Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Какао як у кафе, тільки вдома! А якщо ви не любите темний шоколад, замініть його на молочний — вийде ще краще!

Готуємо какао зі збитими вершками

Харчування | 23:00, 24.07.2023 | Переглядів: 978

Какао як у кафе, тільки вдома! А якщо ви не любите темний шоколад, замініть його на молочний — вийде ще краще!

За словами гастроентерологів, дієта п'ятого столу – найуніверсальніша з усіх дієт. Вона з деякими уточненнями підходить всім без винятку. Особливо діт

Універсальна дієта для дітей

Дитяче харчування | 07:00, 23.07.2023 | Переглядів: 656

За словами гастроентерологів, дієта п'ятого столу – найуніверсальніша з усіх дієт. Вона з деякими уточненнями підходить всім без винятку. Особливо дітям. Нас консультує сімейний лікар, педіатр Антон Асонов.

Здоров'я жінки є важливим елементом щасливого життя. Щоб досягти оптимального фізичного та емоційного стану, жінки повинні звернути увагу на своє харч

Яка їжа є найкориснішою для жінок?

Мама | 02:30, 23.07.2023 | Переглядів: 837

Здоров'я жінки є важливим елементом щасливого життя. Щоб досягти оптимального фізичного та емоційного стану, жінки повинні звернути увагу на своє харчування та надати перевагу харчовим продуктам, які сприяють підтримці їхнього організму та сприяють п

 

Полуниця - це смачна і корисна ягода, яка відома своїми смаковими якостями і високими поживними властивостями. Однак, коли мова йде про дітей, важливо

З якого віку дітям можна їсти полуницю?

Харчування | 23:00, 22.07.2023 | Переглядів: 953

Полуниця - це смачна і корисна ягода, яка відома своїми смаковими якостями і високими поживними властивостями. Однак, коли мова йде про дітей, важливо враховувати певні фактори, щоб забезпечити безпеку і здоров'я малюка.

Зелень є невід'ємною складовою частиною нашого раціону. Вона додає смаку, кольору та харчової цінності нашим стравам. Однак, серед різних видів зелені

Яка зелень вважається найкориснішою?

Харчування | 08:30, 22.07.2023 | Переглядів: 1068

Зелень є невід'ємною складовою частиною нашого раціону. Вона додає смаку, кольору та харчової цінності нашим стравам. Однак, серед різних видів зелені, є деякі, які вважаються особливо корисними з точки зору харчових і лікувальних властивостей. Давай

Коли немовля починає їсти тверду їжу, батьки переживають один із найстресовіших періодів у вихованні дитини. Статистика дитячої смертності від задухи

Яку тверду їжу можна давати немовлятам?

Дитяче харчування | 07:00, 22.07.2023 | Переглядів: 799

Коли немовля починає їсти тверду їжу, батьки переживають один із найстресовіших періодів у вихованні дитини. Статистика дитячої смертності від задухи справді лякає, тому варто дослухатися до порад фахівців та давати дітям лише безпечну з цього погляд

Такий салат підходить для вегетаріанців, та тих, хто стежить за своєю фігурою та дотримується правильного харчування.

Готуємо салат Табулі з кіноа та авокадо

Харчування | 02:30, 22.07.2023 | Переглядів: 543

Такий салат підходить для вегетаріанців, та тих, хто стежить за своєю фігурою та дотримується правильного харчування.

Відповідно до рекомендацій ВООЗ, задоволення потреби організму в рідинах є важливим аспектом здорового способу життя. Недостатня гідратація може призв

Які напої найкраще насичують рідиною влітку?

Харчування | 19:00, 21.07.2023 | Переглядів: 800

Відповідно до рекомендацій ВООЗ, задоволення потреби організму в рідинах є важливим аспектом здорового способу життя. Недостатня гідратація може призвести до різних проблем зі здоров'ям, включаючи дегідратацію, втому і нездужання. Одним із шляхів зад

Тривоги та стреси, які викликала повномасштабна війна, кожен із нас долає, як може. Багато людей почали помічати за собою надмірний апетит або бажання

Чому діти і дорослі заїдають стрес?

Харчування | 12:00, 21.07.2023 | Переглядів: 610

Тривоги та стреси, які викликала повномасштабна війна, кожен із нас долає, як може. Багато людей почали помічати за собою надмірний апетит або бажання "їсти, як не в себе". Але крім проблем зі здоров’ям, до яких може призвести така поведінка, вона вс

У світі напоїв кава завжди займала особливе місце. За своїм ароматом і смаком вона вміє розбудити сонні ранки і підтримати нас протягом дня. Однак, у

Які напої є альтернативою каві?

Консультації | 00:30, 20.07.2023 | Переглядів: 680

У світі напоїв кава завжди займала особливе місце. За своїм ароматом і смаком вона вміє розбудити сонні ранки і підтримати нас протягом дня. Однак, у наш час ринок напоїв розширюється, і з'являються різноманітні альтернативи традиційній каві. У цій с

 
Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) рекомендує починати прикорм із шести місяців, до цього найкраща їжа для дитини – це грудне молоко.

Яку їжу не можна давати немовлятам?

Дитина | 08:00, 19.07.2023 | Переглядів: 639

Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) рекомендує починати прикорм із шести місяців, до цього найкраща їжа для дитини – це грудне молоко.

Скільки яєць можна їсти дитині?

Дитина | 23:00, 18.07.2023 | Переглядів: 1131

Яйця є популярним продуктом, багатим на білок та важливі поживні речовини. Вони становлять важливу складову частину збалансованої харчової дієти дитини. Однак, належить враховувати кількість яєць, яку дитина може споживати щодня.

