Від чого залежить фертильність і чи впливає вона на зачаття дитини?

Adoption
Date
  • 1179 Переглядів
Згідно останніх статистичних даних, на сьогодні в світі близько 17-20% подружніх пар стикаються із проблемою зачаття дитини. При цьому культура звернення за медичною допомогою до фахівців в цьому питанні залишається високою лише в країнах Європи та Північної Америки. А насправді відповідальне планування батьківства, вчасні якісні обстеження стану здоров’я обох членів подружжя, значно допомагають підвищити вірогідність зачаття та народження здорового малюка.

9978_5.jpg (26.99 Kb)

Фертильність від латинського fertilis означає «родючий, плідний» – це здатність статевозрілої людини зачати, виносити і народити життєздатне потомство. Звісно, це поняття стосується як чоловіків, так і жінок, однак в кожному з випадків воно представлене різними чинниками.

Так, у жінок фертильність чітко пов’язана з їх віком та оваріальним резервом. Останній являє собою потенціал можливості продукувати організмом якісні статеві клітини (яйцеклітини), необхідні для запліднення та зачаття здорової дитини. Оваріальний резерв закладається на етапі ембріонального розвитку дівчинки і сягає близько 7 млн. яйцеклітин, з народженням на світ їх кількість майже втричі зменшується, а до моменту статевого дозрівання та початку менструального циклу їх залишається всього 500 тис. При цьому в кожному менструальному циклі ті яйцеклітини, що не були зачаті - гинуть, і так відбувається до повного виснаження яєчників жінки. Що стосовно вікових особливостей жінки, то в даному випадку простежується пряма залежність: з віком фертильність жінки поступово знижується, так жінки у віці 30 років на 40% менш фертильні, ніж 20-річні жінки. А з 35-річного віку ймовірність настання вагітності знижується на 5-7% в рік.

Стосовно чоловіків, то їх репродуктивне здоров’я напряму відображає загальний стан здоров’я. Як відомо, чоловічі статеві клітини (сперматозоїди) оновлюються раз на 70-100 днів, і процес утворення відповідної концентрації, рухливості і якості залежить від численних факторів, що впливають в цей період на організм чоловіка. Неабияку роль в чоловічій фертильності відіграє баланс статевих гормонів, стан щитовидної залози, вага тіла, фізична активність та психоемоційний стан чоловіка.

Від чого залежить фертильність:
- вік;
- стан фізичного здоров’я (патології будови статевих органів, ендометріоз, міома матки, відсутність овуляції, стан імунної системи, наявність в анамнезі перенесених захворювань, що передаються статевим шляхом, оперативні втручання);
- спадковий фактор;
- спосіб життя (наявність шкідливих звичок: паління, зловживання алкоголем, вживання наркотиків; велика кількість сексуальних партнерів, адже це збільшує ризик передачі інфекційних захворювань статевим шляхом тощо);
- стан стресу;
- фактори зовнішнього середовища (вплив екологічних полютантів і токсикантів).

Головна / Вагітність і пологи / Планування вагітності / Що таке фертильність і від чого вона залежить

Що таке фертильність і від чого вона залежить
Що таке фертильність і від чого вона залежить
Згідно останніх статистичних даних, на сьогодні в світі близько 17-20% подружніх пар стикаються із проблемою зачаття дитини. При цьому культура звернення за медичною допомогою до фахівців в цьому питанні залишається високою лише в країнах Європи та Північної Америки. А насправді відповідальне планування батьківства, вчасні якісні обстеження стану здоров’я обох членів подружжя, значно допомагають підвищити вірогідність зачаття та народження здорового малюка.

В Україні, на жаль, питанню планування вагітності лишається бажати кращого, адже йому не приділяється належна увага. В чому ж полягає причина?! Відповідь неоднозначна: можливо, досі лишилися застарілі стереотипи, коли вважалося що відповідальність за успішну вагітність лежить виключно на жінці і це її провина, якщо в сім’ї немає дітей, також можна припустити, що сучасні дороговартісні обстеження репродуктивного здоров’я, що включають коштовні консультації фахівців в приватних клініках та діагностичні обстеження, не кожна сім’я може собі дозволити, а можливо й специфіка української ментальності та небажання звертатися по допомогу, сподіваючись, що проблема рано чи пізно й сама вирішиться… А тим часом, з кожним роком вірогідність настання вагітності потихеньку зменшується і шанси щасливого батьківства поступово мінімізуються.

