Продовжити життя чоловіка може виноград

Вживання винограду покращує важливі показники здоров'я у представників сильної статі і знижує ризик виникнення серцево-судинних захворювань.

У чоловіків з метаболічним синдромом після включення в раціон винограду знизився артеріальний тиск, а також скоротилися ознаки запалення, і покращився кровообіг.

"Дослідження показало, що використовуючи виноград в раціоні харчування, можна знизити показники ризику поширених захворювань серцево-судинної системи", - заявила керівник наукового проекту доктор Луз Фернандез

Особливо, за словами експерта, виноград корисний людям, страждаючим від метаболічного збою.

Метаболічним синдромом страждає близько 25% населення західних країн. Це захворювання частіше зустрічається у чоловіків, у жінок його частота зростає в менопаузальному періоді. При метаболічному синдромі гормональні порушення сприяють відкладенню жиру в області живота, вище пояса. Серед хвороб, які супроводжують метаболічний збій або виникають як його ускладнення артеріальна гіпертензія, ішемічна хвороба серця і захворювання периферичних судин йдуть одними з перших.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зрозуміти, що жінка зраджує?

Дослідники встановили, що поліфенольні сполуки, що містяться у винограді, позитивно впливають на стан судин. Протягом чотирьох тижнів одна група чоловіків з таким діагнозом брала ліофілізований виноградний порошок, а інша використовувала плацебо. При підведенні підсумків виявилося, що у групи яка вживала виноград, істотно поліпшилися показники здоров'я. Зокрема, вчені зафіксували зниження артеріальної гіпертензії, стабілізацію індикаторів холестерину в крові і зменшення запалення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Продукти, які не підходять для вечері дитини

Дитяче харчування | 19:30, 08.03.2026

Вечеря для дитини – це завдання, яке здається простим, але варто враховувати, що незнання може призвести до того, що ваша дитина споживатиме продукти, які не корисні для її здоров’я.

Кава під час грудного вигодовування: чи варто обмежувати себе?

Післяпологовий період | 07:30, 08.03.2026

Кожна мама, яка годує грудьми, старається уважно стежити за своїм харчуванням. Кава є одним із найпоширеніших продуктів, який часто викликає питання та сумніви.

Головне покликання жінки в житті — це народити дітей — соцопитування

Сімейні справи | 06:30, 08.03.2026

Головне покликання жінки в житті — це народити дітей. Так вважає 31% українців, — соцопитування.

Чому весна викликає безсоння?

Здоров'я | 01:20, 08.03.2026

Весна викликає безсоння, хоча, здавалося б, ми маємо наповнюватися енергією, адже природа оживає, а тривалість світлового дня збільшується.

Чай знижує ризик депресії

Харчування | 00:30, 08.03.2026

Вчені з'ясували, що люди, які регулярно п'ють чай, рідше стикаються із симптомами депресивних станів.

Чому кішка вибирає спати на ваших колінах?

Здоров'я | 08:30, 07.03.2026

У багатьох будинках, де є кішки, існує емпіричне правило: якщо вона спить на вас, ви не можете рухатися. Цей чудовий, але затягуючий досвід стає причиною безлічі виправдань відмовитися від усього, починаючи від соціальних планів і закінчуючи роботою.

Кішкам байдуже на проблеми господаря, а ось собаки завжди намагаються допомогти - дослідження

Здоров'я | 20:30, 06.03.2026

Угорські вчені експериментально підтвердили цю базу: поки людина на очах у вихованців шукала заховану річ, собаки починали теж шукати предмет і часто приносили його.