До 2035 року більша частина населення світу матиме надлишкову вагу або страждатиме від ожиріння, якщо уряди не впровадять рішучі заходи для стримуванн

Лікарі б'ють на сполох: до 2035 року більшість людей у світі матиме зайву вагу

Здоров'я | 08:00, 18.07.2023 | Переглядів: 1144

До 2035 року більша частина населення світу матиме надлишкову вагу або страждатиме від ожиріння, якщо уряди не впровадять рішучі заходи для стримування зростаючої епідемії надмірної ваги.

Напевно, всі батьки хотіли б, щоб їхні малюки їли самостійно й з апетитом. Як привити дитині любов до їжі та сформувати у неї правильні харчові звички

Самоприкорм – новий тренд чи користь для дитини?

Дитяче харчування | 07:00, 18.07.2023 | Переглядів: 583

Напевно, всі батьки хотіли б, щоб їхні малюки їли самостійно й з апетитом. Як привити дитині любов до їжі та сформувати у неї правильні харчові звички, розповідає лікарка Марія Шпит.

Шашлик - це популярна страва, яка часто асоціюється з сімейними та дружніми заходами на свіжому повітрі. Але чи можна дозволити дітям їсти шашлик? Це

Чи можна дитині їсти шашлик?

Дитина | 21:00, 17.07.2023 | Переглядів: 809

Шашлик - це популярна страва, яка часто асоціюється з сімейними та дружніми заходами на свіжому повітрі. Але чи можна дозволити дітям їсти шашлик? Це запитання, що турбує багатьох батьків, оскільки дітей потрібно годувати здоровими та збалансованими

Чітких тверджень про те, чому можна чи чому не можна дітям каву, ніхто навести не може, оскільки досліджувати вплив кави на дитячий організм у різних

Чи справді дітям не можна пити каву?

Дитяче харчування | 05:00, 17.07.2023 | Переглядів: 1073

Чітких тверджень про те, чому можна чи чому не можна дітям каву, ніхто навести не може, оскільки досліджувати вплив кави на дитячий організм у різних вікових категоріях складно, та й експериментувати на дітях не всі готові.

Загальне благополуччя організму залежить від багатьох факторів, а одним із них є належне харчування. У сучасному світі жінки стикаються з різними проб

Які продукти корисно їсти при мастопатії?

Харчування | 23:00, 16.07.2023 | Переглядів: 1182

Загальне благополуччя організму залежить від багатьох факторів, а одним із них є належне харчування. У сучасному світі жінки стикаються з різними проблемами зі здоров'ям грудей, зокрема мастопатією. Мастопатія - це захворювання молочної залози, яке х

Сивина волосся є природним процесом старіння, але для багатьох людей вона може з'явитися раніше, ніж їм хотілося б. Хоча генетика грає важливу роль у

Які продукти їсти, аби попередити сивину?

Харчування | 17:00, 16.07.2023 | Переглядів: 1281

Сивина волосся є природним процесом старіння, але для багатьох людей вона може з'явитися раніше, ніж їм хотілося б. Хоча генетика грає важливу роль у процесі зміни кольору волосся, харчування також може впливати на здоров'я волосся і зменшити ризик п

Пропонуємо вам вегетаріанську страву з цукіні та помідорами з авокадо та часником.

Готуємо салат з сирих кабачків

Харчування | 17:00, 15.07.2023 | Переглядів: 991

Пропонуємо вам вегетаріанську страву з цукіні та помідорами з авокадо та часником.

Насправді людина не захворіє, якщо просто вип'є чогось холодного чи з'їсть морозиво. Те ж саме стосується, коли кажуть

Чи може холодне морозиво спровокувати застуду у дитини?

Дитяче харчування | 08:00, 15.07.2023 | Переглядів: 879

Насправді людина не захворіє, якщо просто вип'є чогось холодного чи з'їсть морозиво. Те ж саме стосується, коли кажуть "змерзли в ноги". Але нові дослідження таки проливають світло на деякі взаємозв'язки між переохолодженням та ГРВІ.

Це майже кава гляссе, але з какао замість кави, що набагато корисніше. Шоколадний смак цього гарячого напою ідеально поєднується з кулькою холодного м

Готуємо какао з морозивом

Харчування | 23:00, 14.07.2023 | Переглядів: 1423

Це майже кава гляссе, але з какао замість кави, що набагато корисніше. Шоколадний смак цього гарячого напою ідеально поєднується з кулькою холодного морозива. С

Гемоглобін є важливим компонентом крові, відповідальним за перенесення кисню в організмі. Недостатній рівень гемоглобіну може призвести до виникнення

Як піднести гемоглобін тим, хто не їсть м'ясо?

Здоров'я | 21:00, 14.07.2023 | Переглядів: 808

Гемоглобін є важливим компонентом крові, відповідальним за перенесення кисню в організмі. Недостатній рівень гемоглобіну може призвести до виникнення анемії, що супроводжується втомою, слабкістю і зниженою працездатністю. Багато людей, зокрема вегета

У дослідженні наводяться нові дані щодо маловивченого питання: як впливають на здоров'я дітей дієти з величезним переважанням рослинної їжі.

Як це впливає на дітей вегетаріанство і веганство?

Дитяче харчування | 12:00, 14.07.2023 | Переглядів: 861

У дослідженні наводяться нові дані щодо маловивченого питання: як впливають на здоров'я дітей дієти з величезним переважанням рослинної їжі.