Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Капуста - один з найцінніших овочів в дитячому харчуванні. У ній багато вітаміну С і групи В, мікроелементів. Багато педіатри рекомендують починати пр

Користь капусти для дітей: що приготувати, щоб дитині сподобалось

Дитина | 06:50, 05.12.2016 | Переглядів: 2168

Капуста - один з найцінніших овочів в дитячому харчуванні. У ній багато вітаміну С і групи В, мікроелементів. Багато педіатри рекомендують починати прикорм малюка саме з капусти (брокколі) вже у віці 5-6 місяців.

Журавлину називають головною зимової ягодою не тільки дієтологи, сучасні лікарі так само визнають цілющі властивості журавлини, правда, вважають її не

Користь журавлини під час вагітності

Вагітність та пологи | 17:20, 04.12.2016 | Переглядів: 2074

Журавлину називають головною зимової ягодою не тільки дієтологи, сучасні лікарі так само визнають цілющі властивості журавлини, правда, вважають її не так ліками, скільки прекрасним засобом для профілактики багатьох захворювань.

Головне в II триместрі вагітності - у всьому знати міру! Доктор Комаровський стверджує, що цей період - найспокійніший з точки зору можливих ускладнен

Які вітаміни необхідні у другому триместрі вагітності

Вагітність та пологи | 09:00, 04.12.2016 | Переглядів: 2940

Головне в II триместрі вагітності - у всьому знати міру! Доктор Комаровський стверджує, що цей період - найспокійніший з точки зору можливих ускладнень для мами і дитини.

 

Гарбуз в прикорму дитини - це ідеальний варіант смачної страви для маленького гурмана. Якщо організм малюка добре сприйняв морквину, і у нього немає а

Як приготувати гарбуз для першого прикорму дитини

Дитина | 10:00, 03.12.2016 | Переглядів: 61694

Гарбуз в прикорму дитини - це ідеальний варіант смачної страви для маленького гурмана. Якщо організм малюка добре сприйняв морквину, і у нього немає алергії на цю руду вітамінну красуню, тоді пора знайомити його і зі смачним гарбузом.

Саме на цьому строку варто приділити особливу увагу харчуванню майбутньої матусі.

Харчування у другому триместрі вагітності: на що звернути увагу

Вагітність та пологи | 09:00, 03.12.2016 | Переглядів: 3675

Саме на цьому строку варто приділити особливу увагу харчуванню майбутньої матусі.

Маленькі секрети для здоров'я вашого малюка.

Які прості продукти вбережуть дитину від діабету

Дитина | 07:40, 02.12.2016 | Переглядів: 2031

Маленькі секрети для здоров'я вашого малюка.

Дослідники провели свій експеримент!

Жирна і солодка їжа руйнує мозок дітей

Дитина | 06:50, 02.12.2016 | Переглядів: 1853

Дослідники провели свій експеримент!

Багато жінок у сучасному світі стають вегетеріанками, адже ця система харчування корисна для здоров’я і фігури. Вагітні вегетеріанки часто задумують ч

Чи безпечно бути вегетаріанкою під час вагітності

Дієта для вагітних | 01:55, 02.12.2016 | Переглядів: 2225

Багато жінок у сучасному світі стають вегетеріанками, адже ця система харчування корисна для здоров’я і фігури. Вагітні вегетеріанки часто задумують чи їхня дієта не нашкодить майбутньому малюкові.

Два роки - дуже важливий вік, саме зараз у дитини закладаються основи харчової поведінки, які будуть базовими все його життя. Тому поставтеся до цього

Три "не можна" у харчуванні дитини після двох років

Дитина | 07:40, 01.12.2016 | Переглядів: 2422

Два роки - дуже важливий вік, саме зараз у дитини закладаються основи харчової поведінки, які будуть базовими все його життя. Тому поставтеся до цього процесу з усією увагою!

Дитяче вегетаріанство, з точки зору багатьох і багатьох докторів - це величезний ризик для розвитку зростаючого організму дитини. І перш за все - для

Чим небезпечне дитяче вегетаріанство

Дитина | 06:50, 01.12.2016 | Переглядів: 1423

Дитяче вегетаріанство, з точки зору багатьох і багатьох докторів - це величезний ризик для розвитку зростаючого організму дитини. І перш за все - для імунної системи. У прихильників такого способу харчування - свої аргументи.

 
Ці наші традиційні овочі довгий час зберігають вітамінний склад, а також більшість мікро- і макроелементів.

Де шукати вітаміни взимку: 3 обов'язкові продукти

Харчування | 22:50, 30.11.2016 | Переглядів: 3412

Ці наші традиційні овочі довгий час зберігають вітамінний склад, а також більшість мікро- і макроелементів.

