Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Чим можна замінити каву вранці, щоби почуватися бадьоро?

Як швидко прокинутися без кави?

Здоров'я | 06:30, 08.02.2015 | Переглядів: 2113

Чим можна замінити каву вранці, щоби почуватися бадьоро?

Якщо вас часто мучить почуття голоду, тоді у нас є кілька дієвих порад.

Як забути про відчуття постійного голоду?

Харчування | 02:00, 08.02.2015 | Переглядів: 4162

Якщо вас часто мучить почуття голоду, тоді у нас є кілька дієвих порад.

Якщо ви хочете схуднути, але при цьому не готові обмежувати себе певними продуктами, як того вимагає будь-яка дієта, дотримуйтесь наших порад.

Як схуднути без дієти

Харчування | 07:00, 07.02.2015 | Переглядів: 4972

Якщо ви хочете схуднути, але при цьому не готові обмежувати себе певними продуктами, як того вимагає будь-яка дієта, дотримуйтесь наших порад.

 

Більшість людей вже підсвідомо під значенням “фаст фуд” розуміють шкідливу їжу. Але чи дійсно вся ця їжа є некорисною?Культура швидкого харчування при

Як швидко та смачно перекусити?

Харчування | 23:43, 06.02.2015 | Переглядів: 2615

Більшість людей вже підсвідомо під значенням “фаст фуд” розуміють шкідливу їжу. Але чи дійсно вся ця їжа є некорисною?Культура швидкого харчування прийшла до нас з Америки, вона швидко прижилась і набула популярності. Сьогодні мільйони не можуть уяв

Комп'ютер не найкращим чином впливає на наш зір, тому кожному слід знати, як попередити виникнення захворювань очей. Сьогодні пропонуємо вашій увазі п

Як зберегти зір, якщо працюєш за комп'ютером?

Профілактика і лікування | 23:20, 06.02.2015 | Переглядів: 3211

Комп'ютер не найкращим чином впливає на наш зір, тому кожному слід знати, як попередити виникнення захворювань очей. Сьогодні пропонуємо вашій увазі продукти, які роблять позитивний вплив на здоров'я очей.

Лимонно-медові розвантажувальні дні допоможуть позбутися зайвих кілограмів і очистити організм від токсинів і шлаків. Їх родзинка полягає в тому, що в

Схуднути допоможуть мед та лимони

Харчування | 07:00, 06.02.2015 | Переглядів: 3444

Лимонно-медові розвантажувальні дні допоможуть позбутися зайвих кілограмів і очистити організм від токсинів і шлаків. Їх родзинка полягає в тому, що вживати можна фактично одну тільки мінеральну воду, але при цьому ніякої втоми і занепаду сил відчува

Часто жіночність пов'язують з француженками: вони витончені, ніжні, а головне - стрункі. І якщо вам цікаво, як жінкам з Франції вдається домогтися так

Секрет стрункості красивих француженок

Дієта для мами | 22:00, 05.02.2015 | Переглядів: 4355

Часто жіночність пов'язують з француженками: вони витончені, ніжні, а головне - стрункі. І якщо вам цікаво, як жінкам з Франції вдається домогтися таких результатів, ми із задоволенням ділимося французькою дієтою, яка лише за тиждень допоможе домогти

Оранжевий колір не лише покращує настрій, а й допомагає надовго залишатися молодими та красивими. Звісно, мова йде про овочі та фрукти з таким забарвл

Продукти, які збережуть вашу молодість

Харчування | 19:48, 05.02.2015 | Переглядів: 4360

Оранжевий колір не лише покращує настрій, а й допомагає надовго залишатися молодими та красивими. Звісно, мова йде про овочі та фрукти з таким забарвленням.

Дітям шалено подобаються смаколики, однак, надмірне захоплення ними може призвести до збільшення ваги малюка, появи глистів та проблем зі шлунком. Та

5 найкорисніших десертів для дітей

Дитяче харчування | 07:50, 05.02.2015 | Переглядів: 2806

Дітям шалено подобаються смаколики, однак, надмірне захоплення ними може призвести до збільшення ваги малюка, появи глистів та проблем зі шлунком. Та все ж є солодощі, які медики рекомендують їсти діткам (у помірній кількості, звісно).

Дієтологи кажуть, що сніданок повинен бути доволі легким, але. при цьому, містити вуглеводи, білки і жири. Тоді з фігурою не буде жодних проблем.

Що їсти, щоб швидко схуднути?

Дієта для мами | 07:00, 05.02.2015 | Переглядів: 3595

Дієтологи кажуть, що сніданок повинен бути доволі легким, але. при цьому, містити вуглеводи, білки і жири. Тоді з фігурою не буде жодних проблем.

 
Серотонін, який є у складі яєць, піднімає настрій і

Який сніданок зробить вас добрішими?

Харчування | 06:30, 05.02.2015 | Переглядів: 2743

Серотонін, який є у складі яєць, піднімає настрій і "змушує" нас бути добрішими.

В жодного іншого фрукту немає такої здатності очищати кров та підносити рівень гемоглобіну.

Чому так важливо їсти гранат

Вітаміни | 22:50, 04.02.2015 | Переглядів: 2907

В жодного іншого фрукту немає такої здатності очищати кров та підносити рівень гемоглобіну.

