Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Існує кілька способів прибрати жир з боків і живота, кожен з яких має свої переваги і недоліки. Ефективно прибрати зайвий жир можна за допомогою вправ

Як прибрати живіт і боки швидко?

Дієта для мами | 07:00, 01.08.2015 | Переглядів: 3347

Існує кілька способів прибрати жир з боків і живота, кожен з яких має свої переваги і недоліки. Ефективно прибрати зайвий жир можна за допомогою вправ в домашніх умовах, за допомогою йоги або спортивних снарядів - обруча, фітболу і гантелей.

Як швидко скинути зайві кілограми? Почніть зі сну.

Як швидко скинути вагу?

Дієта для мами | 07:00, 31.07.2015 | Переглядів: 2970

Як швидко скинути зайві кілограми? Почніть зі сну.

Сніданок, що складається з яєчні і стейка, може допомогти людям залишатися стрункими і позбутися від звички їсти ночами, стверджують вчені.

Який сніданок допоможе схуднути?

Дієта для мами | 06:30, 31.07.2015 | Переглядів: 2330

Сніданок, що складається з яєчні і стейка, може допомогти людям залишатися стрункими і позбутися від звички їсти ночами, стверджують вчені.

 

Дієтологи рекомендують налягати на білкові продукти всім, хто хоче довго залишатися стрункою. Чудовим джерелом білка вважається риба. Проте вчені з'яс

Продукти, які призводять до випадіння волосся

Косметологія | 22:00, 30.07.2015 | Переглядів: 2989

Дієтологи рекомендують налягати на білкові продукти всім, хто хоче довго залишатися стрункою. Чудовим джерелом білка вважається риба. Проте вчені з'ясували, що надто активне вживання риби може послабити волосся і позбавити зачіски. У тунця і скумбрії

Любителі м'ятної жуйки схильні до вживання висококалорійних солодких продуктів. А ось овочі і фрукти таких людей не приваблюють. Про це заявили америк

М'ятна жувальна гумка гумка допомагає нам товстішати

Здоров'я | 21:15, 30.07.2015 | Переглядів: 1882

Любителі м'ятної жуйки схильні до вживання висококалорійних солодких продуктів. А ось овочі і фрукти таких людей не приваблюють. Про це заявили американські дослідники з Університету штату Огайо.

Болгарська дієта однозначно сподобається тим, хто хоче протягом 4 днів скинути до 2 кілограмів. Хоча, будемо чесними, вона не для слабких.

Схуднути за 4 дні допоможе болгарська дієта

Дієта для мами | 07:00, 30.07.2015 | Переглядів: 2653

Болгарська дієта однозначно сподобається тим, хто хоче протягом 4 днів скинути до 2 кілограмів. Хоча, будемо чесними, вона не для слабких.

Дієтологи з американського університету Західної Вірджинії довели, що ароматерапії можуть допомогти скинути зайві кілограми.

Ефективна аромадієта для схуднення

Дієта для мами | 07:00, 30.07.2015 | Переглядів: 1679

Дієтологи з американського університету Західної Вірджинії довели, що ароматерапії можуть допомогти скинути зайві кілограми.

Згідно з новим дослідженням американських вчених, любов до кулінарії позбавляє нас необхідного руху.

Чим може обернутися для жінки любов до кулінарії?

Мама | 19:59, 29.07.2015 | Переглядів: 2346

Згідно з новим дослідженням американських вчених, любов до кулінарії позбавляє нас необхідного руху.

Все, що залишає плями на руках або одязі, здатне також стійко зафарбовувати зуби. На жаль, очолюють список

5 продуктів, які псують білизну зубів

Косметологія | 11:01, 29.07.2015 | Переглядів: 2315

Все, що залишає плями на руках або одязі, здатне також стійко зафарбовувати зуби. На жаль, очолюють список "барвників зубів" популярні і навіть корисні напої та продукти.

Буває таке, що тобі страшенно саме зараз хочеться смаженої картоплі, тістечко, сиру та іншої смакоти. Часто такі різкі бажання можна списати на вагітн

Що насправді означає любов до певних продуктів

Харчування | 20:35, 28.07.2015 | Переглядів: 3063

Буває таке, що тобі страшенно саме зараз хочеться смаженої картоплі, тістечко, сиру та іншої смакоти. Часто такі різкі бажання можна списати на вагітність або авітаміноз, але найчастіше тобі просто не вистачає певного вітаміну або мікроелемента.

 
Останнім часом все частіше говорять про те, якими властивостями наділені банани.

Те, чого ви не знали про банан

Здоров'я | 08:10, 28.07.2015 | Переглядів: 2261

Останнім часом все частіше говорять про те, якими властивостями наділені банани. "Наша мама" вирішила дізнатися, чим здоров'ю може допомогти банан.

Виявляється, у нашого мозку є своя думка про те, скільки саме ми повинні важити — це називається

Чому не працюють дієти?

Дієта для мами | 07:30, 28.07.2015 | Переглядів: 2255

Виявляється, у нашого мозку є своя думка про те, скільки саме ми повинні важити — це називається "контрольною точкою" (діапазон в 4-9 кг). І як би ви не намагалися, він все одно буде наполегливо повертати вас до свого "ідеалу".