Поняття «фертильність» та інші аспекти репродуктивного здоров’я
Фертильність від латинського fertilis означає «родючий, плідний» – це здатність статевозрілої людини зачати, виносити і народити життєздатне потомство. Звісно, це поняття стосується як чоловіків, так і жінок, однак в кожному з випадків воно представлене різними чинниками.

Так, у жінок фертильність чітко пов’язана з їх віком та оваріальним резервом. Останній являє собою потенціал можливості продукувати організмом якісні статеві клітини (яйцеклітини), необхідні для запліднення та зачаття здорової дитини. Оваріальний резерв закладається на етапі ембріонального розвитку дівчинки і сягає близько 7 млн. яйцеклітин, з народженням на світ їх кількість майже втричі зменшується, а до моменту статевого дозрівання та початку менструального циклу їх залишається всього 500 тис. При цьому в кожному менструальному циклі ті яйцеклітини, що не були зачаті - гинуть, і так відбувається до повного виснаження яєчників жінки. Що стосовно вікових особливостей жінки, то в даному випадку простежується пряма залежність: з віком фертильність жінки поступово знижується, так жінки у віці 30 років на 40% менш фертильні, ніж 20-річні жінки. А з 35-річного віку ймовірність настання вагітності знижується на 5-7% в рік.

Стосовно чоловіків, то їх репродуктивне здоров’я напряму відображає загальний стан здоров’я. Як відомо, чоловічі статеві клітини (сперматозоїди) оновлюються раз на 70-100 днів, і процес утворення відповідної концентрації, рухливості і якості залежить від численних факторів, що впливають в цей період на організм чоловіка. Неабияку роль в чоловічій фертильності відіграє баланс статевих гормонів, стан щитовидної залози, вага тіла, фізична активність та психоемоційний стан чоловіка.

Питання «нормальної фертильності»
Доволі часто ті жінки, які звертаються до лікарів-гінекологів із питанням власної фертильності мають нав’язливу думку, що з ними «щось негаразд», адже минуло 3 або 6 або й 9 місяців спроб завагітніти, але це не дало жодних результатів. Фахівці гінекологи таким пацієнткам пояснюють, що більшість вагітностей настає продовж перших 6 - 12 місяців регулярних спроб зачаття, тож з кожним місяцем шанси здобути омріяну вагітність значно збільшуються і панікувати раніше часу не варто. Втім, лікарі радять: якщо так сталося, що через 12 місяців регулярного статевого життя без контрацепції вагітність так і не настала, варто звернутися разом зі своїм статевим партнером до лікаря-репродуктолога.

Від чого залежить фертильність:
вік;
стан фізичного здоров’я (патології будови статевих органів, ендометріоз, міома матки, відсутність овуляції, стан імунної системи, наявність в анамнезі перенесених захворювань, що передаються статевим шляхом, оперативні втручання);
спадковий фактор;
спосіб життя (наявність шкідливих звичок: паління, зловживання алкоголем, вживання наркотиків; велика кількість сексуальних партнерів, адже це збільшує ризик передачі інфекційних захворювань статевим шляхом тощо)
стан стресу;
фактори зовнішнього середовища (вплив екологічних полютантів і токсикантів)
Овуляція та «фертильні дні»
Овуляція доволі знайомий термін для кожної жінки, він являє собою стан, коли яйцеклітина потрапляє із фолікула яєчника у фалопієву трубу, саме в цей період відзначається максимальна здатність до зачаття. Фертильні дні нерозривно пов’язані з овуляцією, адже вони являють собою період максимальної готовності жіночого організму до запліднення. Так, ймовірність завагітніти збільшується за 5-6 днів до початку овуляції, але найбільш сприятливим днем для зачаття є останній з них – день перед виходом яйцеклітини. Дане явище доволі просто пояснюється, адже сперматозоїди зберігають свою життєздатність в порожнині матки до 3-5 днів, а яйцеклітина живе лише кілька годин, тож чим ближче до овуляції був здійснений статевий контакт, тим більшою є ймовірність запліднення.

