Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Вчені кажуть, що споживання транс-жирів може бути пов’язане з погіршенням пам’яті у молодих чоловіків.

Як трансжири погіршують пам'ять

Здоров'я | 08:30, 03.01.2023 | Переглядів: 837

Вчені кажуть, що споживання транс-жирів може бути пов’язане з погіршенням пам’яті у молодих чоловіків.

Фахівці університету Мічигану (США) провели дослідження, засноване на шкалі Yale Food Addiction (YFAS). Воно показало, які продукти стимулюють апетит.

Продукти, які змушують нас більше їсти

Харчування | 08:00, 03.01.2023 | Переглядів: 1066

Фахівці університету Мічигану (США) провели дослідження, засноване на шкалі Yale Food Addiction (YFAS). Воно показало, які продукти стимулюють апетит.

Лікар-токсиколог Михайло Кутушов пояснив, що не варто пити одночасно різні види алкоголю.

Чому пити червоне і біле вино по черзі шкідливо для здоров'я?

Харчування | 07:00, 03.01.2023 | Переглядів: 689

Лікар-токсиколог Михайло Кутушов пояснив, що не варто пити одночасно різні види алкоголю.

 

Усіма улюблений святковий салат «Олів'є» можна готувати не тільки за класичним рецептом, але й застосувавши більш екзотичні та нестандартні продукти.

Готуємо «Олів'є» з креветками та авокадо

Харчування | 02:30, 03.01.2023 | Переглядів: 1450

Усіма улюблений святковий салат «Олів'є» можна готувати не тільки за класичним рецептом, але й застосувавши більш екзотичні та нестандартні продукти. Наприклад, такі, як креветки та авокадо.

Напередодні свят хочеться приготувати щось і смачне, і красиве, і корисне. Цей рулетик відповідає всім заявленим вимогам! Він дуже красиво виглядає на

Готуємо курячий рулет з яйцем і зеленою цибулею

Харчування | 21:00, 02.01.2023 | Переглядів: 886

Напередодні свят хочеться приготувати щось і смачне, і красиве, і корисне. Цей рулетик відповідає всім заявленим вимогам! Він дуже красиво виглядає на столі, дуже смачний. І, найголовніше, від нього суцільна користь, тому що рулет високобілковий! Мож

Діабетики можуть їсти ті ж продукти, що й інші; їм просто потрібно стежити за розміром своїх порцій, щоб підтримувати споживання вуглеводів на рекомен

Чи можна діабетикам їсти житній хліб?

Здоров'я | 19:00, 02.01.2023 | Переглядів: 1109

Діабетики можуть їсти ті ж продукти, що й інші; їм просто потрібно стежити за розміром своїх порцій, щоб підтримувати споживання вуглеводів на рекомендованих рівнях, які зазвичай становлять від 45 до 60 грамів на прийом їжі. Вибираючи свій хліб, варт

Приготуємо ситний, з пікантною заправкою та солодкою цибулею салат. Відмінна закуска, яку ми подаватимемо порційно з ароматними часниковими грінками.

Готуємо салат зі свининою та огірками

Харчування | 17:00, 02.01.2023 | Переглядів: 664

Приготуємо ситний, з пікантною заправкою та солодкою цибулею салат. Відмінна закуска, яку ми подаватимемо порційно з ароматними часниковими грінками.

Мікрохвильова піч — альфа та омега, наріжний камінь життя будь-якого офісного працівника. Та й удома вона рятує господарок, адже розігріти в ній обід

90% людей розігрівають їжу в мікрохвильовій печі неправильно

Харчування | 10:00, 02.01.2023 | Переглядів: 307

Мікрохвильова піч — альфа та омега, наріжний камінь життя будь-якого офісного працівника. Та й удома вона рятує господарок, адже розігріти в ній обід можна набагато швидше, ніж на плиті, та й брудного посуду буде менше. Але є одне лихо: дуже часто, в

Рецепт для того, кому набридла вівсяна каша, а хочеться снідати смачною та здоровою їжею. Особливо така різноманітність сподобається дітям.

Готуємо вівсянку з яйцем на сковорідці

Харчування | 09:00, 02.01.2023 | Переглядів: 1151

Рецепт для того, кому набридла вівсяна каша, а хочеться снідати смачною та здоровою їжею. Особливо така різноманітність сподобається дітям.

За статистикою, у стані хронічного стресу зараз пребувають близько 90% населення України. Цілком виключити його з нашого життя навряд чи вдасться. Але

Їжа, яка допомагає перемогти стрес

Харчування | 07:00, 02.01.2023 | Переглядів: 900

За статистикою, у стані хронічного стресу зараз пребувають близько 90% населення України. Цілком виключити його з нашого життя навряд чи вдасться. Але є кілька нескладних правил, дотримуючись яких можна поступово перестати відчувати гнітюче почуття т

 
Імбирне печиво швидко та легко готується. Можна залучити дітей, щоб вони допомагали вирізати формами фігурки печива. Спільне приготування печива створ

Готуємо імбирне печиво

Харчування | 02:30, 02.01.2023 | Переглядів: 401

Імбирне печиво швидко та легко готується. Можна залучити дітей, щоб вони допомагали вирізати формами фігурки печива. Спільне приготування печива створить у будинку затишок та комфорт.