Міфи про підготовку до грудного вигодовування розповімо сьогодні у нашому матеріалі!

Чи варто готувати груди до вигодовування

Вагітність та пологи | 13:00, 30.11.2016 | Переглядів: 2233

Міфи про підготовку до грудного вигодовування розповімо сьогодні у нашому матеріалі!

Каша з ранку, соки, чай з цукром або медом, щоб прокинутися, м'ясне і риба - все це потрібно дітям. Але є продукти, які повинні бути в дитячому раціон

ТОП-4 продукти для дітей-розумників

Дитина | 07:20, 30.11.2016 | Переглядів: 2050

Каша з ранку, соки, чай з цукром або медом, щоб прокинутися, м'ясне і риба - все це потрібно дітям. Але є продукти, які повинні бути в дитячому раціоні обов'язково.

Ви постійно відчуваєте почуття голоду? Тоді наші поради саме для вас!

ТОП-6 порад, щоб побороти шалений голод

Харчування | 00:45, 29.11.2016 | Переглядів: 2299

Ви постійно відчуваєте почуття голоду? Тоді наші поради саме для вас!

Передчасна сивина моментально додає до нашого сьогоднішнього віку років п'ять-десять, ось тому-то жінки так турбуються, виявивши у себе ці перші ознак

ШОК: дефіцит вітамінів викликає передчасну сивину

Харчування | 22:50, 27.11.2016 | Переглядів: 2078

Передчасна сивина моментально додає до нашого сьогоднішнього віку років п'ять-десять, ось тому-то жінки так турбуються, виявивши у себе ці перші ознаки наближення старості.

Вплив на організм всіх цих речовин дуже великий, особливо в дитячому віці. Поліненасичені жирні кислоти беруть участь в обмінних процесах, покращують

Риб'ячий жир - запорука здоров'я вашої дитини

Дитина | 09:00, 27.11.2016 | Переглядів: 2239

Вплив на організм всіх цих речовин дуже великий, особливо в дитячому віці. Поліненасичені жирні кислоти беруть участь в обмінних процесах, покращують кровопостачання в головному мозку, розширюють кровоносні судини, сприяють метаболічним процесам в тк

Навіть якщо ти краще знаєш, як це робити, ще раз прочитати рекомендації лікарів все ж не завадить.

Готуємо суміш для годування: помилки, поради та рекомендації

Дитина | 13:00, 26.11.2016 | Переглядів: 2629

Навіть якщо ти краще знаєш, як це робити, ще раз прочитати рекомендації лікарів все ж не завадить.

Тут все не так вже й складно – ви можете їсти суші та інші страви з риби і морепродуктів під час вагітності. Але вам обов'язково слід знати про деякі

Чи можна їсти суші під час вагітності

Вагітність та пологи | 10:00, 26.11.2016 | Переглядів: 6353

Тут все не так вже й складно – ви можете їсти суші та інші страви з риби і морепродуктів під час вагітності. Але вам обов'язково слід знати про деякі нюанси вживання даного делікатесу, якщо ви "в цікавому положенні".

Не лише смачно, а й дуже корисно!

ТОП-6 варіантів смачних та корисних бутербродів

Харчування | 00:45, 26.11.2016 | Переглядів: 2536

Не лише смачно, а й дуже корисно!

Діти, яким не вистачає білка, гірше розвиваються, частіше застуджуються, страждають анемією і рахітом.

Чому білкова їжа така важлива для дитячого організму

Дитина | 10:00, 25.11.2016 | Переглядів: 1834

Діти, яким не вистачає білка, гірше розвиваються, частіше застуджуються, страждають анемією і рахітом.

Основа комплексного харчування - різноманітність і часті прийоми їжі.

Здорове та збалансоване харчування для зими

Харчування | 22:50, 24.11.2016 | Переглядів: 2357

Основа комплексного харчування - різноманітність і часті прийоми їжі.

У дорослої людини вміст магнію в організмі становить близько 20-30 г, а для нормального функціонування наших органів і систем нам необхідно щодня запо

Чим небезпечний дефіцит магнію для вагітної

Вагітність та пологи | 21:20, 24.11.2016 | Переглядів: 1974

У дорослої людини вміст магнію в організмі становить близько 20-30 г, а для нормального функціонування наших органів і систем нам необхідно щодня заповнювати запаси цього мікроелемента. Це приблизно 280-300 мг в день. Але під час вагітності жінки пот

Смачний варіант розвантажувальних днів.

Смачна дієта на хурмі: -5 кг за 7 днів

Харчування | 22:50, 22.11.2016 | Переглядів: 1886

Смачний варіант розвантажувальних днів.