Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Всі ми знаємо про користь питної води. однак, ніхто нас не попереджає про вміст однієї домішки, яка несе серйозні загрози для нашого організму. Це дей

Яку небезпеку несе в собі питна вода?

Профілактика і лікування | 10:01, 20.01.2015 | Переглядів: 2207

Всі ми знаємо про користь питної води. однак, ніхто нас не попереджає про вміст однієї домішки, яка несе серйозні загрози для нашого організму. Це дейтерій (D), важкий водень у складі молекул напівважкої води HOD.

Чи часто ви замислювались над тим, чому одні постійно

Вага людини розкаже про її характер

Психологія | 07:50, 20.01.2015 | Переглядів: 2536

Чи часто ви замислювались над тим, чому одні постійно "сидять" на дієтах, а іншим на це байдуже? Виявляється, між вагою людини та її характером є прямий зв'язок.

Спеції і прянощі можна додавати в каші, салати, використовувати для приготування м'яса, риби і морепродуктів. А ще, переконують косметологи, завдяки с

Які спеції збережуть вашу молодість?

Косметологія | 07:30, 20.01.2015 | Переглядів: 3493

Спеції і прянощі можна додавати в каші, салати, використовувати для приготування м'яса, риби і морепродуктів. А ще, переконують косметологи, завдяки спеціям можна зберегти природну красу.

 

Для того, щоб позбутися зайвих кілограмів, жінки не рідко сідають на дієту. Досягнувши бажаного результату, красуні знову повертаються до звичного жит

Як після дієти не набрати вагу

Дієта для мами | 07:00, 20.01.2015 | Переглядів: 1960

Для того, щоб позбутися зайвих кілограмів, жінки не рідко сідають на дієту. Досягнувши бажаного результату, красуні знову повертаються до звичного життя, і яким же є їх велике розчарування, коли вони помічають, що не тільки набрали все те, що тільки

Коли у жінки починає з'являтися волосся там, де його не повинно бути, медики часто пов'язують це з чоловічим гормоном - тестостероном. Лікарі кажуть,

Любов до солодкого загрожує жінкам вусами

Харчування | 00:10, 20.01.2015 | Переглядів: 2089

Коли у жінки починає з'являтися волосся там, де його не повинно бути, медики часто пов'язують це з чоловічим гормоном - тестостероном. Лікарі кажуть, що надмірна кількість волосся на тілі у представниць прекрасної половини людства - наслідок проблем

Відсутність апетиту - це не нав'язливе бажання мати ідеальну фігуру. Це ніяк не відноситься до культури їжі. Анорексія - наслідок серйозного розладу п

Про які небезпеки говорить відсутність апетиту

Харчування | 23:50, 19.01.2015 | Переглядів: 2077

Відсутність апетиту - це не нав'язливе бажання мати ідеальну фігуру. Це ніяк не відноситься до культури їжі. Анорексія - наслідок серйозного розладу психіки. Втрата ваги і поганий апетит - це всього лише симптоми більш глибоких проблем, таких як депр

Ви придумали для себе виснажливі тренування і найсуворіші дієти, а результат дорівнює нулю? Мабуть, ви допускаєтесь грубих помилок, які заважають домо

5 помилок під час схуднення

Дієта для мами | 07:00, 19.01.2015 | Переглядів: 2657

Ви придумали для себе виснажливі тренування і найсуворіші дієти, а результат дорівнює нулю? Мабуть, ви допускаєтесь грубих помилок, які заважають домогтися бажаного результату. Про те, як зробити все правильно, щоб схуднути, ми поговоримо далі.

В період свят так важко не переборщити з алкоголем. На жаль, після веселощів на ранок чекає похмільний синдром. Алкогольна інтоксикація - річ дуже неп

Народні засоби від похмілля

Шкідливі звички | 19:48, 18.01.2015 | Переглядів: 3011

В період свят так важко не переборщити з алкоголем. На жаль, після веселощів на ранок чекає похмільний синдром. Алкогольна інтоксикація - річ дуже неприємна, втім, позбутися її можна. Всім відомо, що капустяний сік швидко допомагає організму відновит

Найкраще і перевірене століттями джерело вітамінів взимку - морква, буряк та ріпа. Дані овочі добре зберігаються в необробленому вигляді з усіма корис

Продукти, які потрібні вагітним взимку

Я вагітна | 07:50, 18.01.2015 | Переглядів: 2981

Найкраще і перевірене століттями джерело вітамінів взимку - морква, буряк та ріпа. Дані овочі добре зберігаються в необробленому вигляді з усіма корисними речовинами і вітамінами. А що ще потрібно їсти вагітним у зимовий період?

Організму вкрай важливо вранці запастися вітамінами і корисними мікроелементами. Фахівці відзначають, що день можна починати далеко не з усіх продукті

5 найкорисніших сніданків для всієї родини

Харчування | 07:00, 18.01.2015 | Переглядів: 3192

Організму вкрай важливо вранці запастися вітамінами і корисними мікроелементами. Фахівці відзначають, що день можна починати далеко не з усіх продуктів, так як деякі з них занадто важкі для шлунка в ранкові години. Всього можна виділити п'ять найбіль

 
Скорочення споживаних калорій не завжди пов’язане зі зменшенням об’єму порцій. Ось кілька простих способів втратити жир без шкоди для шлунка.

Як зменшити кількість їжі і не бути голодною

Харчування | 07:00, 17.01.2015 | Переглядів: 3871

Скорочення споживаних калорій не завжди пов’язане зі зменшенням об’єму порцій. Ось кілька простих способів втратити жир без шкоди для шлунка.