Літо добігає до свого логічного завершення. А ви так і не скинули зайві кілограми і з сумом розглядаєте свою фігуру в новому купальнику в дзеркалі? Не

Як зробити живіт меншим за один день?

Харчування | 07:00, 28.07.2015 | Переглядів: 3219

Літо добігає до свого логічного завершення. А ви так і не скинули зайві кілограми і з сумом розглядаєте свою фігуру в новому купальнику в дзеркалі? Не турбуйтеся. Не завжди справа тільки в жирових відкладеннях, іноді картину псує просте здуття живота

Дослідники, що займаються питаннями медицини та харчування в Гарвардському університеті, зробили сенсаційну заяву. Згідно з ним, молоко не завжди прин

Чому знежирене молоко небезпечне для здоров'я?

Харчування | 07:30, 27.07.2015 | Переглядів: 3181

Дослідники, що займаються питаннями медицини та харчування в Гарвардському університеті, зробили сенсаційну заяву. Згідно з ним, молоко не завжди приносить користь організму, воно також може завдати важкий збиток.

Дієта на черешні дозволяє скинути від трьох до п'яти кілограмів зайвої ваги. Цю дієту охоче використовують актриси і моделі.

Дієта на черешнях - смачне схуднення

Дієта для мами | 07:00, 27.07.2015 | Переглядів: 1905

Дієта на черешні дозволяє скинути від трьох до п'яти кілограмів зайвої ваги. Цю дієту охоче використовують актриси і моделі.

Відомо, що всі алкогольні напої шкідливі для організму. Однак є такі, які шкодять людині з особливою силою. На думку фахівців, ними є всілякі слабоалк

Названо найнебезпечніший алкогольний напій

Здоров'я | 22:35, 26.07.2015 | Переглядів: 7414

Відомо, що всі алкогольні напої шкідливі для організму. Однак є такі, які шкодять людині з особливою силою. На думку фахівців, ними є всілякі слабоалкогольні напої.

Літні дощі приносять тим, хто страждає від метеозалежності, особливі неприємності у вигляді головного болю, млявості і в цілому поганого самопочуття.

5 чаїв від метеозалежності

Харчування | 08:50, 26.07.2015 | Переглядів: 2919

Літні дощі приносять тим, хто страждає від метеозалежності, особливі неприємності у вигляді головного болю, млявості і в цілому поганого самопочуття. Трав'яні чаї допоможуть впоратися з цими неприємностями.

За статистикою, найважче не схуднути, а утримати результат. Саме це завдання і заганяє багатьох дам в глухий кут.

Як не набрати вагу після дієти?

Дієта для мами | 07:00, 26.07.2015 | Переглядів: 1973

За статистикою, найважче не схуднути, а утримати результат. Саме це завдання і заганяє багатьох дам в глухий кут.

Правильне харчування допоможе заповнити баланс вітамінів А, В, С і E, а це, в свою чергу, призводить до поліпшення загального стану організму, його то

Вітаміни, які підсилюють сексуальне бажання

Секс | 00:20, 26.07.2015 | Переглядів: 3184

Правильне харчування допоможе заповнити баланс вітамінів А, В, С і E, а це, в свою чергу, призводить до поліпшення загального стану організму, його тонусу і підвищення лібідо.

Дослідники з університету Каліфорнії в Лос-Анджелесі виявили, що жінки, які регулярно їдять йогурт з пробіотиками, що містить

Настрій залежить від того, що ми їмо

Харчування | 12:00, 25.07.2015 | Переглядів: 2742

Дослідники з університету Каліфорнії в Лос-Анджелесі виявили, що жінки, які регулярно їдять йогурт з пробіотиками, що містить "хороші" бактерії, демонструють підвищену активність у певних зонах головного мозку.

Анатомія вчить, що обсяг порожнього людського шлунка становить 500 мл. Але на думку медиків, розтягнути шлунок до об'єму 1 л - це цілком нормально, фі

Як навчитися не переїдати?

Дієта для мами | 07:00, 25.07.2015 | Переглядів: 2350

Анатомія вчить, що обсяг порожнього людського шлунка становить 500 мл. Але на думку медиків, розтягнути шлунок до об'єму 1 л - це цілком нормально, фізіологія допускає таке розтягнення. Іншими словами, за один прийом їжі можна без побоювань дозволити

Ви майже нічого не їли протягом дня, але стрілка ваг все одно невблаганно повзе вгору... В чому справа? На роботі не завжди вдається вчасно поїсти. Аб

Як не набрати зайвих кілограмів на роботі

Харчування | 17:45, 24.07.2015 | Переглядів: 2175

Ви майже нічого не їли протягом дня, але стрілка ваг все одно невблаганно повзе вгору... В чому справа? На роботі не завжди вдається вчасно поїсти. Або ви згадуєте про їжу пізно ввечері. Щоб не нашкодити фігурі, вирішуєте з'їсти яблуко або мандарин.

У Жіночому госпіталі Бригама (США) дієтологи провели експеримент за участю 420 добровольців із зайвою вагою, щоб з'ясувати, чи впливає час прийому їжі

Чи схуднете ви - залежить від часу обіду

Дієта для мами | 08:50, 24.07.2015 | Переглядів: 3489

У Жіночому госпіталі Бригама (США) дієтологи провели експеримент за участю 420 добровольців із зайвою вагою, щоб з'ясувати, чи впливає час прийому їжі на схуднення.