Здоров'я

У першу чергу, запам’ятайте – шампунь наноситься тільки на шкіру голови, а не на всю довжину волосся. Після чого легкими рухами починаєте масажувати, а піна від шампуню сама розподілиться по волоссю. В іншому випадку волосся стає сухим і ламким.

У список корисних продуктів потрапив авокадо завдяки високому вмісту вітаміну D, який запускає гени, здатні протистояти віковим змінам.

Косметологи розвінчали кілька популярних міфів про догляд за шкірою обличчя. Виявляється, тонік для обличчя, всупереч поширеній думці, використовувати потрібно і корисно, так як він тонізує шкіру.

Подушка не рекомендована до використання дітям до 2-х років.

Медики попереджають, що при «передозуванні» швидкими вуглеводами людина починає відчувати себе погано і не може знайти об’єктивної причини такого стану. По-друге, більшість любителів солодкого страждає від високого рівня холестерину.

Експерти в області дієтології назвали найшкідливіші крупи, які здатні завдати серйозної шкоди організму. Дієтологи рекомендують не захоплюватися манкою і білим рисом, оскільки в їх склад входять швидкі вуглеводи, що збільшують рівень цукру в крові.

Справа в тому, що в цьому продукті високий вміст холестерину. Тому, в першу чергу, від нього повинні відмовитися люди, які страждають серцево-судинними захворюваннями.

Головним елементом санітайзерів є спирт, який становить близько 60% його вмісту. Однак він не є завжди ефективним, а також не варто намагатися створити саморобний антисептик.

Грейпфрут є гібридом апельсина і помело. Тропічний фрукт абсолютно заслужено завоював визнання людей по всьому світу. У ньому міститься великий обсяг вітаміну С, антиоксидантів та інших корисних речовин. Науково доведено, що цей цитрус надає реальну

20 або більше сигарет, спалених за день, може пошкодити зір і порушити здатність бачити кольору, попереджають вчені з Університету Рутгерса. Згідно з отриманими даними, курцям важче розпізнавати контраст кольорів у порівнянні з некурящими, також у ни

Після пологів багато жінок помічають підвищену чутливість зубів. Це може бути досить дискомфортним і призводити до болю під час їжі або навіть звичайному чищенні зубів.

Як тільки зима вступає у свої права – різко зростає кількість простудних захворювань, зокрема, в дітей. Епідемії, а часто й пандемії… всі ці карантини, маски, пропуски уроків, лікарняні батьків для догляду за дитиною… Що ж тут такого, скажете ви: ус

Проговоримо основні характеристики дитячої імунної системи, щоб чіткіше уявляти, що ж вважати «нормою».

Хлопчики народжуються частіше: перша дискримінація відбувається ще на рівні ембріонів, чоловічі виживають і пригнічують жіночі. Але потім ситуація змінюється: дорослих дівчат стає більше, ніж хлопчиків. Чому так відбувається і що впливає на зачаття т

За словами медика Світлани Броннікової, деякі вітаміни у випадку передозування можуть давати ефекти, які потенційно руйнують здоров’я дітей.

Вчені з'ясували, що спільні обіди та вечері сприятливо позначаються на дитячій самооцінці, поведінці та успішності. Лише година спілкування за сімейною трапезою покращує клімат у сім'ї, фізичне та психічне здоров'я всіх членів родини. Які ще «бонуси»

Коліки у дитини починаються приблизно у тритижневому віці і проходять без спеціального лікування десь у три місяці. Але цей час треба якось пережити. Відкриваємо скарбничку порад, там обов'язково знайдеться щось корисне.

Післяпологове відновлення – процес нешвидкий та суто індивідуальний. Дев'ять місяців жіночий організм постійно змінювався під дією гормонів під виношування й народження малюка. І тепер, після появи дитини, мамі потрібен час та ресурси для адаптації д

До плюсів натуральної ялинки відноситься краса, хвойний новорічний запах і, мабуть, все. Ті, хто ставив таку ялинку вдома, знають — голки будуть скрізь: на підлозі, м'яких меблях, у ліжках дорослих та дітей.

Лікарі називають оптимальною температурою 60°С. Це дозволяє прибрати хвороботворні мікроби та алергени.

Лікарі не рекомендують це робити. І ось чому.

10-20% жінок у світі страждають на післяпологову депресію, і є тенденція до погіршення ситуації.

Імунна система новонародженого починає все з чистого листа. Для того, щоб зміцніти і перетворитися на надійний щит для організму, їй потрібно «познайомитися» з усіма мікробами та вірусами.