Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Оранжад - це різновид лимонаду, який готують в Америці. Сьогодні пропонуємо вам спробувати цей напій приготувати вдома!

Готуємо домашній оранжад

Харчування | 14:00, 05.06.2022 | Переглядів: 2981

Оранжад - це різновид лимонаду, який готують в Америці. Сьогодні пропонуємо вам спробувати цей напій приготувати вдома!

Чому так відбувається? Що змушує жінку стримувати емоції і ставати ще сильнішою, чи, навпаки, беземоційною?

Мами, що народжують під час війни, не плачуть

Вагітність та пологи | 10:00, 05.06.2022 | Переглядів: 1100

Чому так відбувається? Що змушує жінку стримувати емоції і ставати ще сильнішою, чи, навпаки, беземоційною?

Тисячі українських дітей переживають розлуку з татусями. Хтось виїхав за кордон разом із мамою, поки тато волонтерить або продовжує працювати в Україн

Психологи розповіли, як допомогти дитині впоратися із розлукою з татом під час війни

Сімейні справи | 08:00, 05.06.2022 | Переглядів: 4090

Тисячі українських дітей переживають розлуку з татусями. Хтось виїхав за кордон разом із мамою, поки тато волонтерить або продовжує працювати в Україні, а чийсь батько — у теробороні чи на фронті. Дитячий психолог Лада Ендресен розповідає все про фен

 

Цей десерт має незвичний смак, його можна подавати як до святкового столу, так і просто ласувати з дітьми!

Готуємо тарт з ревенем

Харчування | 19:00, 04.06.2022 | Переглядів: 1919

Цей десерт має незвичний смак, його можна подавати як до святкового столу, так і просто ласувати з дітьми!

Пропонуємо вам чудову ідею пасти для ситного обіду!

Готуємо на обід макарони з грибами та шпинатом

Харчування | 14:00, 04.06.2022 | Переглядів: 3476

Пропонуємо вам чудову ідею пасти для ситного обіду!

Що у такій ситуації робити батькам? Дозволяти гратись в такі ігри і купувати іграшки чи забороняти одне і друге?

Якщо дитина грається в війну і просить купити іграшкову зброю

Дитина | 10:00, 04.06.2022 | Переглядів: 1334

Що у такій ситуації робити батькам? Дозволяти гратись в такі ігри і купувати іграшки чи забороняти одне і друге?

Мало хто з нас може похвалитись життям, в якому ми ніколи не робили неправильних дій, і не завдали болю чиїмось почуттям. У наших робочих, дружніх і б

Як і коли ви повинні вибачатись?

Психологія | 08:30, 04.06.2022 | Переглядів: 1355

Мало хто з нас може похвалитись життям, в якому ми ніколи не робили неправильних дій, і не завдали болю чиїмось почуттям. У наших робочих, дружніх і близьких стосунках, якщо їх залишити невирішеними, такі події можуть бути руйнівними для стосунків. В

Гормони, хімічні посередники, що виділяються залозами в кров, регулюють найрізноманітніші фізіологічні функції, а під час вагітності гормони впливають

Рівні тестостерону та естрогену під час вагітності

Вагітність та пологи | 02:30, 04.06.2022 | Переглядів: 1675

Гормони, хімічні посередники, що виділяються залозами в кров, регулюють найрізноманітніші фізіологічні функції, а під час вагітності гормони впливають не тільки на матір, а й на дитину.

Що ви можете зробити, щоб бути щасливішими у ваших стосунках?

Як стати щасливішими: 5 секретів

Психологія | 00:30, 04.06.2022 | Переглядів: 3190

Що ви можете зробити, щоб бути щасливішими у ваших стосунках?

Цей тост чудово підійде для обіду. Аще, він низькокалопійний, адже в заправці немає майонезу. Спробуйте!

Готуємо на обід тости з авокадо та помідорами

Харчування | 14:00, 03.06.2022 | Переглядів: 1466

Цей тост чудово підійде для обіду. Аще, він низькокалопійний, адже в заправці немає майонезу. Спробуйте!

 
Ми всі стикаємося з труднощами в житті, але можна розвинути розумову стійкість, щоб краще з ними впоратися. Вона починається з визначення того, що ми

5 речей, які роблять психічно здорові та витривалі люди

Психологія | 09:00, 03.06.2022 | Переглядів: 14942

Ми всі стикаємося з труднощами в житті, але можна розвинути розумову стійкість, щоб краще з ними впоратися. Вона починається з визначення того, що ми можемо, а чого не можемо змінити, від думок у наших головах до людей у нашому житті.

Схуднення після пологів при грудному вигодовуванні передбачає фізичні вправи та дотримання принципів правильного харчування.

Як схуднути під час грудного вигодовування?

Мама | 08:00, 03.06.2022 | Переглядів: 1609

Схуднення після пологів при грудному вигодовуванні передбачає фізичні вправи та дотримання принципів правильного харчування.

Пропонуємо вам смачний та швидкий рецепт смузі. Чудовий десерт для діток влітку!