Груша та свинина – дуже цікаве поєднання! Обов'язково спробуйте, готується просто.

Готуємо рулет зі свинини з грушею

Харчування | 21:00, 01.01.2023 | Переглядів: 690

Груша та свинина – дуже цікаве поєднання! Обов'язково спробуйте, готується просто.

Пропонуємо вам рецепт смачного медового печива, яке можна приготувати з дітьми на Різдво!

Готуємо різдвяне медове печиво

Харчування | 17:00, 01.01.2023 | Переглядів: 1477

Пропонуємо вам рецепт смачного медового печива, яке можна приготувати з дітьми на Різдво!

Базове розуміння законів фізики Ньютона здатне суттєво покращити улюблений усіма гарнір.

Як приготувати ідеальне картопляне пюре

Харчування | 12:00, 01.01.2023 | Переглядів: 922

Базове розуміння законів фізики Ньютона здатне суттєво покращити улюблений усіма гарнір.

Дослідження показує, що попередні рекомендації були надто завищені.

Вчені назвали ідеальну кількість води, необхідну людині на день

Харчування | 10:00, 01.01.2023 | Переглядів: 777

Дослідження показує, що попередні рекомендації були надто завищені.

Пропонуємо на сніданок рецепт смачного супу. Готувати його легко, тож візьміть його на замітку.

Готуємо суп з квасолею та овочам

Харчування | 09:00, 01.01.2023 | Переглядів: 916

Пропонуємо на сніданок рецепт смачного супу. Готувати його легко, тож візьміть його на замітку.

Дослідники розжалували картоплю зі списку

Як їсти картоплю і худнути?

Харчування | 08:00, 01.01.2023 | Переглядів: 981

Дослідники розжалували картоплю зі списку "шкідливих продуктів" і тепер наполягають, що вона здатна допомогти схуднути.

Дослідження показує, що екстраверти віддають перевагу кислому к'янті, а шираз свідчить про емоційну стабільність.

Вчені: улюблене вино розкриває характер людини

Психологія | 07:00, 01.01.2023 | Переглядів: 2788

Дослідження показує, що екстраверти віддають перевагу кислому к'янті, а шираз свідчить про емоційну стабільність.

Запечені печериці в сметанно-часниковій заливці — швидка і досить ефектна страва, смак якої, безперечно, оцінять навіть вибагливі гості! Гриби відмінн

Готуємо печериці, запечені в сметанно-часниковій заливці

Харчування | 02:30, 01.01.2023 | Переглядів: 1025

Запечені печериці в сметанно-часниковій заливці — швидка і досить ефектна страва, смак якої, безперечно, оцінять навіть вибагливі гості! Гриби відмінно поєднуються з ніжною та ароматною заливкою, а хрумка скоринка надає особливу родзинку!

Ваша травна система — це важка функція організму, яка включає шлунок, кишечник та інші важливі органи. Деякі продукти перетравлюються повільніше, ніж

Чому їжа повільно перетравлюється?

Здоров'я | 23:00, 31.12.2022 | Переглядів: 734

Ваша травна система — це важка функція організму, яка включає шлунок, кишечник та інші важливі органи. Деякі продукти перетравлюються повільніше, ніж інші. Швидкість травлення не так важлива, як ефективне травлення. Здатність вашого тіла використовув

Зігрітися зимовими вечорами та провести час у приємній компанії допоможе кленовий глінтвейн, приготований не на вині, а на сидрі!

Готуємо кленовий глінтвейн на сидрі

Харчування | 21:00, 31.12.2022 | Переглядів: 493

Зігрітися зимовими вечорами та провести час у приємній компанії допоможе кленовий глінтвейн, приготований не на вині, а на сидрі!

Уха - це всіма улюблений ситний суп для сімейного обіду. Вона дуже корисна та не калорійна.

Готуємо уху з окуня

Харчування | 17:00, 31.12.2022 | Переглядів: 858

Уха - це всіма улюблений ситний суп для сімейного обіду. Вона дуже корисна та не калорійна.

Ендометріоз не є рідкісним захворюванням: за статистикою, ним страждає кожна 10 жінка. Але він вимагає догляду, і дієта може бути цінним інструментом

Дієта при ендометріозі: що їсти і чого уникати

Харчування | 14:00, 31.12.2022 | Переглядів: 1928

Ендометріоз не є рідкісним захворюванням: за статистикою, ним страждає кожна 10 жінка. Але він вимагає догляду, і дієта може бути цінним інструментом для лікування ендометріозу. Читайте далі, щоб дізнатися більше про план дієти при ендометріозі та пр