Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Якої дієти краще дотримуватися, якщо у вас виявили камені в нирках?

Чого не можна їсти, коли в нирках є каміння?

Профілактика і лікування | 23:50, 21.02.2015 | Переглядів: 3652

Якої дієти краще дотримуватися, якщо у вас виявили камені в нирках?

За допомогою різних продуктів харчування, безумовно, можна поліпшити стан волосся. Ось що рекомендує для цього народна медицина.

Ефективна дієта для швидкого росту волосся

Косметологія | 19:48, 21.02.2015 | Переглядів: 2846

За допомогою різних продуктів харчування, безумовно, можна поліпшити стан волосся. Ось що рекомендує для цього народна медицина.

Якщо ви хочете схуднути, потрібно вміти відрізняти почуття голоду від апетиту. Голод - це коли ви хочете їсти взагалі, а апетит - коли захотілося ось

Як схуднути без зусиль і дієт

Харчування | 07:00, 21.02.2015 | Переглядів: 4208

Якщо ви хочете схуднути, потрібно вміти відрізняти почуття голоду від апетиту. Голод - це коли ви хочете їсти взагалі, а апетит - коли захотілося ось той запашний шмат піци. Апетит треба вміти контролювати.

 

Якщо тебе турбують прищі на обличчі, варто не лише вдаватися до косметичних процедур, а й переглянути свій раціон харчування. Цілком можливо, ти вжива

Їжа, яка призводить до появи прищів

Косметологія | 01:10, 21.02.2015 | Переглядів: 4985

Якщо тебе турбують прищі на обличчі, варто не лише вдаватися до косметичних процедур, а й переглянути свій раціон харчування. Цілком можливо, ти вживаєш продукти, які призводять до появи прищів на обличчі.

Фахівці з Бостону завдяки участі 40 тисяч жінок дізналися найкорисніші для представниць слабкої статі продукти, за допомогою яких можна запобігти розв

Чим повинна харчуватися жінка, щоб бути здоровою?

Здоров'я | 23:50, 20.02.2015 | Переглядів: 3071

Фахівці з Бостону завдяки участі 40 тисяч жінок дізналися найкорисніші для представниць слабкої статі продукти, за допомогою яких можна запобігти розвитку багатьох захворювань, у тому числі хвороби серця, раку грудей, а також полегшити симптоми кліма

Якщо ти завжди критикуєш свою зовнішність, вибір продуктів і спосіб життя, який ти ведеш, це тільки заважає досягти успіху. За словами психолога Келлі

Поширені помилки при спробах схуднути

Дієта для мами | 23:20, 20.02.2015 | Переглядів: 2674

Якщо ти завжди критикуєш свою зовнішність, вибір продуктів і спосіб життя, який ти ведеш, це тільки заважає досягти успіху. За словами психолога Келлі МакГонігал, якщо зосередити увагу на самокритиці, ти будеш генерувати негатив. Замість того, щоб гн

Фахівці вияснили, що кип'ячене молоко стає

Яке молоко не несе жодної користі

Дитяче харчування | 22:50, 20.02.2015 | Переглядів: 5290

Фахівці вияснили, що кип'ячене молоко стає "порожнім", а коли кип'ятити його повторно, воно взагалі не несе жодної користі. А давати його дітям взагалі протипоказано.

До ряду корисних продуктів зараховані ягоди, горіхи і боби, що входять у меню всіх довгожителів. А гранатовий сік, що сприяє зниженню тиску і боротьбі

10 найкорисніших продуктів для здоров'я

Здоров'я | 22:00, 20.02.2015 | Переглядів: 2824

До ряду корисних продуктів зараховані ягоди, горіхи і боби, що входять у меню всіх довгожителів. А гранатовий сік, що сприяє зниженню тиску і боротьбі з раковими клітинами, в додачу є "природною віагрою".

За інформацією Національної кавової асоціації, щодня кавомани випивають 400 мільйонів філіжанок кави. Напій вживають більше 60% жителів планети.

Смертельна доза кави. Яка вона?

Харчування | 20:40, 20.02.2015 | Переглядів: 5682

За інформацією Національної кавової асоціації, щодня кавомани випивають 400 мільйонів філіжанок кави. Напій вживають більше 60% жителів планети.

Результати досліджень показали, що у жінок, які обмежують споживання калорій, значно підвищився рівень гормону стресу - кортизону. В учасниць іншої гр

Чому дієти призводять до депресії?

Харчування | 11:45, 20.02.2015 | Переглядів: 1974

Результати досліджень показали, що у жінок, які обмежують споживання калорій, значно підвищився рівень гормону стресу - кортизону. В учасниць іншої групи рівень кортизону не підвищився, але посилився відчутний стрес. Тобто, обмеження калорій або прос

 
Досить часто ми недооцінюємо чай. А він має дуже благотворний вплив на наше самопочуття.

Який напій підніме настрій?

Харчування | 10:40, 20.02.2015 | Переглядів: 2294

Досить часто ми недооцінюємо чай. А він має дуже благотворний вплив на наше самопочуття.

Шведські науковці дійшли до висновку, що захоплення кавою призводить до зменшення розміру грудей.

Кава зменшує розмір грудей

Здоров'я | 07:50, 20.02.2015 | Переглядів: 2482

Шведські науковці дійшли до висновку, що захоплення кавою призводить до зменшення розміру грудей.