Готуємо смузі з йогуртом на десерт

Харчування | 02:30, 03.06.2022 | Переглядів: 1626

Пропонуємо вам смачний та швидкий рецепт смузі. Чудовий десерт для діток влітку!

Вагітність може бути неприємним, а часом і стресовим досвідом. Приємний масаж корисний для мами, так і для дитини, якщо його робити правильно і обереж

Як робити пренатальний масаж вагітним?

Вагітність та пологи | 01:30, 03.06.2022 | Переглядів: 1206

Вагітність може бути неприємним, а часом і стресовим досвідом. Приємний масаж корисний для мами, так і для дитини, якщо його робити правильно і обережно. Завжди запитуйте свого акушера перед тим, як проходити пренатальний масаж, оскільки масаж може п

Життя не завжди легке. Іноді трапляються погані речі, які викликають у нас поганий настрій. В інших випадках ми приймаємо рішення, які нас пригнічують

6 порад, як підняти настрій

Психологія | 00:30, 03.06.2022 | Переглядів: 3161

Життя не завжди легке. Іноді трапляються погані речі, які викликають у нас поганий настрій. В інших випадках ми приймаємо рішення, які нас пригнічують. А ще буває так, що нам погано без видимої причини. Ми хочемо почуватися краще... але ми просто не

5 причин, чому дорослі діти перестають говорити батькам, що в них щось не так.

Чому моя доросла дитина не довіряє мені?

Психологія | 23:00, 02.06.2022 | Переглядів: 1232

5 причин, чому дорослі діти перестають говорити батькам, що в них щось не так.

Щоб розрахувати точну дату зачаття, вам потрібно знати дату початку останньої менструації, скільки днів у вашому менструальному циклі або коли у вас б

Як визначити точну дату зачаття?

Вагітність та пологи | 19:00, 02.06.2022 | Переглядів: 1288

Щоб розрахувати точну дату зачаття, вам потрібно знати дату початку останньої менструації, скільки днів у вашому менструальному циклі або коли у вас була овуляція. Якщо ви не володієте цією інформацією, ви можете взнати дату пологів за допомогою ульт

Розлад жіночого оргазму — або проблеми з оргазмом — є однією з найбільш поширених проблем, через які страждають жінки.

Що таке розлад жіночого оргазму?

Секс | 17:00, 02.06.2022 | Переглядів: 1392

Розлад жіночого оргазму — або проблеми з оргазмом — є однією з найбільш поширених проблем, через які страждають жінки.

Пропонуємо вам рецепт швидкого торта з полуницею без випічки!

Готуємо торт із полуницею без випічки

Харчування | 14:00, 02.06.2022 | Переглядів: 14911

Пропонуємо вам рецепт швидкого торта з полуницею без випічки!

Льон — це блакитна квітуча рослина, яку вирощують через багату олію. Олія містить омега-3 жирні кислоти, які сприяють здоровому функціонуванню серця т

Переваги лляної олії для здоров'я шкіри

Косметологія | 09:00, 02.06.2022 | Переглядів: 7531

Льон — це блакитна квітуча рослина, яку вирощують через багату олію. Олія містить омега-3 жирні кислоти, які сприяють здоровому функціонуванню серця та імунної системи, а також можуть допомогти відновити здоров’я шкіри.

Ми вже давно знаємо, що фізична привабливість має важливе значення при виборі гетеростатевих партнерів, оскільки це дає надійні зовнішні ознаки щодо з

Який колір робить жінок найпривабливішими?

Психологія | 08:30, 02.06.2022 | Переглядів: 1124

Ми вже давно знаємо, що фізична привабливість має важливе значення при виборі гетеростатевих партнерів, оскільки це дає надійні зовнішні ознаки щодо здатності виробляти потомство.Для чоловіків фізична привабливість у жінок зазвичай пов’язана з певним

Вагітна жінка повинна ретельно вибирати рибу, щоб уникнути небезпечного забруднення ртуттю, нейротоксином. За даними Управління з контролю за продукта

Які морепродукти можна їсти під час вагітності?

Вагітність та пологи | 02:30, 02.06.2022 | Переглядів: 1540

Вагітна жінка повинна ретельно вибирати рибу, щоб уникнути небезпечного забруднення ртуттю, нейротоксином. За даними Управління з контролю за продуктами і ліками, вагітні жінки повинні повністю уникати недостатньо оброблених або сирих молюсків. Також

Пілатес – це форма вправ, яка допомагає відновити правильне вирівнювання постави, зняти напругу і розвивати гнучкість та силу. Вправи пілатесу включаю

Пілатес при першому триместрі: варто чи ні?

Вагітність та пологи | 01:30, 02.06.2022 | Переглядів: 1016

Пілатес – це форма вправ, яка допомагає відновити правильне вирівнювання постави, зняти напругу і розвивати гнучкість та силу. Вправи пілатесу включають контрольовані рухи та положення, які допомагають вам розвинути сильні основні м’язи тазового дна,