Медики пояснили, чому кава вранці - табу для здоров'я

Виявилося, що вживання кавового напою вранці може нашкодити здоров’ю людини. Про це стало відомо після здійснення комплексу випробувань. Слід зауважити, що в нових проектах лікарі вивчили, як кава пов’язано з процесом схуднення. На думку науковців, представники слабкої і сильної статі, які п’ють каву вранці, можуть захворіти ожирінням. Крім того, автори спостережень встановили, що така звичка ускладнює процес схуднення. Дані відомості були надані вченими з Норвезької школи спортивних наук.

Фахівці стверджують, що кавовий напій підвищує стійкість організму до лептину та інсуліну. Лептин – це гормон, що дозволяє регулювати витрати енергії в реакціях організму на апетит, обмін речовин і голод. За словами медиків, інсулін виконує ключову роль в регулюванні метаболізму вуглеводів і жирів.

Коли кофеїн потрапляє в тіло чоловіків і жінок, він втручається в природні процеси функціонування гормональних компонентів, перешкоджаючи можливій втратй ваги. Більш того, вживання кави вранці часто викликає почуття неспокою і тривоги, що, в свою чергу, також негативно відбивається на організмі людей. Хлопці та дівчата починають більше їсти, оскільки вони перебувають у стані стресу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому дитина ходить на пальчиках: думка медиків

Медики стверджують, що кофеїн шкодить роботі надниркових залоз, що відповідають за викид стероїдного гормону під назвою кортизол. Деякі дослідження, здійснені раніше, довели, що між розвитком ожиріння і кількістю кортизолу в організмі існує тісний взаємозв’язок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лайфхак, який допоможе ефективно зволожити шкіру рук

Косметологія | 01:20, 21.12.2025

Руки можуть багато чого сказати про людину. Вони є нашими вірними друзями, які знаходяться завжди у полі зору та виражають наш характер та особисті якості. Тому потрібно правильно доглядати за руками.

Чому небезпечно стрибати на батуті, особливо дітям?

Здоров'я | 00:30, 21.12.2025

Активний спосіб життя — запорука здоров'я для дорослих та дітей. Батут є ефективною і доступною розвагою, яка зможе зацікавити людей різних вікових категорій. Як виявилось, він шкідливий для здоров'я.

Що краще зелений чай чи кава?

Харчування | 23:30, 20.12.2025

Ідея про те, що зелений чай є кориснішим за каву, існує вже багато років. Попри те, що більшість людей випиває принаймні одну чашку кави щодня, багато хто вважає, що зелений чай є кращим напоєм.

Чи справді корисно вмивати обличчя холодною водою?

Косметологія | 22:30, 20.12.2025

Щоденне умивання - це догляд за шкірою номер один. Так ви позбудетеся від забруднень, таких як бруд, сміття і бактерії, і шкіра стане чистою. Одним зі спірних питань є використання холодної води для вмивання обличчя.

Чому категорично не можна втягувати живіт?

Дієта для мами | 21:30, 20.12.2025

Багато хто вважає, що втягування живота допоможе приховати зайву вагу. Однак це не так. Такий спосіб може серйозно нашкодити організму. Про це повідомляє health-експертка Уляни Вернер.

Чи справді мигдальне молоко таке корисне для здоров'я?

Здоров'я | 20:30, 20.12.2025

Мигдальне молоко полюбляють у всьому світі. Це один з найпопулярніших продуктів, оскільки воно має дуже важливу властивість - не містить лактози.

Ополіскувач для рота може викликати невиліковну хворобу

Хвороби | 19:30, 20.12.2025

Вчені попереджають, що використання ополіскувачів для ротової порожнини популярного бренду, може збільшити ризик двох смертельних видів раку, тому їх не слід використовувати щодня.