульбаб. Мало хто знає, що ці квіти можна використовувати в кулінарії. Пропонуємо вам рецепт варення, яке неод

Готуємо незвичне варення з кульбаби

Харчування | 02:30, 29.04.2022 | Переглядів: 4284

Прийшла весна і на траві жовтіють квіти кульбаб. Мало хто знає, що ці квіти можна використовувати в кулінарії. Пропонуємо вам рецепт варення, яке неодмінно здивує вас своїм незвичним смаком!

Є певні продукти, які вагітним жінкам не можна їсти, оскільки вони становлять небезпеку для ненароджених дітей. Баклажани, однак, не є одним із продук

Їжте баклажани під час вагітності

Вагітність та пологи | 23:00, 28.04.2022 | Переглядів: 2146

Є певні продукти, які вагітним жінкам не можна їсти, оскільки вони становлять небезпеку для ненароджених дітей. Баклажани, однак, не є одним із продуктів, яких потрібно уникати. Насправді, баклажани є поживним доповненням до вашої дієти під час вагіт

Цей салат можна вважати братом нашому

Готуємо фінський салат "Росолі"

Харчування | 21:00, 28.04.2022 | Переглядів: 13908

Цей салат можна вважати братом нашому "вінегрету" та "оселедцю під "шубою".

Суперечки та сварки неминучі в будь-яких взаєминах, і стосунки між подружжям не виняток. Однак коли у вас з'являються діти, слід бути обережними у сво

Як на дитині позначаються сварки її батьків

Сімейні справи | 12:00, 28.04.2022 | Переглядів: 4509

Суперечки та сварки неминучі в будь-яких взаєминах, і стосунки між подружжям не виняток. Однак коли у вас з'являються діти, слід бути обережними у своїх реакціях, оскільки вони здатні зробити домашню атмосферу похмурою та загрозливою, а дітей безпора

Коли народжується малюк, родичі, гості, друзі неодмінно задаються запитанням, на кого схожий новонароджений – у кого такий кирпатий носик, ефектні пух

Чи можна змінити темперамент дитини

Психологія | 05:00, 28.04.2022 | Переглядів: 1395

Коли народжується малюк, родичі, гості, друзі неодмінно задаються запитанням, на кого схожий новонароджений – у кого такий кирпатий носик, ефектні пухкенькі губки або великі оченята. Більше того, через кілька днів виявляється, що малюк здатний проявл

Інгредієнти:Борошно - 400 гМаргарин - 25 гЦукор - 25 гЯєчний жовток – 3 шт.Дріжджі - 15 гМолоко – 250 гВанільний цукор - 1 пакетикСіль - 1 щіпкаРодзин

Готуємо тістечка для дітей

Харчування | 02:30, 28.04.2022 | Переглядів: 748

Інгредієнти:Борошно - 400 гМаргарин - 25 гЦукор - 25 гЯєчний жовток – 3 шт.Дріжджі - 15 гМолоко – 250 гВанільний цукор - 1 пакетикСіль - 1 щіпкаРодзинки - 75 гЦукрова пудра – 50 г

Поки у ваших грудях є молоко, може утворитися молочний пухир. Пухирі можуть бути болючими і неприємними, особливо якщо симптоми тривають протягом певн

Чому утворюються молочні пухирці на грудях?

Післяпологовий період | 23:00, 27.04.2022 | Переглядів: 1599

Поки у ваших грудях є молоко, може утворитися молочний пухир. Пухирі можуть бути болючими і неприємними, особливо якщо симптоми тривають протягом певного періоду.

 
Інгредієнти:Волоські горіхи – 150 гХлібні крихти – 100 гОливкова олія – 100 млМакаронне тісто для лазаньї – 300 гВершкове масло – 75 гПармезан тертий

Італійська лазанья на вечерю

Харчування | 21:00, 27.04.2022 | Переглядів: 6738

Інгредієнти:Волоські горіхи – 150 гХлібні крихти – 100 гОливкова олія – 100 млМакаронне тісто для лазаньї – 300 гВершкове масло – 75 гПармезан тертий

Інгредієнти:Куряча грудинка відварена – 1 шт.Оливки – 1 банка.Селера - 3 стебла.Цибуля - 30-50 г.Майонез – 1/3 ст.Сік лимонний – 2 ч.л.Олія оливкова -

Готуємо салат з курки, авокадо та селери

Харчування | 17:00, 27.04.2022 | Переглядів: 2862

Інгредієнти:Куряча грудинка відварена – 1 шт.Оливки – 1 банка.Селера - 3 стебла.Цибуля - 30-50 г.Майонез – 1/3 ст.Сік лимонний – 2 ч.л.Олія оливкова - 2 ч.л.Авокадо- 1 шт.

Продукти:Рис - 100 гГарбуз - 100 гРодзинки - 50 гЦукор за смакомОлія оливкова - 1 ст.л.Вода - 150 мл

Готуємо гарбузову кашу з рисом та сухофруктами

Харчування | 14:00, 27.04.2022 | Переглядів: 3350

Продукти:Рис - 100 гГарбуз - 100 гРодзинки - 50 гЦукор за смакомОлія оливкова - 1 ст.л.Вода - 150 мл

Доволі стресова ситуація батьків для дітей може виявитися ще більш травмуючим досвідом, адже, поставлені перед фактом, вони просто не можуть усього зб

Як підготувати дитину до переїзду?

