Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Щоб знизити кількість уживаного цукру, важливо не бачити привабливі тістечка, цукерки та інші солодощі. Позбавтеся від запасів, розкладених по столах

Як відмовитись від солодкого, коли на це немає сил?

Харчування | 00:10, 01.02.2015 | Переглядів: 2647

Щоб знизити кількість уживаного цукру, важливо не бачити привабливі тістечка, цукерки та інші солодощі. Позбавтеся від запасів, розкладених по столах і скриньках - віддайте їх родичам, знайомим або віднесіть в благодійну організацію. І, звичайно, важ

В кави, крім кофеїну і кавових масел, містяться вітаміни групи В і антиоксиданти, які є незамінними учасниками всіх біохімічних процесів людського орг

Яка небезпека ховається в каві?

Харчування | 22:50, 31.01.2015 | Переглядів: 2874

В кави, крім кофеїну і кавових масел, містяться вітаміни групи В і антиоксиданти, які є незамінними учасниками всіх біохімічних процесів людського організму. Помічений позитивний ефект від їх прийому в запобіганні деяких онкологічних захворювань, нап

Ви тривалий час сиділи на дієті, щоби отримати бажаний результат. І ось тепер, бачачи в дзеркалі ідеальні форми, боїтеся знову наїсти боків? Тоді для

Як не поправитись після дієти

Харчування | 07:00, 31.01.2015 | Переглядів: 2505

Ви тривалий час сиділи на дієті, щоби отримати бажаний результат. І ось тепер, бачачи в дзеркалі ідеальні форми, боїтеся знову наїсти боків? Тоді для вас - наші наступні поради.

 

Якщо уважно вивчати складники будь-якого морозива, багатьох відразу насторожують різні емульгатори і барвники. Якщо написано, що фарбували жовту холод

Що треба знати ласунам про морозиво

Харчування | 22:50, 30.01.2015 | Переглядів: 2503

Якщо уважно вивчати складники будь-якого морозива, багатьох відразу насторожують різні емульгатори і барвники. Якщо написано, що фарбували жовту холодну смакоту куркуміном — мало у кого, хто використовував для приготувань на власній кухні таку припра

Відмовлятися від сніданку ні в якому разі не можна. Відсутність ранкового прийому їжі сприяє розвитку ожиріння, а також може спровокувати цукровий діа

Сніданок, від якого неможливо поправитися

Дієта для мами | 10:50, 30.01.2015 | Переглядів: 2610

Відмовлятися від сніданку ні в якому разі не можна. Відсутність ранкового прийому їжі сприяє розвитку ожиріння, а також може спровокувати цукровий діабет або привести до проблем із серцем.

В натуральній каві міститься понад 120 корисних для нашого здоров’я речовин, вітамінів, мінералів і цінних мікроелементів.

5 причин не відмовлятись від кави

Харчування | 10:27, 30.01.2015 | Переглядів: 2004

В натуральній каві міститься понад 120 корисних для нашого здоров’я речовин, вітамінів, мінералів і цінних мікроелементів.

За допомогою правильно підібраних трав можна скинути зайві кілограми, нормалізувати обмін речовин і очистити організм. Худнути за допомогою фітотерапі

Трави для швидкого схуднення

Дієта для мами | 07:00, 30.01.2015 | Переглядів: 3278

За допомогою правильно підібраних трав можна скинути зайві кілограми, нормалізувати обмін речовин і очистити організм. Худнути за допомогою фітотерапії легко і маловитратно.

Вчені з’ясували, що вживання деяких продуктів негативно впливає на мозкову діяльність.

5 перекусів на роботі, які вбивають

Харчування | 22:50, 29.01.2015 | Переглядів: 2757

Вчені з’ясували, що вживання деяких продуктів негативно впливає на мозкову діяльність.

Далеко не у всіх, прокинувшись вранці, виникає відчуття голоду, тому ми перебиваємося печивом чи бутербродами, а потім страждаємо через печію.

5 найшкідливіших сніданків

Харчування | 06:30, 29.01.2015 | Переглядів: 3559

Далеко не у всіх, прокинувшись вранці, виникає відчуття голоду, тому ми перебиваємося печивом чи бутербродами, а потім страждаємо через печію.

Медики переконують, що надмірне вживання шкідливих продуктів наблизить старіння на п’ять-десять років.

Їжа, яка захистить вас від старіння

Косметологія | 01:10, 29.01.2015 | Переглядів: 2592

Медики переконують, що надмірне вживання шкідливих продуктів наблизить старіння на п’ять-десять років.

 
Піца вдало поєднує в собі високі смакові та поживні властивості. Але та піца, яка продається в готовому вигляді, часто приносить дуже багато шкоди наш

Вся правда про користь та шкоду піци

Харчування | 00:10, 29.01.2015 | Переглядів: 2176

Піца вдало поєднує в собі високі смакові та поживні властивості. Але та піца, яка продається в готовому вигляді, часто приносить дуже багато шкоди нашому здоров'ю.