Набрані під час застіль кілограми можуть затриматися надовго, а з'їдена за святковим столом нездорова їжа сприяє затримці рідини, накопиченню шлаків і

Як легко позбутися зайвої ваги після свят

Дієта для мами | 01:10, 17.01.2015 | Переглядів: 2410

Набрані під час застіль кілограми можуть затриматися надовго, а з'їдена за святковим столом нездорова їжа сприяє затримці рідини, накопиченню шлаків і розвитку целюліту. Тому, якщо ти не спробуєш позбутися зайвих калорій, це призведе до збільшення ма

Вміст кофеїну в чаї є цілком достатнім для збереження довготривалого ефекту бадьорості і підвищення уваги і працездатності. Завдяки здатності очищати

Чай може бути небезпечним для вашого здоров'я

Харчування | 00:10, 17.01.2015 | Переглядів: 2962

Вміст кофеїну в чаї є цілком достатнім для збереження довготривалого ефекту бадьорості і підвищення уваги і працездатності. Завдяки здатності очищати судини від холестерину, що накопичився, користь чаю дуже примітна для профілактики атеросклерозу суд

За результатами дослідження, проведеного американськими дослідниками, агресивні форми раку простати і випадки летального результату серед хворих значн

Вітаміни, які шкодять чоловікам

Вітаміни | 23:50, 16.01.2015 | Переглядів: 3160

За результатами дослідження, проведеного американськими дослідниками, агресивні форми раку простати і випадки летального результату серед хворих значно частіше спостерігалися серед чоловіків, що приймали мультівітамінні добавки в надмірних кількостях

Для регулярного стільця організму необхідно отримувати не менше 1,5 – 2 літрів рідини (питної води, мінеральної води, чаю, кави, соку та ін) в день. Я

Ефективна дієта від запорів

Профілактика і лікування | 22:30, 16.01.2015 | Переглядів: 3066

Для регулярного стільця організму необхідно отримувати не менше 1,5 – 2 літрів рідини (питної води, мінеральної води, чаю, кави, соку та ін) в день. Якщо ви не випиваєте стільки, тоді запори будуть вас переслідувати. А ще для правильного функціонуван

Известно, что питание беременной женщины должно быть максимально здоровым и наполненным разнообразными витаминами и минералами. Именно поэтому овощи я

Самые полезные овощи для беременных

Харчування | 08:59, 15.01.2015 | Переглядів: 2582

Известно, что питание беременной женщины должно быть максимально здоровым и наполненным разнообразными витаминами и минералами. Именно поэтому овощи являются основной составляющей рациона будущей мамы.

Хурма містить в собі велику кількість флавонідів, фіто-поживних речовин, многофенолічих антиокислювачів, таких як катехіни та галокатехіни, а також мі

Кому краще не їсти хурму?

Харчування | 07:30, 15.01.2015 | Переглядів: 2730

Хурма містить в собі велику кількість флавонідів, фіто-поживних речовин, многофенолічих антиокислювачів, таких як катехіни та галокатехіни, а також містить такий важливий засіб проти раку, як бетулінова кислота.

Якщо дитя зростає худорлявим, мимо волі батьки задумуються,

Правила годування для худої дитини

Дитяче харчування | 01:10, 15.01.2015 | Переглядів: 2563

Якщо дитя зростає худорлявим, мимо волі батьки задумуються, "а чим же його нагодувати, щоби воно поправилось?" Давайте дізнаємо разом, чим годувати худих дітей.

Якщо ви постійно відчуваєте себе втомленою та роздратованою, не варто одразу бігти в аптеку за заспокійливими, випийте один із запропонованих настоїв

Настої, що врятують від депресії

Профілактика і лікування | 20:40, 14.01.2015 | Переглядів: 3618

Якщо ви постійно відчуваєте себе втомленою та роздратованою, не варто одразу бігти в аптеку за заспокійливими, випийте один із запропонованих настоїв - і ваш настрій та самопочуття покращаться.

Дієта - це не тільки обмеження в калорійній їжі, але і в калорійних напоях. Вино, пиво, міцніший алкоголь, а також молочні коктейлі і навіть смузі заб

Правила здорового схуднення

Дієта для мами | 07:00, 14.01.2015 | Переглядів: 2601

Дієта - це не тільки обмеження в калорійній їжі, але і в калорійних напоях. Вино, пиво, міцніший алкоголь, а також молочні коктейлі і навіть смузі забороняються.

Куріння кальяну в розмірених дозах менш шкідливе, ніж куріння сигарет. Тому, щоб отримати від його вживання максимальне задоволення і при цьому не наш

Кальян: користь чи шкода?

Харчування | 22:50, 13.01.2015 | Переглядів: 3840

Куріння кальяну в розмірених дозах менш шкідливе, ніж куріння сигарет. Тому, щоб отримати від його вживання максимальне задоволення і при цьому не нашкодити здоров'ю.

Дієтологи розробили новий метод схуднення за допомогою води. Однак, вживати рідину слід правильно - її потрібно приймати після пробудження і коли хоч

Як схуднути за допомогою питної води?

Дієта для мами | 07:50, 13.01.2015 | Переглядів: 3269

Дієтологи розробили новий метод схуднення за допомогою води. Однак, вживати рідину слід правильно - її потрібно приймати після пробудження і коли хочеться "поганий" їжі.

Смажене провокує виникнення такого страшного захворювання, як рак, а солодке руйнує судини, голод ж призводить до ожиріння. Як харчуватися правильно?

3 помилки в харчуванні: що їсти і як їсти

Харчування | 07:00, 13.01.2015 | Переглядів: 3325

Смажене провокує виникнення такого страшного захворювання, як рак, а солодке руйнує судини, голод ж призводить до ожиріння. Як харчуватися правильно?