Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Легкий та смачний салатик!

Готуємо курячий салат з кукурудзою та горошком

Харчування | 17:00, 03.06.2023 | Переглядів: 859

Легкий та смачний салатик!

Чудовий початок дня - млинці з фаршем, відвареним курячим яйцем та цибулею.

Готуємо млинці, фаршировані фаршем та яйцями

Харчування | 09:00, 03.06.2023 | Переглядів: 684

Чудовий початок дня - млинці з фаршем, відвареним курячим яйцем та цибулею.

Загально відомо, що газовані напої можуть мати негативний вплив на здоров'я, зокрема на зубну емаль. Проте, не всі газовані напої однаково шкідливі дл

Які газовані напої не шкодять зубній емалі?

Харчування | 08:30, 03.06.2023 | Переглядів: 901

Загально відомо, що газовані напої можуть мати негативний вплив на здоров'я, зокрема на зубну емаль. Проте, не всі газовані напої однаково шкідливі для зубів. Є деякі види газованих напоїв, які можуть бути менш шкідливими для зубної емалі. Давайте ро

 

Хороший сніданок є запорукою міцного здоров'я, бадьорого і продуктивного дня, а ще – гарного самопочуття протягом дня. Тому, неправильний вибір продук

Чому не можна їсти круасани, млинці та інші солодощі на сніданок

Харчування | 05:00, 03.06.2023 | Переглядів: 1209

Хороший сніданок є запорукою міцного здоров'я, бадьорого і продуктивного дня, а ще – гарного самопочуття протягом дня. Тому, неправильний вибір продуктів для споживання вранці загрожує порушеннями та згубними наслідками для роботи головного мозку. До

Дуже нескладна страва, яку можна подати на свято чи вечірку. Виглядає ефектно та незвично.

Готуємо картоплю з беконом

Харчування | 02:30, 03.06.2023 | Переглядів: 704

Дуже нескладна страва, яку можна подати на свято чи вечірку. Виглядає ефектно та незвично.

Сучасний світ ставить перед нами безліч викликів, одним з яких є правильне харчування. Щоб зберегти своє здоров'я та підтримувати оптимальну фізичну ф

Що їсти на вечерю, якщо ви на правильному харчуванні

Харчування | 23:00, 02.06.2023 | Переглядів: 1738

Сучасний світ ставить перед нами безліч викликів, одним з яких є правильне харчування. Щоб зберегти своє здоров'я та підтримувати оптимальну фізичну форму, важливо розуміти значення кожного прийому їжі. Одним з найважливіших моментів є вибір правильн

Рулет з філе індички з каперсами — універсальна страва, яку можна подавати і як холодну закуску, і як гарячу, доповнивши її гарніром. Крім цікавого см

Готуємо рулет із філе індички з каперсами

Харчування | 21:00, 02.06.2023 | Переглядів: 399

Рулет з філе індички з каперсами — універсальна страва, яку можна подавати і як холодну закуску, і як гарячу, доповнивши її гарніром. Крім цікавого смакового поєднання, рулет містить безліч поживних вітамінів та мінералів, що робить його придатним дл

Помело, відоме також як

Користь помело для організму

Харчування | 19:00, 02.06.2023 | Переглядів: 566

Помело, відоме також як "помпельмус", - це екзотичний фрукт, який росте на деревах у тропічних регіонах. Він має великі розміри та жовту або золотаву шкірку, що приховує соковиту м'ясисиу внутрішню частину. Завдяки своєму особливому смаку та багатств

Дуже простий та смачний супцик з грибами та рисом. Неодмінно спробуйте!

Готуємо рисовий суп з грибами

Харчування | 17:00, 02.06.2023 | Переглядів: 2083

Дуже простий та смачний супцик з грибами та рисом. Неодмінно спробуйте!

Дієтологи вважають, що незважаючи на майже повну відсутність в сосисках спецій, які подразнюють шлунок, давати їх дітям все-таки не варто. Сосиски тіл

Чому сосиски шкідливі для дітей?

Дитяче харчування | 12:00, 02.06.2023 | Переглядів: 865

Дієтологи вважають, що незважаючи на майже повну відсутність в сосисках спецій, які подразнюють шлунок, давати їх дітям все-таки не варто. Сосиски тільки на 10% складаються з натурального м'яса. Ще близько 30% - це тваринний жир, шкіра, а також м'ясо

 
Найкращий сніданок - це яйце. Але що робити, коли яйця вже набридли. Спробуйте приготувати смачний сніданок із тіста, фаршированого яйцем з овочами.

Готуємо тісто, запечене з яйцем та овочами

Харчування | 09:00, 02.06.2023 | Переглядів: 774

Найкращий сніданок - це яйце. Але що робити, коли яйця вже набридли. Спробуйте приготувати смачний сніданок із тіста, фаршированого яйцем з овочами.

Цю страву швидко та легко приготувати. Виходять смачні фаршировані перчики з бульйоном.