У дослідженні брали участь добровольці з індустріальних країн. В їх раціоні при проведенні досліджень істотно знижувалося споживання жирів. Контрольні

Як схуднути, не відмовляючись від їжі

Дієта для мами | 07:00, 20.02.2015 | Переглядів: 2272

У дослідженні брали участь добровольці з індустріальних країн. В їх раціоні при проведенні досліджень істотно знижувалося споживання жирів. Контрольні групи харчувалися за старою або переходили на більш корисну дієту для здоров'я. Учасникам експериме

Кофеїн сприяє поліпшенню концентрації уваги, але може тимчасово блокувати доступ інформації в пам'ять.

Яку небезпеку несе в собі кава?

Харчування | 00:40, 20.02.2015 | Переглядів: 2570

Кофеїн сприяє поліпшенню концентрації уваги, але може тимчасово блокувати доступ інформації в пам'ять.

При депресії їжте якомога більше овочів і фруктів. У першу чергу, у великій кількості вживайте зелені салати, болгарський перець, помідори та моркву,

Ефективна дієта для тих, у кого депресія

Дієта для мами | 22:00, 19.02.2015 | Переглядів: 3781

При депресії їжте якомога більше овочів і фруктів. У першу чергу, у великій кількості вживайте зелені салати, болгарський перець, помідори та моркву, яблука, банани, ківі і смородину. Обов'язково включіть в свій раціон бобові й горіхи, різних видів.

Медики стурбовані тим, що серцево-судинні захворювання сьогодні посідають перше місце серед усіх можливих, а причиною цьому. як не дивно, стали не стр

5 продуктів, які вбивають ваше серце

Хвороби | 21:40, 19.02.2015 | Переглядів: 3317

Медики стурбовані тим, що серцево-судинні захворювання сьогодні посідають перше місце серед усіх можливих, а причиною цьому. як не дивно, стали не стреси, а неправильне харчування.

Дієтологи повідомили, що молочний коктейль з додаванням арахісового масла і шоколадного морозива є серйозною загрозою для здоров'я людини. В одній пор

Наскільки небезпечний молочний коктейль для здоров'я?

Харчування | 20:40, 19.02.2015 | Переглядів: 2600

Дієтологи повідомили, що молочний коктейль з додаванням арахісового масла і шоколадного морозива є серйозною загрозою для здоров'я людини. В одній порції такого коктейлю - добова норма калорій і в 3 рази перевищена норма ліпідів.

Фахівці довели, що при вживанні апельсинового соку ефективність від фізичних навантажень збільшується в багато разів.

Напій, що допоможе схуднути

Харчування | 11:20, 19.02.2015 | Переглядів: 2477

Фахівці довели, що при вживанні апельсинового соку ефективність від фізичних навантажень збільшується в багато разів.

Доволі дивну закономірність виявили вчені з Інституту біологічних досліджень Солка в Сан-Дієго (Каліфорнія, США) на чолі з Ендрю Діллін. Лікувальне го

Їж менше - живеш довше

Харчування | 10:51, 19.02.2015 | Переглядів: 2382

Доволі дивну закономірність виявили вчені з Інституту біологічних досліджень Солка в Сан-Дієго (Каліфорнія, США) на чолі з Ендрю Діллін. Лікувальне голодування, заявили вони, продовжує життя, і чим суворіше людина обмежує себе в їжі, тим довше і акти

Американські вчені з’ясували, що відмова від солодкого здатна нанести удар по нормальне функціонування організму — зокрема, найбільше дістається серцю

Чому не можна відмовлятись від солодкого

Харчування | 07:30, 19.02.2015 | Переглядів: 3114

Американські вчені з’ясували, що відмова від солодкого здатна нанести удар по нормальне функціонування організму — зокрема, найбільше дістається серцю.

Дослідники Медичної школи Гарварду вважають, що дієта, яка містить велику кількість червоного м'яса, являє собою небезпеку для здоров'я. Ця дієта спри

Яка дієта загрожує життю?

Харчування | 07:00, 19.02.2015 | Переглядів: 2095

Дослідники Медичної школи Гарварду вважають, що дієта, яка містить велику кількість червоного м'яса, являє собою небезпеку для здоров'я. Ця дієта сприяє збільшенню ризику онкологічних і серцево-судинних захворювань, а також значно скорочує тривалість

Під час дотримання даної програми схуднення ви будете витрачати приблизно на 40% більше калорій, при цьому перебуваючи в стані спокою. Це дозволить ва

Як схуднути на 10 кг за 1 місяць?

Дієта для мами | 01:10, 19.02.2015 | Переглядів: 4093

Під час дотримання даної програми схуднення ви будете витрачати приблизно на 40% більше калорій, при цьому перебуваючи в стані спокою. Це дозволить вам втратити вагу значно швидше інших людей, які вибрали інші методики, що дозволяють позбутися від за

Під дією кофеїну клітини мозку починають більш інтенсивно, ніж зазвичай, сприймати і передавати нервові імпульси. Форсується робота серця (навіть без

Кава і хвороби серця: можна чи ні?

Здоров'я | 23:20, 18.02.2015 | Переглядів: 4231

Під дією кофеїну клітини мозку починають більш інтенсивно, ніж зазвичай, сприймати і передавати нервові імпульси. Форсується робота серця (навіть без стороннього навантаження), дихання стає глибоким, прискорюється обмін речовин, покращується робота н