Всі новини про: тривалість життя

Кава містить сотні різних компонентів, і деякі з них мають певні переваги для нашого здоров’я. Багато з цих компонентів – антиоксиданти, що захищають нас від окисного стресу в організмі, що викликається ушкодженнями з боку вільних радикалів. На ділі, окислення є одним з механізмів старіння і серйозних розладів, включаючи майже всі види пухлин і хвороби серця. Вчені визначили приблизно 1 000 антиоксидантів в кавових зернах, а сотні нових формуються при процесі їх обжарювання.

Гранати і горіхи продовжують тривалість життя! За 28 днів їхнє поєднання омолоджує імунну систему. Про це дізналися науковці у новому дослідженні.

Кава насправді корисна для здоров'я та сприяє довголіттю, але лише за умови, якщо пити її вранці. Такого висновку дійшли дослідники Тулейнського університету та Національного інституту серця, легень та крові США.

Ця закономірність працює і для жінок, і для чоловіків у більшості країн та історичних періодах. Вчені пояснюють: причини різниці у тривалості життя вкорінені в еволюційній історії і важливу роль для тенденції відіграють стратегії спарювання.

Дотримуючись усього чотири правила, можна збільшити тривалість життя на 14 років, вважають вчені. Для цього не потрібно нічого надзвичайного, а лише практика здорових повсякденних звичок.

Дослідники Королівського коледжу Лондону представили революційний підхід до прогнозування стану здоров’я та тривалості життя за допомогою штучного інтелекту та аналізу крові.

Результати досліджень, проведених у різних країнах світу, свідчать, що кохання та щасливі романтичні стосунки можуть стати ключем до довшого та здоровішого життя. Експерти закликають відкрити для себе ці несподівані переваги.

Для цього треба щонайменше ходити пішки 49 хвилин на день, йдеться у результатах дослідження.

Інтим не тільки сприятливо впливає на організм, а і приносить задоволення, дає нам позитивні емоції і покращує наше здоров'я...

Швейцарські дослідники з Міжнародного інституту здоров’я і довголіття (MIZD) поділилися сенсаційним відкриттям: регулярне вживання шоколаду може збільшити тривалість життя аж на 20 років.

Вчені розповіли, що життєздатність кожного виду залежить, в тому числі, від того, скільки варіантів забарвлення у його представників. За їхніми висновками, чим більше різноманітність кольорів, тим краще. Відкриття стосується і людей.

Іпохондрія – це не просто пристрасть до самодіагностування, а серйозний психічний розлад, який може мати серйозні наслідки для здоров’я і тривалості життя. Нещодавнє дослідження, проведене шведськими вченими, підтвердило, що люди, які страждають на іпохондрію, схильні до підвищеного ризику передчасної смерті як від природних, так і від неприродних причин.

Дотримуючись лише чотирьох простих правил, можна збільшити тривалість життя на 14 років, стверджують вчені. Це не потребує особливих зусиль, а лише впровадження здорових повсякденних звичок.

Перша група крові вважається найсильнішою, що підтверджують результати довгострокових досліджень. Люди з цією групою живуть значно довше і мають вищу стійкість до різних хвороб.

Медики поділилися інформацією про те, що вживання кави у помірній кількості може сприяти продовженню життя. Вони розповіли, що окрім кави, існують інші напої, здатні позитивно вплинути на організм. Наприклад, какао має антиоксидантні властивості, які можуть уповільнити процеси старіння. У випадку проблем з серцем рекомендується вживання зеленого чаю, що містить поліфеноли.

Шведські вчені з'ясували, що люди, які мають дітей, живуть довше, ніж бездітні. Дослідження показало, що наявність дітей у людей похилого віку пов'язана з більш здоровим способом життя та додатковою тривалістю життя завдяки підтримці та турботі спадкоємців.

Вчені з Кембриджського університету представили нове дослідження, яке проливає світло на взаємозв'язок між кольором волосся людини і її тривалістю життя. Згідно з даними дослідження, виявилося, що колір волосся може дати деякі підказки про потенційне довголіття.

Глобальний огляд даних про смертність з 1990 по 2010 рік свідчить про поступове скорочення розриву в очікуваній тривалості життя між чоловіками і жінками.

Ніхто точно не знає, скільки проживе. Нове дослідження, однак, припускає, що довжина теломер лейкоцитів може запропонувати ключове уявлення про довголіття жінки та додатково демонструє, як вік матері при народженні останньої дитини впливає на довжину теломер і довгострокове здоров’я.

Вчені з Єльського університету дійшли висновку, що продукти харчування, які вживає людина, мають прямий вплив на функцію вилочкової залози. Фахівці пояснили, що вікові дисфункції цієї залози виявляються через слабкі імунні реакції у літніх людей.