Готуємо фарширований перець з м'ясом та рисом

Харчування | 02:30, 02.06.2023 | Переглядів: 599

Цю страву швидко та легко приготувати. Виходять смачні фаршировані перчики з бульйоном.

Паштет зі смажених баклажанів із сиром – рецепт дуже незвичайний. Готується така закуска просто, швидко та найголовніше виходить дуже смачною. Паштет

Готуємо паштет з баклажанів та сиру

Харчування | 21:00, 01.06.2023 | Переглядів: 624

Паштет зі смажених баклажанів із сиром – рецепт дуже незвичайний. Готується така закуска просто, швидко та найголовніше виходить дуже смачною. Паштет можна подавати як із звичайним хлібом, так і з грінками.

Цей хумус зі смаком базиліка виходить просто неймовірним. Спробуйте!

Готуємо хумус з базиліком

Харчування | 17:00, 01.06.2023 | Переглядів: 623

Цей хумус зі смаком базиліка виходить просто неймовірним. Спробуйте!

У мережі сьогодні можна зустріти дуже різні поради щодо оптимального часу для сніданку. Усі вони різняться і мають різне обґрунтування, що зрештою зби

Який час сніданку дієтологи вважають оптимальним?

Харчування | 12:00, 01.06.2023 | Переглядів: 588

У мережі сьогодні можна зустріти дуже різні поради щодо оптимального часу для сніданку. Усі вони різняться і мають різне обґрунтування, що зрештою збиває з пантелику. Найчастіше люди мають звичку снідати одразу після сну і гігієнічних процедур. Однак

Вода з лимоном вранці вважається справжньою панацеєю, яка допоможе не лише оздоровитись, а й схуднути. Вчені розповіли, чи це так насправді, а також н

Кому категорично не можна пити воду з лимоном вранці?

Харчування | 10:00, 01.06.2023 | Переглядів: 614

Вода з лимоном вранці вважається справжньою панацеєю, яка допоможе не лише оздоровитись, а й схуднути. Вчені розповіли, чи це так насправді, а також назвали категорію людей, якій у жодному разі не можна пити лимонну воду натще.

Дієтична запіканка з кукурудзяних пластівців - бездоганний сніданок!

Готуємо запіканку з кукурудзяних пластівців

Харчування | 09:00, 01.06.2023 | Переглядів: 951

Дієтична запіканка з кукурудзяних пластівців - бездоганний сніданок!

Чудова закуска із зелених помідорів з морквою по-корейськи.

Готуємо салат із зеленими помідорами та морквою по-корейськи

Харчування | 02:30, 01.06.2023 | Переглядів: 1211

Чудова закуска із зелених помідорів з морквою по-корейськи.

Літо - це чудова пора року, коли ми можемо насолоджуватися сонцем, теплом і активним життям на відкритому повітрі. Проте, висока температура та підвищ

Які фрукти корисні влітку для підтримки водного балансу?

Консультації | 01:30, 01.06.2023 | Переглядів: 456

Літо - це чудова пора року, коли ми можемо насолоджуватися сонцем, теплом і активним життям на відкритому повітрі. Проте, висока температура та підвищена вологість можуть спричинити дегідратацію організму, що впливає на наш водний баланс. Щоб підтрим

Приготуємо в'ялені помідори в духовці чи електросушарці.

Готуємо в'ялені помідори в духовці

Харчування | 21:00, 31.05.2023 | Переглядів: 633

Приготуємо в'ялені помідори в духовці чи електросушарці.

Рулет з фаршу з яйцем у духовці - це проста і ситна страва, яка підходить для вечері або обіду в родинному колі.

Готуємо м'ясний рулет із фаршу з яйцем у духовці

Харчування | 17:00, 31.05.2023 | Переглядів: 973

Рулет з фаршу з яйцем у духовці - це проста і ситна страва, яка підходить для вечері або обіду в родинному колі.

Діти будуть у захваті від цих гарних та солодких ранкових бутербродів. Можна запросити їх до приготування і разом придумати нових персонажів для тості

Готуємо дітям бутерброди «Лісові звірята»

Харчування | 09:00, 31.05.2023 | Переглядів: 751

Діти будуть у захваті від цих гарних та солодких ранкових бутербродів. Можна запросити їх до приготування і разом придумати нових персонажів для тостів.

Застій жовчі, відомий також як дискинезія жовчовивідних шляхів, є поширеною проблемою серед дітей. Жовч — це рідина, яка виробляється печінкою та збер

Застій жовчі в дитини: які продукти можна їсти?

Дитина | 08:30, 31.05.2023 | Переглядів: 1082

Застій жовчі, відомий також як дискинезія жовчовивідних шляхів, є поширеною проблемою серед дітей. Жовч — це рідина, яка виробляється печінкою та зберігається у жовчному міхурі перед виливанням до кишечника для допомоги у процесі перетравлення жирів.