Як позитивно впливати на фертильність:
- уникати стресів, фізичних та психоемоційних перенапружень;
- мати регулярні незахищені статеві контакти зі своїм партнером кожні 2-3 дні, починаючи з 7-9 дня менструального циклу до 21 – 23 дня з урахуванням індивідуальних особливостей жіночого організму;
- по можливості відмовитись від лубрикантів, оскільки останні впливають на рухливість сперматозоїдів, але в разі їх необхідності застосовувати лубриканти на основі олії каноли або гідроксиетилцелюлози;
- відмовитись від паління, надмірного споживання алкоголю та інших шкідливих звичок;
- дотримуватись принципів здорового збалансованого харчування, не допускати ожиріння або надмірної втрати ваги, а також не зловживати морепродуктами, адже останні підвищують рівень ртуті в крові, що асоціюється з безпліддям;
- уникати зловживання кофеїну (більше 5 чашок на день), адже згідно останніх досліджень вчених – високий вміст кофеїну корелює зі зниженою фертильністю;
- дотримуватись принципів здорового способу життя та оптимального балансу праці й відпочинку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: зачаття дитини, як завагітніти, фертильність


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Вчені з клініки Майо провели дослідження, яке проливає світло на те, як саме ми сприймаємо людську зовнішність. За допомогою технології відстеження по

    Як частина обличчя визначає, чи подобаєтеся ви іншій людині?

    Психологія | 00:30, 29.06.2025

    Вчені з клініки Майо провели дослідження, яке проливає світло на те, як саме ми сприймаємо людську зовнішність. За допомогою технології відстеження погляду вони зʼясували, на які риси обличчя звертають найбільше уваги при оцінці привабливості.

    У період менопаузи багато жінок стикаються з неприємним, але поширеним наслідком – поступовим набором ваги. Особливо це помітно у віці від 40 до 55 ро

    Як схуднути без стресу: головні продукти для жінок за 40

    Харчування | 09:30, 28.06.2025

    У період менопаузи багато жінок стикаються з неприємним, але поширеним наслідком – поступовим набором ваги. Особливо це помітно у віці від 40 до 55 років, коли тіло проходить через складну гормональну перебудову. Проте, як запевняє фармацевт Аббас Ка

    Не лише для схуднення, але й гарного самопочуття та стану здоров’я у вашому раціоні має бути багато важливих компонентів та корисних продуктів. Йдетьс

    Що їсти на ніч, щоб схуднути?

    Харчування | 08:30, 28.06.2025

    Не лише для схуднення, але й гарного самопочуття та стану здоров’я у вашому раціоні має бути багато важливих компонентів та корисних продуктів. Йдеться про вуглеводи та білки, які знижують рівень гормонів, що викликають відчуття голоду. Ці компоненти

    Щоденна чашка кави здатна не лише подарувати заряд бадьорості, а й принести користь вашій травній системі. Як свідчать результати нещодавніх наукових

    Ранкова кава робить з вами дещо неочікуване

    Харчування | 01:20, 28.06.2025

    Щоденна чашка кави здатна не лише подарувати заряд бадьорості, а й принести користь вашій травній системі. Як свідчать результати нещодавніх наукових досліджень. Кава може мати позитивний вплив на мікробіом кишківника – спільноту бактерій, що відігра

    Для людей із високим кров'яним тиском одним зі способів його контролю може стати споживання вівсянки. Дослідження показують, що ця крупа може мати нев

    Кому потрібно їсти вівсянку щодня?

    Харчування | 10:30, 27.06.2025

    Для людей із високим кров'яним тиском одним зі способів його контролю може стати споживання вівсянки. Дослідження показують, що ця крупа може мати невеликий, але позитивний вплив на серце, якщо її вживати регулярно.

    Достатньо одного авокадо на день, щоб спати довше. Розповідаємо, як цей фрукт діє на гормони сну, рівень цукру в крові й навіть на стрес.

    Який фрукт треба вживати щодня для покращення сну і здоров'я?

    Здоров'я | 09:30, 27.06.2025

    Достатньо одного авокадо на день, щоб спати довше. Розповідаємо, як цей фрукт діє на гормони сну, рівень цукру в крові й навіть на стрес.

    Якщо ви любите каву, то вам приємно бути дізнатися, що вона має багато корисних властивостей.

    Дієтологи розповіли, з чого краще починати день: з кави чи чаю?

    Харчування | 08:30, 27.06.2025

    Якщо ви любите каву, то вам приємно бути дізнатися, що вона має багато корисних властивостей.

    Коментарі до новини