Харчування при молочниці має бути збагачене продуктами, які мають протигрибкову дію. Необхідно стимулювати роботу імунної системи і відповідно харчува

Як харчуватися під час молочниці

Профілактика і лікування | 22:50, 28.01.2015 | Переглядів: 2479

Харчування при молочниці має бути збагачене продуктами, які мають протигрибкову дію. Необхідно стимулювати роботу імунної системи і відповідно харчуватися продуктами-імуностимуляторами. Ідеальним варіантом є часник. Він ефективний, як під час лікуван

Незважаючи на те, що наша фігура на 70% залежить від харчування і всього лише на 30% - від спорту, фізичне навантаження - дуже важлива складова вашого

9 факторів, які заважають схуднути

Харчування | 07:00, 28.01.2015 | Переглядів: 5343

Незважаючи на те, що наша фігура на 70% залежить від харчування і всього лише на 30% - від спорту, фізичне навантаження - дуже важлива складова вашого плану схуднення. Справа в тому, що обмеження в їжі, в більшості випадків, призводить до уповільненн

Багато кардіологів радять не пити каву, а їсти шоколад. Він корисніший для серця, ніж червоне вино, чай або яблука: знижує ризик утворення тромбів, по

Хвороби, які можна вилікувати шоколадом

Профілактика і лікування | 01:10, 28.01.2015 | Переглядів: 2966

Багато кардіологів радять не пити каву, а їсти шоколад. Він корисніший для серця, ніж червоне вино, чай або яблука: знижує ризик утворення тромбів, покращує тиск. 40 грамів чорного шоколаду в день приносять користь, рівноцінну стакану червоного вина.

Психологи називають статевий потяг терміном

З яких продуктів повинна складатися вечеря з продовженням?

Харчування | 16:40, 27.01.2015 | Переглядів: 2326

Психологи називають статевий потяг терміном "лібідо". А як же зберегти і примножити пристрасть?

Дуже часто дієти дають тимчасовий результат, і варто повернутися до звичного раціону харчування, як ненависні кілограми поступово повертаються.

Як схуднути без дієт та вправ

Харчування | 10:15, 27.01.2015 | Переглядів: 2624

Дуже часто дієти дають тимчасовий результат, і варто повернутися до звичного раціону харчування, як ненависні кілограми поступово повертаються.

На думку стоматологів, шукати особливих продуктів не варто. Добитись білосніжного ефекті ви зможете вживаючи цитрусові фрукти і тверді овочі. Потрібно

Продукти, які відбілюють зуби

Харчування | 06:30, 27.01.2015 | Переглядів: 2825

На думку стоматологів, шукати особливих продуктів не варто. Добитись білосніжного ефекті ви зможете вживаючи цитрусові фрукти і тверді овочі. Потрібно звертати увагу на такі фактори білизни зубів, як жування, слюновиділення і зафарбовування.

Співробітники Німецького інституту дієтології в Потсдамі спростували відомий стереотип про те, що пізня вечеря призводить до набору зайвих кілограмів.

Чи справді шкідливо пізно вечеряти?

Харчування | 20:40, 26.01.2015 | Переглядів: 3612

Співробітники Німецького інституту дієтології в Потсдамі спростували відомий стереотип про те, що пізня вечеря призводить до набору зайвих кілограмів.

Якщо хочете швидко схуднути, тоді харчуйтеся натуральними продуктами. Якщо обідати вам доводиться в кафе або їдальні, вибирайте те, що реально можна б

Поради для швидкого схуднення

Дієта для мами | 07:00, 26.01.2015 | Переглядів: 3293

Якщо хочете швидко схуднути, тоді харчуйтеся натуральними продуктами. Якщо обідати вам доводиться в кафе або їдальні, вибирайте те, що реально можна бачити.

В першу чергу необхідно збільшити споживання білкової їжі, адже білок – це основний будівельний матеріал для тканин нашого організму, і наше волосся н

Їжа для швидкого росту волосся

Косметологія | 20:40, 25.01.2015 | Переглядів: 3247

В першу чергу необхідно збільшити споживання білкової їжі, адже білок – це основний будівельний матеріал для тканин нашого організму, і наше волосся не виняток. Встановіть режим харчування – з перекушуваннями кожні 4 години. Сміливо включайте в раціо

Щоб попередити появу печії, необхідно виключити вживання продуктів, які її викликають. Необхідно відмовитися від вживання м’яти і ментолу (чаї, напої,

Їжа, яка викликає відчуття печії

Профілактика і лікування | 19:48, 25.01.2015 | Переглядів: 3610

Щоб попередити появу печії, необхідно виключити вживання продуктів, які її викликають. Необхідно відмовитися від вживання м’яти і ментолу (чаї, напої, жуйки). М’ята призводить до того, що м’язи "клапану" розслабляються і провокують попадання шлунково

Альтернативою лікам для хворих ця дієта не стане, але її радять проводити особам, які у

Дієта від раку

Харчування | 07:00, 25.01.2015 | Переглядів: 2748

Альтернативою лікам для хворих ця дієта не стане, але її радять проводити особам, які у "зоні ризику".

Який би вид сиру ви не вибрали: твердий, плавлений, м'який, з цвіллю, зі спеціями або різними добавками, користь цього продукту для організму очевидна

Корисні властивості сиру для нашого здоров'я

Здоров'я | 10:40, 24.01.2015 | Переглядів: 2080

Який би вид сиру ви не вибрали: твердий, плавлений, м'який, з цвіллю, зі спеціями або різними добавками, користь цього продукту для організму очевидна.