Інгредієнти:
броколі – 400 г
масла вершкового - 1/3 чашки
коричневого цукру - 1 столова ложка
соєвого соусу - 3 столові ложки
білого оцту - 2 чайні ложки
меленого чорного перцю - за смаком
часнику різаного - 2 зубчики
нарізаного солоного кеш'ю - 1/3 чашки
Приготування:
Помістіть броколі у велику каструлю, залийте водою. Доведіть до кипіння і варіть 7 хвилин або до готовності, але щоб капуста залишалася трохи хрусткою. Злийте воду і розкладіть броколі на тарілку.
Розтопіть на середньому вогні у невеликій сковороді вершкове масло.
Змішайте коричневий цукор, соєвий соус, оцет, перець та дрібно нарізаний часник. Вилийте суміш на сковороду, доведіть до кипіння, потім зніміть із вогню.
Заправте капусту броколі часниковою сумішшю. Посипте перед подачею горішками кеш'ю.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: їжа, страви, мама, рецепти, броколі, соус
Цікаво також:
Новини по темі
Їсти авокадо щодня: приховані ризики
Харчування | 08:30, 30.03.2026
Що їсти, щоб подолати весняний дефіцит вітамінів?
Здоров'я | 07:30, 30.03.2026
Не тільки вагітним: Кому не можна вживати корицю?
Здоров'я | 01:20, 30.03.2026
Чому постійно тягне на перекуси?
Дієта для мами | 00:30, 30.03.2026
Швидкий кекс з нектаринами, ягодами і родзинками — рецепт для мультиварки
Харчування | 14:00, 29.03.2026
Кокосові сирники з рикоти — рецепт
Харчування | 13:00, 29.03.2026
Рецепт шоколадних кексів для дітей
Харчування | 14:00, 28.03.2026