Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Рисовий пудинг - смачний і корисний сніданок. Перед подачею прикрасьте його жменею ягід: наприклад, чорницею. Ягоди додадуть цьому сніданку ще більше

Рисовий пудинг з чорницею

Харчування | 07:00, 29.01.2018 | Переглядів: 2119

Рисовий пудинг - смачний і корисний сніданок. Перед подачею прикрасьте його жменею ягід: наприклад, чорницею. Ягоди додадуть цьому сніданку ще більше користі. А рис можна зварити заздалегідь і помістити в холодильник.

Думаєте, що приготувати з буряка і як його правильно готувати - читайте у матеріалі.

Як правильно готувати буряк?

Харчування | 07:00, 29.01.2018 | Переглядів: 2399

Думаєте, що приготувати з буряка і як його правильно готувати - читайте у матеріалі.

Китайські вчені з Пекінського університету здійснили ряд експериментів, в ході яких ними було виявлено, що вживання чорного чаю певним чином діє на мо

Здатність чорного чаю впливати на мозок

Харчування | 07:00, 28.01.2018 | Переглядів: 2508

Китайські вчені з Пекінського університету здійснили ряд експериментів, в ході яких ними було виявлено, що вживання чорного чаю певним чином діє на мозок. Чорний чай дає заряд творчої продуктивності і сприяє креативного мислення, показало дослідження

 

Хочете схуднути, але не бажаєте або взагалі не їсте м'яса - тоді веганська дієта саме для вас.

Веганська дієта для схуднення

Харчування | 06:20, 28.01.2018 | Переглядів: 2221

Хочете схуднути, але не бажаєте або взагалі не їсте м'яса - тоді веганська дієта саме для вас.

Підказки, як контрулювати і мінімізувати свій апетит.

Продукти, які мінімізують апетит

Харчування | 07:00, 27.01.2018 | Переглядів: 1491

Підказки, як контрулювати і мінімізувати свій апетит.

Невеликі таємниці, які допоможуть нормалізувати вашу вагу

5 способів схуднути навіть під час сну

Харчування | 21:00, 26.01.2018 | Переглядів: 2409

Невеликі таємниці, які допоможуть нормалізувати вашу вагу

Вишуканий і простий у приготуванні французький сніданок.

Французький сніданок - "Крок-мадам"

Харчування | 07:00, 26.01.2018 | Переглядів: 1904

Вишуканий і простий у приготуванні французький сніданок.

Думки людей розбігаються: одні підтримують монодієту, а інші - проти неї. Ми розповімо, чому це не корисно.

Монодієта: чи варто їсти лише один продукт?

Харчування | 06:20, 26.01.2018 | Переглядів: 2020

Думки людей розбігаються: одні підтримують монодієту, а інші - проти неї. Ми розповімо, чому це не корисно.

Якщо ви обожнюєте сир - то вам будуть цікаві ці міфи.

5 міфів про сир, яким не можна вірити

Харчування | 07:00, 25.01.2018 | Переглядів: 4627

Якщо ви обожнюєте сир - то вам будуть цікаві ці міфи.

Багато жінок, дівчат довіряють інформації з інтернету стосовно схуднення. Але мало хто знає, що більша половина сказаного про дієти - це вигадка.

Міфи про дієти, в які непотрібно вірити

Харчування | 06:20, 25.01.2018 | Переглядів: 2134

Багато жінок, дівчат довіряють інформації з інтернету стосовно схуднення. Але мало хто знає, що більша половина сказаного про дієти - це вигадка.

 
Вчені Копенгагенського університету з'ясували, що вживання великої кількості солодких напоїв і їжі з високим вмістом цукру сприяє погіршенню кровопост

Смертельна небезпека солодкого

Харчування | 23:30, 24.01.2018 | Переглядів: 2478

Вчені Копенгагенського університету з'ясували, що вживання великої кількості солодких напоїв і їжі з високим вмістом цукру сприяє погіршенню кровопостачання в різних органах і тканинах.

З матеріалу ви дізнаєтеся про корисні продукти, які повинні працювати в парі.

Продукти, які компонують один з одним

Харчування | 07:00, 24.01.2018 | Переглядів: 2199

З матеріалу ви дізнаєтеся про корисні продукти, які повинні працювати в парі.

У матеріалі ви знайдете декілька порад стосовно використання лимона для страв.

Як правильно додавати в страви лимон?

Харчування | 07:00, 23.01.2018 | Переглядів: 2529

У матеріалі ви знайдете декілька порад стосовно використання лимона для страв.

