Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


По суті, це не хвороба, але боротися з нею варто. Спойлер: диво-пігулки не існує, потрібно буде докласти трошки власних зусиль. Сьогодні разом із зірк

Жіноче здоров'я: що таке інсулінорезистентність?

Мама | 12:00, 21.01.2023 | Переглядів: 841

По суті, це не хвороба, але боротися з нею варто. Спойлер: диво-пігулки не існує, потрібно буде докласти трошки власних зусиль. Сьогодні разом із зірковим українським дієтологом Наталією Самойленко говоримо про інсулінорезистентність (ІР).

Не надто різкий на смак, м'який із приємним поєднанням продуктів, цей салат відмінно підійде для сніданку!

Готуємо салат з тунцем і селери

Харчування | 09:00, 21.01.2023 | Переглядів: 1310

Не надто різкий на смак, м'який із приємним поєднанням продуктів, цей салат відмінно підійде для сніданку!

Менструація раптово розпочинається раніше або, навпаки, пізніше. Порушення циклу трапляються й у дівчат-підлітків. Кров’янисті виділення з піхви будь-

Що робити з порушенням менструального циклу?

Мама | 08:00, 21.01.2023 | Переглядів: 500

Менструація раптово розпочинається раніше або, навпаки, пізніше. Порушення циклу трапляються й у дівчат-підлітків. Кров’янисті виділення з піхви будь-якої кількості називають кровотечею, але дуже важливо з’ясувати ступінь крововтрати. Якщо виділення

 

Дуже незвичний та смачний суп з рису, курячого бульйону та яєць!

Готуємо рисовий суп з яйцями

Харчування | 02:30, 21.01.2023 | Переглядів: 1018

Дуже незвичний та смачний суп з рису, курячого бульйону та яєць!

Масштаби гуманітарної катастрофи в Україні є найбільшими з часів Другої світової війни. Внаслідок російської агресії в межах України переселено понад

Що покладуть у "пакунок малюка" 2023

Мама | 00:30, 21.01.2023 | Переглядів: 974

Масштаби гуманітарної катастрофи в Україні є найбільшими з часів Другої світової війни. Внаслідок російської агресії в межах України переселено понад 7 млн. Ці люди позбавлені можливості жити і заробляти вдома. Тому державна допомога важлива для підт

Пропонуємо приготувати на деерт бананові капкейки.

Готуємо бананові капкейки

Харчування | 21:00, 20.01.2023 | Переглядів: 1100

Пропонуємо приготувати на деерт бананові капкейки.

Незвичайне поєднання морепродуктів та апельсина, надає салату певної пікантності. Новий смак звичних продуктів.

Готуємо теплий салат з морепродуктів під вершково-апельсиновим соусом

Харчування | 17:00, 20.01.2023 | Переглядів: 698

Незвичайне поєднання морепродуктів та апельсина, надає салату певної пікантності. Новий смак звичних продуктів.

В сучасному світі налічуються десятки різноманітних методів контрацепції. Про те, чому кожній дівчині так важливо розібратися в них, розповідає гінеко

Сучасні методи контрацепції: про що не можна забувати?

Секс | 10:00, 20.01.2023 | Переглядів: 1090

В сучасному світі налічуються десятки різноманітних методів контрацепції. Про те, чому кожній дівчині так важливо розібратися в них, розповідає гінеколог Інна Ейсмонт.

Пропонуємо вам рецепт незвичного сніданку - яйце в булочці!

Готуємо яйце, запечене у булочці

Харчування | 09:00, 20.01.2023 | Переглядів: 985

Пропонуємо вам рецепт незвичного сніданку - яйце в булочці!

ІСШ та ЗПСШ — це дві поширені хвороби, які вражають багатьох людей. Симптоми багатьох поширених ЗПСШ подібні до симптомів ІСШ, що ускладнює визначення

ІСШ проти ЗПСШ: як визначити різницю?

Хвороби | 08:30, 20.01.2023 | Переглядів: 957

ІСШ та ЗПСШ — це дві поширені хвороби, які вражають багатьох людей. Симптоми багатьох поширених ЗПСШ подібні до симптомів ІСШ, що ускладнює визначення типу інфекції.

 
Аніта Луценко пропонує швидке тренування та запевняє, що тренуватися потрібно тоді, коли у вас є час — не має значення, вранці чи ввечері.

Як схуднути за 7 днів, якщо немає часу на спорт?

Здоров'я | 08:00, 20.01.2023 | Переглядів: 605

Аніта Луценко пропонує швидке тренування та запевняє, що тренуватися потрібно тоді, коли у вас є час — не має значення, вранці чи ввечері.

У нашому житті зараз дуже багато стресу, ще й дощова осінь впливає на наш внутрішній стан, додаючи тривожності. Найчастіше ми намагаємося вирішити ці

Як допомогти собі, якщо відчуваєш тривожність?

Психологія | 07:00, 20.01.2023 | Переглядів: 1173

У нашому житті зараз дуже багато стресу, ще й дощова осінь впливає на наш внутрішній стан, додаючи тривожності. Найчастіше ми намагаємося вирішити ці питання за допомогою їжі, обираючи не зовсім корисні варіанти. Спрацьовують харчові тригери.