Сімейні справи | 12:00, 27.04.2022 | Переглядів: 878

Доволі стресова ситуація батьків для дітей може виявитися ще більш травмуючим досвідом, адже, поставлені перед фактом, вони просто не можуть усього збагнути. Дітям можуть знадобитись деякий час і особливо дбайлива увага дорослих. Скористайтесь наступ

Коли ви вагітні, вам важливо їсти багато здорової їжі. На жаль, ви можете зіткнутися з деякими продуктами, які можуть проникнути через плаценту і завд

Чому слід уникати горіхи під час вагітності?

Вагітність та пологи | 08:30, 27.04.2022 | Переглядів: 1199

Коли ви вагітні, вам важливо їсти багато здорової їжі. На жаль, ви можете зіткнутися з деякими продуктами, які можуть проникнути через плаценту і завдати шкоди вашій ненародженій дитині.

Якщо ваша дитина стала заїкатися через сильний переляк або інші чинники, не варто постійно поправляти малюка і всю увагу акцентувати на цій проблемі.

45 порад для мами і тата, як допомогти дитині, яка заїкається

Дитина | 05:00, 27.04.2022 | Переглядів: 4506

Якщо ваша дитина стала заїкатися через сильний переляк або інші чинники, не варто постійно поправляти малюка і всю увагу акцентувати на цій проблемі.

Складники:Огірок – 2 шт.Помідори чері – 1 ст.Оливки – 1/3 ст.Червона цибуля - 1/4 шт.Хумус – 4 ст.л.Фета – 1/2 ст.

Готуємо незвичний салат "Грецький"

Харчування | 21:00, 26.04.2022 | Переглядів: 5540

Складники:Огірок – 2 шт.Помідори чері – 1 ст.Оливки – 1/3 ст.Червона цибуля - 1/4 шт.Хумус – 4 ст.л.Фета – 1/2 ст.

Викидень - це втрата плода до 20 тижня вагітності.Якщо вагітність закінчується після 20-го тижня, це називається передчасними пологами. Викидень також

Ознаки викидня в першому триместрі

Вагітність та пологи | 19:00, 26.04.2022 | Переглядів: 1046

Викидень - це втрата плода до 20 тижня вагітності.Якщо вагітність закінчується після 20-го тижня, це називається передчасними пологами. Викидень також можна назвати спонтанним абортом, але це відбувається з природних причин, а не в результаті медично

Вашіи дітям неодмінно сподобаються така міні-піца!Складники:Кефір – 1,5 ст.Борошно – 2/3 ст.Шинка – 150 гр.Оливки – 50 гСир – 150 гр.Помідор - 1шт.Яйц

Готуємо швидкі оладки-піци для дітей

Харчування | 14:00, 26.04.2022 | Переглядів: 5654

Вашіи дітям неодмінно сподобаються така міні-піца!Складники:Кефір – 1,5 ст.Борошно – 2/3 ст.Шинка – 150 гр.Оливки – 50 гСир – 150 гр.Помідор - 1шт.Яйце - 1 шт.Кріп – за смакомЧасник - 2 зубціСіль та перець - за смаком

Під час війни усі ми перебуваємо в стресі і переживаємо його по-різному: поки одні впадають у ступор, інші панікують, у них прискорюється дихання і мо

Навчіть дитину спокійно дихати у стресових ситуаціях

Здоров'я | 10:00, 26.04.2022 | Переглядів: 1225

Під час війни усі ми перебуваємо в стресі і переживаємо його по-різному: поки одні впадають у ступор, інші панікують, у них прискорюється дихання і може навіть з'явитись задишка. Особливо це стосується дітей.

90% всіх людей – «правші». Але чому ж більшість мам вважають за краще тримати своїх дітей на ліву сторону? Перш за все, в голову приходить така відпов

Те, як мама тримає дитину, розповість усе про її характер

Психологія | 08:00, 26.04.2022 | Переглядів: 11435

90% всіх людей – «правші». Але чому ж більшість мам вважають за краще тримати своїх дітей на ліву сторону? Перш за все, в голову приходить така відповідь: тримаючи дитину на ліву сторону, жінки звільняють праву руку для виконання іншої роботи. Адже к

Гнів і фрустрація – це емоції, які відчуває кожен, але не обов'язково всі люди стають їх заручниками. Обов'язок дорослих перед самими собою і своїми р

Як бути спокійними батьками під час виховного процесу?

Психологія | 07:00, 26.04.2022 | Переглядів: 1839

Гнів і фрустрація – це емоції, які відчуває кожен, але не обов'язково всі люди стають їх заручниками. Обов'язок дорослих перед самими собою і своїми родинами – не дозволяти негативним емоціям брати гору у взаєминах.

Погляньмо правді у вічі: ніхто в цьому світі не є досконалим. Добре відомо, що ідеальних батьків не існує, але при цьому багато хто з нас намагається

10 ознак нормальних батьків

Сімейні справи | 05:00, 26.04.2022 | Переглядів: 3910

Погляньмо правді у вічі: ніхто в цьому світі не є досконалим. Добре відомо, що ідеальних батьків не існує, але при цьому багато хто з нас намагається ними стати. Але чому б не зосередитися на нормальному вихованні?