Медики пояснили, чому кава вранці - табу для здоров'я

Виявилося, що вживання кавового напою вранці може нашкодити здоров’ю людини. Про це стало відомо після здійснення комплексу випробувань. Слід зауважити, що в нових проектах лікарі вивчили, як кава пов’язано з процесом схуднення. На думку науковців, представники слабкої і сильної статі, які п’ють каву вранці, можуть захворіти ожирінням. Крім того, автори спостережень встановили, що така звичка ускладнює процес схуднення. Дані відомості були надані вченими з Норвезької школи спортивних наук.

Фахівці стверджують, що кавовий напій підвищує стійкість організму до лептину та інсуліну. Лептин – це гормон, що дозволяє регулювати витрати енергії в реакціях організму на апетит, обмін речовин і голод. За словами медиків, інсулін виконує ключову роль в регулюванні метаболізму вуглеводів і жирів.

Коли кофеїн потрапляє в тіло чоловіків і жінок, він втручається в природні процеси функціонування гормональних компонентів, перешкоджаючи можливій втратй ваги. Більш того, вживання кави вранці часто викликає почуття неспокою і тривоги, що, в свою чергу, також негативно відбивається на організмі людей. Хлопці та дівчата починають більше їсти, оскільки вони перебувають у стані стресу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому дитина ходить на пальчиках: думка медиків

Медики стверджують, що кофеїн шкодить роботі надниркових залоз, що відповідають за викид стероїдного гормону під назвою кортизол. Деякі дослідження, здійснені раніше, довели, що між розвитком ожиріння і кількістю кортизолу в організмі існує тісний взаємозв’язок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна натирати дитину оцтом при високій температурі?

Хвороби | 06:30, 03.04.2026

Висока температура в дитини – страшний кошмар кожної мами. Батькам хочеться допомогти малюку якнайшвидше, але якщо під рукою немає жарознижувальних препаратів у хід йдуть народні методи. Один з ефективних народних способів збити температуру – натиран

Одна година в телефоні підвищує ризик короткозорості в дітей на 21%

Дитина | 01:20, 03.04.2026

Команда корейських учених під час метааналізу інших досліджень на задану тему з’ясувала, що лише одна година сидіння перед екраном телефону або іншого гаджета підвищила ризик появи у дітей міопії, тобто короткозорості, на 21%.

Все більше дітей страждають на психічні розлади

Дитина | 00:30, 03.04.2026

Команда вчених Лондонського університету під час дослідження з’ясувала, що кількість дітей, госпіталізованих у відділення інтенсивної терапії в Англії через серйозні проблеми з психічним здоров’ям, за останнє десятиліття збільшилася на 65%.

Який хліб не підвищує цукор у крові?

Харчування | 14:00, 02.04.2026

Якщо ви намагаєтеся підтримувати стабільний рівень цукру в крові, то не обов'язково виключати хліб з раціону. Вибір хліба з високим вмістом цільного зерна, клітковини і білка може допомогти в боротьбі з високим цукром.

Вівсянка на сніданок може нашкодити

Харчування | 08:30, 02.04.2026

Вівсянку давно вважають одним із найкорисніших сніданків, але неправильний вибір пластівців і добавок може звести її користь нанівець. Фахівці наголошують, що головне звертати увагу на ступінь обробки продуктів і склад.

За скільки годин до сну варто не їсти для хорошого здоров'я?

Харчування | 07:30, 02.04.2026

Про важливість припинення прийому їжі за певний час до сну говорять вже багато років. За словами експертів, це може допомогти не тільки краще спати та знизити ризик кислотного рефлюксу, а й сприяти схудненню.

Лікарі пояснили, чому уколи краси можуть бути небезпечними

Косметологія | 06:30, 02.04.2026

Дуже часто українці звертаються за косметичними процедурами до майстрів, які працюють вдома. Найбільша загроза під час косметологічних процедур не синці чи набряки, а реакція на анестезію. Про це розповіли хірург Дмитро Слоссер та дерматолог Ольга Та