Вершковий суп з рисом та індичкою дуже смачний. Вершки надають супу ніжність та незвичайний смак.

Готуємо вершковий суп з рисом та індичкою

Харчування | 02:30, 20.01.2023 | Переглядів: 550

Вершковий суп з рисом та індичкою дуже смачний. Вершки надають супу ніжність та незвичайний смак.

Головний біль ніколи не буває приємним, а коли він досить сильний, він може змусити нас лежати в ліжку. Існує багато типів головного болю, які відрізн

Ортостатичний головний біль: причини, симптоми та лікування

Хвороби | 01:30, 20.01.2023 | Переглядів: 1173

Головний біль ніколи не буває приємним, а коли він досить сильний, він може змусити нас лежати в ліжку. Існує багато типів головного болю, які відрізняються залежно від їх локалізації та причини. Ортостатичний головний біль є одним із типів, і він ви

Принаймні 3 з 4 жінок стикаються з цією проблемою хоча б раз у житті. Дріжджова інфекція не загрожує життю, але може викликати дискомфорт. Чи може хар

Харчова сода при дріжджовій інфекції – чи справді це допомагає?

Профілактика і лікування | 23:00, 19.01.2023 | Переглядів: 1293

Принаймні 3 з 4 жінок стикаються з цією проблемою хоча б раз у житті. Дріжджова інфекція не загрожує життю, але може викликати дискомфорт. Чи може харчова сода усунути симптоми та повернути вашому тілу повне здоров’я?

Пропонуємо вам зробити на вечерю найсмачніший шах-плов, рецепт якого прийшов до нас з Азербайджану.

Готуємо шах-плов з бараниною

Харчування | 21:00, 19.01.2023 | Переглядів: 738

Пропонуємо вам зробити на вечерю найсмачніший шах-плов, рецепт якого прийшов до нас з Азербайджану.

Біль у горлі дратує, а також може бути досить виснажливим. Якщо у вас болить горло і ви почуваєтеся досить незручно, можливо, вам цікаво, як полегшити

Чи допомагає молоко при болю в горлі?

Профілактика і лікування | 19:00, 19.01.2023 | Переглядів: 1349

Біль у горлі дратує, а також може бути досить виснажливим. Якщо у вас болить горло і ви почуваєтеся досить незручно, можливо, вам цікаво, як полегшити симптоми та швидко відчути себе краще. Одним із продуктів, які ви можете розглянути, є молоко.

Пишна піца з дріжджового тіста в домашніх умовах – смачно та дуже просто!

Готуємо піцу з помідорами та прошутто

Харчування | 17:00, 19.01.2023 | Переглядів: 1801

Пишна піца з дріжджового тіста в домашніх умовах – смачно та дуже просто!

Спробуйте дієтичний салат із кабачків, моркви, помідорів, огірків та зелені. Дуже яскраво, соковито та смачно!

Готуємо дієтичний салат з овочів

Харчування | 09:00, 19.01.2023 | Переглядів: 1220

Спробуйте дієтичний салат із кабачків, моркви, помідорів, огірків та зелені. Дуже яскраво, соковито та смачно!

Готуються такі тістечка нескладно, головне добре збити білки. Прикрасити тістечка можна звичайним білковим кремом, шоколадним, а також сирним. Зверху

Готуємо міні-безе з шоколадним кремом

Харчування | 02:30, 19.01.2023 | Переглядів: 805

Готуються такі тістечка нескладно, головне добре збити білки. Прикрасити тістечка можна звичайним білковим кремом, шоколадним, а також сирним. Зверху можна прикрасити ягодами чи різноманітними драже.

Коли ви починаєте відчувати біль через інфекцію сечовивідних шляхів або гострого запалення горла, вам можуть призначити курс антибіотиків, щоб одужати

Антибіотики: їжа, яку слід їсти, та їжа, якої слід уникати

Харчування | 01:30, 19.01.2023 | Переглядів: 1710

Коли ви починаєте відчувати біль через інфекцію сечовивідних шляхів або гострого запалення горла, вам можуть призначити курс антибіотиків, щоб одужати. Антибіотики можуть знадобитися для багатьох типів бактеріальних інфекцій, але те, що ви їсте під ч

Діагностика та лікування захворювань у жінок, які страждають від болю внизу живота, можуть бути складними для лікарів. Якщо ви відчуваєте біль у тазу

Біль в яєчниках при кашлі або розтягуванні: причини

Здоров'я | 23:00, 18.01.2023 | Переглядів: 1303

Діагностика та лікування захворювань у жінок, які страждають від болю внизу живота, можуть бути складними для лікарів. Якщо ви відчуваєте біль у тазу під час кашлю або розтягування, зверніться до лікаря. Є кілька можливих причин, але ваш лікар, швидш

Ніжні цукіні на грилі з шапочкою з кус-куса та овочів - не тільки прекрасна закуска, але й ситний самостійний обід або вечеря.

Готуємо цукіні на грилі, фаршировані кус-кусом та овочами

Харчування | 21:00, 18.01.2023 | Переглядів: 801

Ніжні цукіні на грилі з шапочкою з кус-куса та овочів - не тільки прекрасна закуска, але й ситний самостійний обід або вечеря.