Всі новини про: тривалість життя

Американські вчені зробили сенсаційне відкриття - пологи після 33 років продовжують життя матусям і дозволяють дожити до 95 років.

Авторами нових проектів стали співробітники з американського центру з вивчення старіння в Чикаго.

Як прожити довге, щасливе і яскраве життя? Як зберегти до старості жвавість розуму, бадьорість духу і бажання жити на повну? Ніхто не зможе відповісти на ці питання краще, ніж довгожителі - люди, мудрість яких перевірена часом. Сьогодні в нашій добірці - 25 безцінних порад від людей, які дожили до 100 років.

Японські вчені в ході своїх численних досліджень з'ясували причину жіночого довголіття. На думку японських вчених, жіноча імунна система, яка контролює всі захисні властивості організму, "старіє" набагато повільніше чоловічої імунної системи. З цієї причини жінки набагато ефективніше протистоять різноманітним вірусам і, отже, живуть довше чоловіків.

В процесі здійснення лабораторних і клінічних проектів медики зафіксували цікаву закономірність. За словами співробітників з Університету Південного Іллінойсу, між тривалістю життя чоловіків та його сексуальним здоров’ям існує тісний взаємозв’язок. Фахівці встановили, що представники сильної статі, які мають проблеми в еректильній функції, на 70% частіше за інших стикаються із захворюваннями серцево-судинної системи.

Оргазм продовжує життя
Сучасні дослідження статевого життя 1 000 британців довели, що двох оргазмів на тиждень буде достатньо, щоб збільшити твої шанси на довголіття. Щаслива старість чекає на тих, хто займається сексом частіше ніж раз на тиждень.

Вчені з Австралії, які займаються дослідженнями людського сну, заявили, що з’ясували, як недотримання режиму прискорює наближення ранньої смерті. За словами фахівців, людям шкідливо спати більше 9 годин на день.

Спадковість
Згадайте своїх родичів: чи є серед них довгожителі? Якщо так, то вітаємо, у вас хороші гени! Дослідження показують, що люди, у яких є родичі, що відзначили 100-річний рубіж, мають більше шансів прожити довго.

230 осіб у віці від 20 до 35 років залюбки продемонстрували вченим свою здатність обходитися без слів "вельмишановний пане" та "пані", заміняючи їх на більш прості, але такі ж переконливі слова. Поки "піддослідні" вправлялися в красномовстві, згадуючи матюки від діда-прадіда, вчені сканували їхній стан здоров'я.

Вчені пояснили феномен деяких курців, що володіють відносно здоровими легенями. Виявляється, ці щасливчики мають мутовані ДНК, які підтримують нормальну роботу легенів.

Науковці Європейського університету з дослідження раку та харчування переконані, що існує взаємозв'язок між віком, коли жінка народила дитину, і загальною тривалістю її життя.

Регулярне вживання в їжу риби подовжує життя в середньому на два роки. Про це повідомили американські фахівці. В їх експерименті взяли участь майже три тисячі добровольців старше 65 років.

Діти, що народились в період з вересня по листопад, мають більші шанси дожити до 100 років, ніж ті, що народились в інші місяці.

Середній вік життя у Львові – 74 роки, тоді як в Україні – лише 67 років. Про це розповів начальник управління охорони здоров’я Львівської міської ради Володимир Зуб.

Оргазм продовжує життя
Сучасні дослідження статевого життя 1 000 британців довели, що двох оргазмів на тиждень буде достатньо, щоб збільшити твої шанси на довголіття. Щаслива старість чекає на тих, хто займається сексом частіше, ніж раз на тиждень.

Науковці знайшли ще один фактор, який може впливати на тривалість життя людини. Проте, наразі дія цього фактору виявлена лише у чоловіків.

тало відомо, що найбільша кількість летальних випадків стається з причини наявності гіпертонії у представників сильної статі. На думку авторів проектів, високий артеріальний тиск є основним чинником, що впливає на ймовірність смерті. Друге місце займає нікотинова залежність, а третє – ожиріння.

1. Почни більше себе любити
Любити себе і відчувати себе комфортно в своєму тілі особливо важливо в 30 років, так як рішення в цьому віці мають багато наслідків. Але полюбити себе по-справжньому ти зможеш тільки тоді, коли почнеш любити своє оточення і в особистому житті, і на роботі. Крім того, коли приймаєш себе таким, який ти є, з'являється відчуття неймовірної свободи.

Шведські науковці переконують, що чоловіки, які одружені з більш розумними жінками, живуть довше.

Виявляється, що від емоційності людини залежить тривалість її життя. Емоційні люди завжди гостро переживають кожну подію свого життя, натомість люди, які не схильні активно показувати своїх емоцій, є більш стійкими до потрясінь різного роду.