Сенс дієти в тому, що щоранку натщесерце потрібно випивати медовий напій. При цьому, важливо виключити з раціону борошняні та кондитерські вироби і в

Медова дієта: худнемо солодко

Дієта для мами | 07:00, 04.02.2015 | Переглядів: 2880

Сенс дієти в тому, що щоранку натщесерце потрібно випивати медовий напій. При цьому, важливо виключити з раціону борошняні та кондитерські вироби і в цілому вживати не більше, ніж 1200 калорій протягом дня.

Устриці і інші морепродукти прийнято вважати потужними сексуальними стимуляторами. Частково це так, тому що устриці, мідії та омари багаті білками і м

Що їсти чоловікові, щоби вберегти сексуальне здоров'я

Харчування | 23:50, 03.02.2015 | Переглядів: 4558

Устриці і інші морепродукти прийнято вважати потужними сексуальними стимуляторами. Частково це так, тому що устриці, мідії та омари багаті білками і мікроелементами, корисними для здоров’я чоловіків. Що ще потрібно їсти, щоби вберегти чоловічу силу?

Намагайтеся їсти кожні три години і не пропускати прийоми їжі, оскільки голодні перерви вимагають їсти набагато більше. Якщо ж ви все-таки не можете п

7 простих способів їсти менше

Дієта для мами | 07:00, 03.02.2015 | Переглядів: 2932

Намагайтеся їсти кожні три години і не пропускати прийоми їжі, оскільки голодні перерви вимагають їсти набагато більше. Якщо ж ви все-таки не можете повноцінно поїсти, уникайте вуглеводних висококалорійних продуктів.

Жувальна гумка без цукру може видалити більше бактерій з вашого рота, ніж зубна нитка. Тобто, коли ви її жуєте, то збираєте на неї 100 млн бактерій. Ц

Жуйка після їжі: користь чи шкода

Харчування | 00:10, 03.02.2015 | Переглядів: 2670

Жувальна гумка без цукру може видалити більше бактерій з вашого рота, ніж зубна нитка. Тобто, коли ви її жуєте, то збираєте на неї 100 млн бактерій. Це 10% мікробної популяції у вашій слині, - показало недавно проведене дослідження.

Фахівці з бактеріології назвали найнебезпечніший продукт в супермаркеті, ним виявився листовий салат.

Названо найнебезпечніший продукт у супермаркеті

Харчування | 23:50, 02.02.2015 | Переглядів: 3709

Фахівці з бактеріології назвали найнебезпечніший продукт в супермаркеті, ним виявився листовий салат.

Сік банана можна використовувати для лікування найрізноманітніших захворювань, у тому числі серцево-судинних і шлунково-кишкових.

Банани лікують серце і шлунок

Профілактика і лікування | 22:50, 02.02.2015 | Переглядів: 2936

Сік банана можна використовувати для лікування найрізноманітніших захворювань, у тому числі серцево-судинних і шлунково-кишкових.

В перший місяць-півтора після пологів починати схуднення дієтами і фітнесом краще не варто. Дайте своєму організму час звикнути до змін, звикнути до н

Ефективна дієта після пологів

Дієта для мами | 19:48, 02.02.2015 | Переглядів: 2609

В перший місяць-півтора після пологів починати схуднення дієтами і фітнесом краще не варто. Дайте своєму організму час звикнути до змін, звикнути до нового стану. Часто, у жінок змінюються харчові звички, з'являються алергії, і все це вам потрібно ді

Лише кілька скибочок авокадо під час сніданку або обіду скорочують бажання поїсти протягом наступних трьох годин.

Їжа, яка знизить ваш апетит

Дієта для мами | 07:00, 02.02.2015 | Переглядів: 2930

Лише кілька скибочок авокадо під час сніданку або обіду скорочують бажання поїсти протягом наступних трьох годин.

Дієта справді розрахована на любителів вина. Однак обережно, не завжди таке харчування може бути корисним для організму, хоча кілограми забирає чудово

Схуднути допоможе вино

Харчування | 06:30, 02.02.2015 | Переглядів: 2468

Дієта справді розрахована на любителів вина. Однак обережно, не завжди таке харчування може бути корисним для організму, хоча кілограми забирає чудово!

Дієтичні рисові хлібці є улюбленим снеком моделей, що містить мало жирів і допомагає підтримувати струнку фігуру. Водночас рафіновані вуглеводи тіло р

Продукти, які роблять вас старими

Харчування | 01:10, 02.02.2015 | Переглядів: 2703

Дієтичні рисові хлібці є улюбленим снеком моделей, що містить мало жирів і допомагає підтримувати струнку фігуру. Водночас рафіновані вуглеводи тіло розщеплює на цукор. Коли цукру в крові стає забагато, молекули глюкози приєднуються до протеїнів у ко

Шкода дієт полягає в тому, що організм людини потребує щоденного повноцінного набору жирів, вуглеводів, білків і вітамінів. Голодування, монодієти та

Найнебезпечніші способи схуднення

Дієта для мами | 07:00, 01.02.2015 | Переглядів: 2457

Шкода дієт полягає в тому, що організм людини потребує щоденного повноцінного набору жирів, вуглеводів, білків і вітамінів. Голодування, монодієти та експрес-дієта позбавляють його цього, викликаючи тим самим зниження імунітету, розлади травлення і с