У сучасному житті людина намагається думати про здоровий спосіб життя. Причини цілком зрозумілі: забруднення, сидяча робота або шкідлива робота, яка м

Правильний посуд для приготування здорової їжі

Харчування | 07:00, 22.01.2018 | Переглядів: 2510

У сучасному житті людина намагається думати про здоровий спосіб життя. Причини цілком зрозумілі: забруднення, сидяча робота або шкідлива робота, яка може негативно впливати на організм. Одним з факторів здорового способу життя є правильне харчування,

Для дотримання дієт і режимів харчування, що сприяють схудненню, заморожені овочі можуть бути кориснішими свіжих, - до такого висновку прийшли вчені з

Заморожені овочі корисніші свіжих

Харчування | 07:00, 20.01.2018 | Переглядів: 3000

Для дотримання дієт і режимів харчування, що сприяють схудненню, заморожені овочі можуть бути кориснішими свіжих, - до такого висновку прийшли вчені з Університету Сіднея. З'ясувалося, що часто заморожені овочі містять більше поживних речовин.

Група вчених з Суррейского університету представила дані експерименту, які говорять про те, що їсти макарони на вечерю - це не небезпечно з точки зору

Розвінчаний дієтологічний міф про вуглеводи

Харчування | 06:20, 20.01.2018 | Переглядів: 2403

Група вчених з Суррейского університету представила дані експерименту, які говорять про те, що їсти макарони на вечерю - це не небезпечно з точки зору зайвої ваги. Для організму немає значення, в який час доби споживаються вуглеводи, заявили дослідни

Лактоза є одним з трьох головних компонентів молока, це єдиний в природі низькомолекулярний вуглевод тваринного походження.Лактоза може завдати шкоди

Лактоза не для всіх корисна

Харчування | 23:30, 19.01.2018 | Переглядів: 1903

Лактоза є одним з трьох головних компонентів молока, це єдиний в природі низькомолекулярний вуглевод тваринного походження.Лактоза може завдати шкоди здоров'ю людини, тільки якщо у нього є її непереносимість, а також при надмірному вживанні.

У вашій шафі або в холодильнику давно зберігається пляшка вина, і ви не впевнені чи його ще можна вживати? Експерти в області здорового харчування наз

Як визначити чи не прострочене вино?

Харчування | 07:00, 19.01.2018 | Переглядів: 2592

У вашій шафі або в холодильнику давно зберігається пляшка вина, і ви не впевнені чи його ще можна вживати? Експерти в області здорового харчування назвали кілька характерних ознак, за якими ви з легкістю визначите стан вина і вирішите його подальшу д

Не всім смакує кавказька трава - кінза, але вона дуже корисна для здоров'я і тіла.

Як кінза впливає на організм?

Харчування | 07:00, 18.01.2018 | Переглядів: 2348

Не всім смакує кавказька трава - кінза, але вона дуже корисна для здоров'я і тіла.

Багато людей страждають на серцеві захворювання. Але чи знаєте, що до таких хвороб можуть призводити звичайні продукти.

Найнебезпечніші для серця продукти

Харчування | 07:00, 17.01.2018 | Переглядів: 2716

Багато людей страждають на серцеві захворювання. Але чи знаєте, що до таких хвороб можуть призводити звичайні продукти.

Американські вчені з'ясували, що регулярне вживання в їжу надмірної кількості солі провокує зміни імунної системи в кишечнику, які тягнуть за собою де

Головна небезпека солі для здоров'я

Харчування | 23:00, 16.01.2018 | Переглядів: 2252

Американські вчені з'ясували, що регулярне вживання в їжу надмірної кількості солі провокує зміни імунної системи в кишечнику, які тягнуть за собою деградацію когнітивних функцій людини. Відповідне дослідження опубліковане в Nature Neuroscience.

Хоча порада вживати більше фруктів і овочів дійсно працює на благо здоров'я, важливо розуміти: ніякі овочі і фрукти не можуть захищати від появи у люд

Овочі й фрукти не врятують від важких хвороб

Харчування | 07:00, 16.01.2018 | Переглядів: 1902

Хоча порада вживати більше фруктів і овочів дійсно працює на благо здоров'я, важливо розуміти: ніякі овочі і фрукти не можуть захищати від появи у людини хвороб, наприклад, раку або деменції. Про це розповіли американські фахівці, за словами яких кор

Звичайно, повинна бути сила волі і мотивація, але є прості способи, щоб досягнути бажаної ваги.

Правила схуднення без стресу

Психологія | 06:20, 16.01.2018 | Переглядів: 2162

Звичайно, повинна бути сила волі і мотивація, але є прості способи, щоб досягнути бажаної ваги.